Làm thế nào để cải thiện chất lượng tình dục? Các thủ thuật để cải thiện chất lượng tình dục là gì? Trong thời đại này, Bed Kung Fu là một vật phẩm tiêu chuẩn để đo lường khả năng của nam giới, vì vậy mọi người đàn ông đều muốn trở nên mạnh mẽ hơn và lâu hơn. Vậy làm thế nào để cải thiện chất lượng tình dục? Các thủ thuật để cải thiện chất lượng tình dục là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó.
Cách cải thiện kỹ năng giường của bạn
1. Đặt lịch trình
Đặt lịch trình cho đời sống tình dục nghe có vẻ lạ, nhưng nhiều người thực sự làm điều đó. Với một lịch trình, các cặp vợ chồng sẽ đầy những kỳ vọng cho tình dục và được chuẩn bị cho nó. Vào ngày của đời sống tình dục, họ sẽ sắp xếp công việc và cuộc sống trước, điều chỉnh địa vị của họ, cẩn thận sắp xếp màn dạo đầu, tạo ra sự lãng mạn và tránh làm cho đời sống tình dục của họ nhàm chán. Cuộc khảo sát cho thấy cặp đôi kịp thời có chất lượng sống tình dục cao hơn và trải nghiệm tình dục dễ chịu và tốt hơn.
Khóa cửa phòng ngủ
Để lại không gian cho chính bạn là bí mật để duy trì chất lượng tình dục. Điều này rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng có con hoặc sống với cha mẹ của họ. Khóa cửa sẽ làm cho các cặp vợ chồng cảm thấy an toàn và cởi mở và do đó cam kết với thế giới của họ.
3. Những cơ hội trân trọng
Cuộc sống và công việc bận rộn sẽ ép thời gian tình dục của mọi người và làm cho đời sống tình dục vội vã.
Tại thời điểm này, chúng ta phải trân trọng mọi cơ hội tình dục, nụ hôn tình cảm và cái ôm cuồng tín. …. Đừng đơn giản hóa các bước, làm điều đó một cách hoàn hảo hơn, chú ý đến sự hợp nhất của tinh thần và xác thịt.
4. Hãy thử các phương thức mới
liên tục thử các phương thức mới. Tình dục giống như âm nhạc, nó nên có những thăng trầm, và các phương pháp tình dục không thay đổi có thể khiến mọi người cảm thấy buồn chán. Nhưng sự đổi mới trong chế độ tình dục nên dựa trên mức độ chấp nhận của cả hai. Thử một vị trí mới cùng với hai người, thay đổi vị trí tình dục, sẽ khiến bạn cảm thấy vui vẻ vô tận.
5. Xuất tinh mở rộng
Trong khi quan hệ tình dục, nếu bạn có ý thức hít thở sâu khi bạn sắp xuất tinh, hãy chìm Qi của bạn cho Dantian Dan và khép lại răng, xuất tinh sẽ sớm bị ức chế. Phương pháp kiểm soát xuất tinh sớm phù hợp cho bệnh nhân xuất tinh sớm. Hoặc sử dụng quan hệ tình dục nữ, trong đó phụ nữ bị ma sát cơ quan sinh sản nghiêm trọng, con đực ở vị trí thụ động, cơ bắp lỏng lẻo và kích thích tình dục thấp, có thể kiểm soát xuất tinh sớm và kéo dài thời gian xuất tinh.
6. Giảm độ nhạy
Sử dụng bao cao su trước khi giao hợp hoặc sử dụng thuốc đầu dương vật trước khi giao hợp và làm theo lời khuyên của bác sĩ để giảm độ nhạy cảm của các thụ thể kết thúc thần kinh cảm giác trên đầu dương vật. Bệnh trì hoãnSự xuất hiện của bạn cũng có thể sử dụng bồn nước lạnh trong 15 phút trước khi đi ngủ vào ban đêm và sau đó sử dụng bồn nước ấm trong 15 phút mỗi ngày một lần, điều này có thể cải thiện khả năng của niệu đạo để kiểm soát xuất tinh.
7. Thoát khỏi hút thuốc và bỏ uống
Trong số các chất độc có cồn, 50% nam giới bị rối loạn chức năng do giảm rượu trong việc sản xuất testosterone. Ngoài ra, chứng nghiện rượu mãn tính cũng có thể thiếu dinh dưỡng, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, các biểu hiện lâm sàng bao gồm chức năng hypogonadal ở nam giới, bao gồm teo tinh hoàn, nữ tính, giảm ham muốn tình dục, bất lực và vô sinh.
8. Tập thể dục cho thấy bản chất thực sự
Theo nghiên cứu, nếu những người đàn ông đã quen với việc ngồi và làm việc trong một thời gian dài có thể tồn tại trong việc tập thể dục trong một thời gian, số lượng cuộc sống của các cặp vợ chồng sẽ tăng lên và chất lượng cuộc sống sẽ được cải thiện rất nhiều.
Tập thể dục có thể tăng cường phản ứng tình dục của cơ thể và tăng sự phối hợp của các cơ âm đạo. Mặt khác, tập thể dục có thể đẩy nhanh lưu thông máu của cơ thể, có lợi cho việc cải thiện vi tuần hoàn cục bộ của dương vật và giúp khả năng cương dương của Vette.
tuân thủ tập thể dục vừa phải và tăng cường thể lực thể chất có thể trì hoãn sự suy giảm chức năng tình dục của nam giới và giúp giảm sự suy giảm chức năng của nam giới. Trong thực tế, đàn ông trong thể thao cũng rất gợi cảm. Có phải là tốt hơn để làm cho họ có một con số tốt hơn, hấp dẫn hơn, mạnh mẽ hơn và kéo dài hơn?
Kết luận: Các kỹ năng để cải thiện Bed Kung Fu là gì? Tôi tin rằng bạn đã biết sau khi đọc 8 điểm được liệt kê ở trên. Vì vậy, đàn ông cũng có thể thử nó, cải thiện kỹ năng giường của họ và làm nổi bật bản chất của đàn ông. Cuối cùng, tôi chúc người đàn ông có sức khỏe tốt và một đời sống tình dục hạnh phúc. Cảm ơn.
