<img src = "/uploadfile/aiiMages/Điểm kiến thức về cuộc sống giữa hai giới là gì? Làm thế nào có thể khỏe mạnh cho cuộc sống giữa hai giới là gì? Bao lâu thì cả hai giới đều khỏe mạnh? Mọi người đều không rõ ràng về cuộc sống của cả hai giới. Trên thực tế, có một đời sống tình dục tồi tệ hơn có thể làm cho mối quan hệ giữa vợ và vợ hài hòa hơn. Vậy những điểm kiến thức về cuộc sống của cả hai giới là gì? Bao lâu thì cả hai giới đều khỏe mạnh? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó dưới đây.
Điểm kiến thức trong đời sống tình dục là gì? Nói chung, phải mất 2-5 nỗ lực để thành công. Thất bại là một điều rất phổ biến. Thất bại chủ yếu liên quan đến việc có bất kỳ kinh nghiệm nào trong việc vuốt ve hay không. Hầu hết các kẻ thua cuộc có thể kết hợp suôn sẻ sau 2-5 lần thử. Do đó, ngay cả khi bạn thất bại, đừng thiếu kiên nhẫn hoặc có bất kỳ mối quan tâm hoặc bóng tối tâm lý nào. Bạn có thể thử nó sau khi nghỉ ngơi ngắn, hoặc chờ 1-2 ngày trước khi quan hệ tình dục sau khi cả hai bên ổn định về mặt cảm xúc.
Các phước lành tình dục của vợ chồng tập trung vào giao tiếp
Nghiên cứu khoa học tình dục cho thấy quan hệ tình dục là vấn đề đối với cả hai bên, và cần phải có hai cánh quạt quay cùng một lúc trước khi máy bay có thể bị mất cân bằng.
Nếu một cánh quạt khởi động và chân vịt khác không hợp tác, nó sẽ không thể bay cho dù nó khó đến đâu. Trên thực tế, từ quan điểm của tâm lý học tình dục, nếu cặp đôi không có sự hiểu biết ngầm trong quan hệ tình dục, không hiểu những điểm nhạy cảm của nhau, như tư thế, v.v., sẽ rất khó để có một đời sống tình dục hài hòa. Do đó, các phước lành tình dục của vợ chồng tập trung vào giao tiếp. Cả hai bên có thể truyền đạt cảm xúc tình dục của họ sau mỗi quan hệ tình dục, để bên kia có thể hiểu bạn hơn. Sau khi đạt được một sự hiểu biết ngầm nhất định, đôi mắt, cử chỉ, tư thế của bên kia có thể được kết nối.
Sau khi quan hệ tình dục, bạn không thể ăn thức ăn lạnh ngay lập tức
Tình dục thường khiến mọi người cảm thấy nóng và khát, vì vậy nhiều người chọn ăn thực phẩm lạnh để giảm bớt nó. Tuy nhiên, những thay đổi gây ra bởi sự phấn khích tình dục chỉ tập trung trong hệ thống thần kinh cảm giác và hệ thống nội tiết. Khi sự phấn khích tình dục mờ dần, sự thay đổi này dần trở lại bình thường. Ngay cả khi ăn thực phẩm lạnh có tác dụng kích thích, nó không có gì hơn là giới hạn ở đường tiêu hóa.
Tuy nhiên, vì dây thần kinh giao cảm bị kích thích hơn khi quan hệ tình dục, máu tiêu hóa cũng sẽ giảm so với bình thường. Do đó, trước khi niêm mạc đường tiêu hóa bị tắc nghẽn, uống nước đá và ăn thức ăn lạnh ngay lập tức sẽ khiến niêm mạc đường tiêu hóa đột nhiên bị lạnh và gây tổn thương nhất định cho đường tiêu hóa. Các tình trạng nghiêm trọng cũng có thể gây khó chịu hoặc đau bụng. Do đó, cho dù đó là mùa hè hay mùa đông, các chuyên gia khuyên rằng nếu bạn cảm thấy khát nước sau khi quan hệ, bạn cũng có thể uống một lượng nhỏNước luộc ấm hoặc nước đun sôi, cố gắng không uống nước đá hoặc đồ uống đá.
don don quên uống một ly nước trước và sau khi quan hệ tình dục
Uống 1-2 ly nước trước khi quan hệ tình dục sẽ khiến người đàn ông cơ quan tình dục tắc nghẽn hơn, mạnh mẽ hơn khi anh ta cương cứng và lâu hơn. Sau khi hydrat hóa, cơ thể có thể có nhiều nước để giúp tạo ra và vận chuyển hormone tình dục và nhanh chóng sản xuất dịch tiết, cung cấp chất bôi trơn. Đồng thời, nó cũng có lợi cho việc đi tiểu trong thời gian sau khi quan hệ, có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Sau đời sống tình dục, uống 1 cốc nước ấm có thể bổ sung nước được cơ thể tiêu thụ theo thời gian, tăng lưu thông máu, giúp khôi phục sức mạnh thể chất và giảm độ nhớt của máu.
