nam giới lớn, dày và cứng. Dương vật là một phần quan trọng của bộ phận sinh dục nam. Có lẽ mọi người đều hy vọng sẽ có một dương vật to, dày và cứng. Tuy nhiên, nó vốn có liên quan đến chủng tộc, thừa kế gia đình và dinh dưỡng tiêu thụ trong thời niên thiếu. Nếu bạn muốn làm cho dương vật lớn, dày và cứng vào ngày mai, bạn cần một số kỹ năng và phương pháp độc đáo. Hãy để tôi giới thiệu chi tiết làm thế nào để có một dương vật lớn, dày và cứng.
Đàn ông dài, to, dày và cứng
Bạn có thể thử các bài tập kegel và hợp tác với các bài tập thể dục. Địa chỉ tập thể dục Kegel như sau
dr. Kegel lần đầu tiên phát minh ra bài tập này vào những năm 1940 để giúp phụ nữ tăng sự kiểm soát bàng quang. Những bài tập này cũng có thể giúp những người đàn ông cương cứng tình dục để đạt cực khoái thường xuyên và mãnh liệt hơn và sự thích thú tình dục.
Phương pháp cụ thể của tập thể dục kegel là chủ động co thắt cơ bắp và cơ bắp xung quanh niệu đạo, do đó tăng cường sức mạnh và sức căng của nhóm cơ sàn chậu tổng thể và tăng cường sức mạnh của co thắt cơ PC. Tập thể dục Kegel không chỉ có thể điều trị chứng tiểu không tự chủ, mà còn giúp tập thể dục cơ bắp tình dục và cho phép phụ nữ tận hưởng niềm vui của GC.
Một phương pháp tuyệt vời như vậy, nhưng nó rất đơn giản để tập thể dục: ① nằm ngửa trên giường, thư giãn cơ thể và tập trung vào việc chuyển động của Nâng hậu môn và co thắt nó. Xin lưu ý: Bạn không thể sử dụng lực trên chân, hông và cơ bụng.
Sau khi trải qua chuyển động co thắt của cơ sàn chậu, tập trung chuyển động co thắt vào cơ PC và niệu đạo, và tiếp tục lặp lại tần suất co lại và giải phóng.
Độ dài của dương vật của một người đàn ông có liên quan đến chủng tộc, gia đình, di truyền, cũng như tình trạng dinh dưỡng, khu vực, sự khác biệt cá nhân trong tuổi dậy thì. Nói chung, dương vật chủ yếu phát triển trong tuổi dậy thì và về cơ bản không còn phát triển sau tuổi dậy thì. Nếu bạn muốn phát triển, bạn chỉ có thể dựa vào phẫu thuật để mở rộng hoặc cấy ghép chân giả, và khả năng mở rộng thuốc không cao. Ngoài ra, việc đạt 8 cm là bình thường sau khi dương vật được dựng lên. Ăn thịt bò, thịt cừu, thịt chó và các sản phẩm đậu nành thường có thể gây ra sự phát triển của dương vật và đặc điểm tình dục thứ cấp; Lợn, cừu, tinh hoàn chó và nhau thai, chọn một con lợn, nướng và nghiền bột, nuốt 2 gram mỗi lần, hai lần một ngày và sử dụng lâu dài có hiệu quả tương tự. Trị liệu tự tập luyệnPhương pháp, bệnh nhân có dương vật ngắn có thể muốn thử nó.
