Các phương pháp vắt sữa là gì? Đối với phụ nữ cho con bú, rất khó chịu khi tăng trưởng sữa. Làm thế nào để vắt sữa tốt hơn là rất quan trọng. Hãy cùng nhau học hỏi nó và xem xét 5 bước hoạt động của vắt sữa. Don lồng bỏ lỡ những gì các bà mẹ mới muốn học.
Các phương pháp vắt sữa là gì?
Bộ sưu tập sữa bằng tay là cách tốt nhất.
“Làm thế nào để vắt sữa” là một kiến thức mà mọi người mẹ cho con bú phải biết. Trong những ngày bài tiết sữa non vừa kết thúc, nếu có bất kỳ tình trạng nào, em bé không thể loại bỏ sữa của người mẹ một cách trơn tru và thu thập sữa bằng cách vắt tay bằng tay là cách tốt nhất. Ngoài ra, khi người khai thác không thể có được, hoặc khi có bất kỳ tình huống nào không phù hợp để sử dụng (như chấn thương núm vú), việc vắt tay cũng là cách thuận tiện và hiệu quả nhất.
Loại bỏ sữa vẫn phụ thuộc vào phản xạ phun
Điều đầu tiên rõ ràng là mặc dù người ta nói rằng nó là “vắt” vắt sữa, nhưng nó không phải là thứ chúng ta tưởng tượng, làm cho sữa như vắt sữa.
Cho dù nó đang cho con bú, hoặc vắt bằng tay, chỉ có thể loại bỏ sữa bằng cách “phun sữa”. Việc vắt sữa dữ dội với bàn tay của bạn sẽ không chỉ không dễ dàng loại bỏ sữa, mà còn gây đau cho người mẹ, giảm phản xạ phun và trở nên ít có khả năng vắt sữa.
Bước đầu tiên là yêu cầu mẹ của bạn ngồi xuống và đi về phía trước với phần thân trên của cô ấy một chút. Điều này giúp bạn dễ dàng thu thập sữa, sẽ không chảy xuống vú. Nếu ai đó có thể giúp bạn siết chặt, bạn cũng có thể để mẹ bạn nằm nghiêng và thư giãn và siết chặt ngực ở trên.
Bước 2: Massage nhẹ nhàng. Không nhất thiết phải tất cả mọi người cần một massage, nó không sao để bắt đầu siết trực tiếp. Mục đích của massage là để kích thích phản xạ phun sữa. Hãy nhớ những gì chúng tôi đã nói trước đây, chỉ khi có phản xạ phun sữa, bạn có thể sữa hiệu quả.
Vui lòng không cạo vú
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lược để “chải nhẹ bề mặt của vú” để kích thích phản xạ phun vú. Các que thưa thớt thường xuyên được nhiều bà mẹ sử dụng thực sự được sử dụng để sử dụng các hạt ở đầu kia và nhẹ nhàng chải bề mặt vú, chỉ là để kích thích phản xạ phun vú. Không bao giờ cạo bề mặt ngực của bạn khó như cạo. Hãy nhớ rằng, bạo lực sẽ chỉ làm tổn thương bộ ngực của bạn và sẽ không thu thập thêm sữa.
Bước thứ ba là đặt ngón trỏ và ngón tay cái bên ngoài quầng vú. Mỗi người mẹ có kích thước khác nhau, vì vậy nó không nhất thiết là một vài cm bên ngoài quầng vú. Nó sẽ là một cách tốt hơn để tính toán dựa trên núm vú, cách núm vú khoảng ba đến bốn cm. Nhưng theo sự khác biệt về hình dạng của bộ ngực của người mẹ, đôi khi vẫn còn một số điều chỉnh tốt. Giống như người mẹ da đen trong video, Isola và ngựcCác phòng tương đối lớn, nhưng các kỹ năng vắt tay vẫn được sử dụng theo các nguyên tắc cơ bản này.
Không trượt các ngón tay trên da
Sau khi vắt, cả hai ngón tay luôn được đặt “khi bắt đầu định vị” và không trượt trên da. Trong video, nhãn dán được sử dụng để định vị ngón tay! Tôi thường thấy các bà mẹ vắt tay nhưng xoa ngực và làm tổn thương họ. Trong thực tế, nó có thể tránh được.
Bước thứ tư là bước quan trọng, đó là nhấn ngón trỏ và ngón tay cái trước tiên theo hướng của thành ngực. Sau đó ép ngón tay của bạn lên mặt, và sau đó thư giãn ngón tay của bạn. Sau đó lặp lại ba hành động này: “Nhấn về phía sau”, “Squeeze”, “Thư giãn”, “Nhấn về phía sau”, “Squeeze” và thư giãn “. được cố định và không trượt trên da. Bị chặn, vì vậy đừng lo lắng.
Thật sai lầm khi bị tổn thương
Ngoài ra, khi vắt, không vắt một giọt lực để để sữa rơi xuống. Sau đó, ngực sẽ rất đau, bàn tay sẽ rất đau, và đau đớn và mệt mỏi. Phản xạ của bình xịt vú sẽ đến rất tệ, và chỉ cần thư giãn và siết chặt bàn tay của bạn. Squeeze liên tục với cùng một lực. Khi thuốc xịt sữa phản xạ, sữa thấm ra sẽ nhanh chóng tập trung vào một giọt, và sau đó bắt nó bằng một cái muỗng hoặc chai.
Bước thứ năm có thể thay đổi bên trái và phải. Phản xạ phun vú là một kích thích vú đơn phương và phản ứng vú song phương, vì vậy bạn có thể thay phiên nhau để thu thập vú. Đột quỵ các cạnh cũng có thể làm cho phản xạ phun vú nhanh hơn.
Ngoài ra, bạn có thể thay đổi hướng của vắt để xem hướng nào là sữa nhiều hơn. Ngón trỏ và ngón tay cái được đặt mặt đối mặt. Ví dụ, các hướng của ba giờ và chín giờ có thể được thay đổi theo hướng của một giờ và bảy giờ. Sau đó lặp lại ba chuyển động của “Nhấn trở lại”, “Squeeze” và “Thư giãn”.
“Nhấn về phía sau”, “Squeeze”, “Thư giãn” và Dễ dàng dùng sữa
thực hành nhiều lần và bạn sẽ ngày càng có nhiều hơn! Một lần nữa, phương pháp vắt sữa đau đớn là sai!