Trước khi quan hệ tình dục, hãy chú ý đến vệ sinh cá nhân. Không bao giờ đợi cho đến khi bạn hoàn thành nó trước khi tắm. Họ ít biết rằng đây có thể là khởi đầu của bệnh, có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu và viêm.
Vì vậy, khi thưởng thức niềm vui của cá và nước, bạn phải làm sạch cơ thể trước, và sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm, và không chỉ cần rửa sạch nó và sau đó hoàn thành nó. Một số người cũng thích sử dụng đồ chơi tình dục hoặc đồ chơi tình dục để giúp họ, và họ nên được khử trùng và khử trùng hoàn toàn trước khi sử dụng.
Các biện pháp phòng ngừa cho các biện pháp tránh thai mới cưới
Sau khi kết hôn, nếu bạn không muốn có con ngay lập tức, bạn có thể chọn sử dụng bao cao su hoặc biện pháp tránh thai tại chỗ (thạch cao, máy tính bảng, màng) để tránh thai. Nếu bạn có kế hoạch không có con trong vòng 2 đến 3 năm, người phụ nữ có thể dùng thuốc tránh thai ngắn. Nếu bạn muốn mang thai, bạn nên bắt đầu ngừng dùng thuốc tránh thai sáu tháng trước khi mang thai và chuyển sang các công cụ tránh thai khác trong thời gian ngừng thuốc.
Nếu bạn sử dụng vòng tránh thai cho thai kỳ, bạn phải có 2 đến 3 kinh nguyệt bình thường sau khi lấy nhẫn trước khi mang thai. Phụ nữ đang đeo nhẫn, bất kể chiếc nhẫn được đặt bao lâu, họ sẽ có tác động nhất định đến niêm mạc tử cung và các khía cạnh khác như các vật thể lạ. Sau khi vòng được thực hiện, niêm mạc tử cung phải có thời gian phục hồi. Từ quan điểm của ưu sinh học, bạn thường nên đợi 2 đến 3 kỳ kinh nguyệt bình thường trước khi mang thai.
Nghi thức là đầu tiên ở nơi đầu tiên, và tình yêu có thể thú vị hơn
Mọi người đều biết rằng việc trở thành một người nên lịch sự, nhưng không phải ai cũng biết rằng việc làm tình yêu nên lịch sự. Khi hai người có quan hệ tình dục, nếu người đàn ông chỉ quan tâm đến bản thân và không quan tâm đến cảm xúc của nhau, hoặc nếu người đàn ông hài lòng với niềm vui của mình, người phụ nữ vẫn không hài lòng, đôi mắt của cô ấy thể hiện sự ghê tởm, và thậm chí còn chế nhạo, điều đó sẽ khiến nhau cảm thấy không vui hoặc bị tổn thương.
Các chuyên gia tình dục nhắc nhở rằng các cặp vợ chồng nên tuân theo nghi thức tình dục khi quan hệ tình dục: tìm kiếm sự đồng ý của bên kia; Sự thân mật không nên được coi là nghĩa vụ của đối tác; giữ quyền riêng tư tình dục của đối tác; Không nói về “kinh doanh” trên giường; Không so sánh các kỹ năng giường của đối tác tình dục; yêu cầu cả hai bên đều đạt cực khoái cùng nhau, v.v.
thời gian kinh nguyệt của phụ nữ, giai đoạn đầu và cuối của thai kỳ không nên được sử dụng tình dục tử cung cũng làNếu bạn có quan hệ tình dục tại thời điểm này, thật dễ dàng để đưa vi khuẩn vào cơ thể và gây viêm cơ quan sinh sản. Nếu bạn bị bệnh viêm vùng chậu mãn tính, quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ gây ra các cuộc tấn công cấp tính. Đời sống tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt cũng có thể làm nặng thêm tình trạng tắc nghẽn tử cung, làm tăng máu kinh nguyệt, kéo dài thời gian kinh nguyệt hoặc làm xấu đi sự khó chịu về kinh nguyệt. Trong ba tháng đầu và kết thúc thai kỳ, tình dục sẽ kích thích sự phát triển của thai nhi trong tử cung và dễ dàng dẫn đến sảy thai. Do đó, không nên quan hệ tình dục.
Sau đời sống tình dục, bạn không thể ngủ ngay lập tức
đàn ông thường cảm thấy mệt mỏi sau khi quan hệ tình dục, rất nhiều người thích ngủ thiếp đi, nghĩ rằng điều này sẽ loại bỏ cảm giác mệt mỏi. Trên thực tế, điều ngược lại là đúng, điều này sẽ khiến sự mệt mỏi sau khi xuất tinh kéo dài cho đến ngày hôm sau.
Thông thường, khi một cặp vợ chồng có quan hệ tình dục, họ bắt đầu từ khi bắt đầu sự phấn khích tình dục đến hết cực khoái. Trong trường hợp bình thường, thời gian là khoảng 5 đến 20 phút và một số người sẽ dài hơn.
Lý do tại sao bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi quan hệ tình dục chủ yếu là do sự thư giãn tạm thời của chức năng phản xạ của tủy não kiểm soát việc xả tinh dịch sau khi xuất tinh. Các dây thần kinh rất phấn khích và lo lắng trong quá trình xuất tinh, và các dây thần kinh và dây thần kinh phản xạ tủy sống được nới lỏng sau khi xuất tinh.
Những người trẻ tuổi lo lắng và hoạt động, vì vậy họ phục hồi nhanh chóng, và một số thậm chí còn hồi phục ngay lập tức. Đối với những người lớn tuổi, phản ứng thần kinh của họ sẽ tương đối chậm và thời gian phục hồi của họ sẽ tương đối lâu hơn. Nếu bạn ngủ ngay sau khi xuất tinh, chức năng phản xạ mệt mỏi sẽ tiếp tục thư giãn và sự mệt mỏi sẽ khó biến mất.
Tình dục phải ở mức vừa phải và bạn nên nắm bắt chính xác thời gian và tần suất
Đời sống tình dục không thường xuyên hơn. Các cặp vợ chồng trẻ hoặc cặp vợ chồng mới cưới sẽ có một ham muốn tình dục mạnh mẽ hơn và đời sống tình dục thường xuyên hơn. Nhưng khi bạn già đi, số lượng tình dục sẽ giảm dần, khoảng 1-2 lần một tuần, và sau đó dần dần chuyển sang 1 lần một tuần. Đối với các cặp vợ chồng khỏe mạnh thông thường, quan hệ tình dục 1-2 lần một tuần không quá mức, nhưng đối với những người có sức khỏe kém, thì đó phải là một khoảng thời gian dài hơn.
Làm thế nào để đánh giá xem số lần một cặp vợ chồng đời sống tình dục có vừa phải không? Bạn không cảm thấy mệt mỏi sau mỗi đời sống tình dục, và bạn có thể tràn đầy năng lượng, hạnh phúc về thể chất và tinh thần và tràn đầy năng lượng. Đây là một biểu hiện của đời sống tình dục vừa phải. Nếu bạn bị trầm cảm về tinh thần, yếu đuối, khó thở, đầu nặng và đau chân sau khi quan hệ, điều đó có nghĩa là đời sống tình dục của bạn quá thường xuyên và quá mức, và bạn nên bị kiểm soát.
Ngoài ra, đối với những người đàn ông khỏe mạnh, thời gian từ khi bắt đầu quan hệ tình dục đến cực khoái và xuất tinh chủ yếu được duy trì ở khoảng 3-15 phút, và một vài người sẽ kéo dài một thời gian dài từ khi bắt đầu quan hệ tình dục đến xuất tinh. Thường mất khoảng 5-15 phút để phụ nữ đạt cực khoái, nhưng sự khác biệt cá nhân là rất lớn. Chỉ trong quá trình tình dục, bạn mới có thể chuẩn bị đầy đủ trước. Ngay cả khi thời gian quan hệ tình dục ngắn hơn, cả hai bên đều có thể được thỏa mãn và cả hai đều nằm trong phạm vi bình thường.
Bạn sống thường xuyên ở cả hai giới để khỏe mạnh
Bạn có thường xuyên sống sự thân mật giữa nam và nữ để khỏe mạnh vì mọi người đều có hiến pháp thể chất khác nhau và sự khác biệt tương đối lớn, ngay cả các cặp vợ chồng cùng tuổi cũng sẽ có nhiều tần số tuổi thọ khác nhau. Vì vậy, khôngSo sánh bản thân với người khác. Các học giả người Mỹ đã tóm tắt một “công thức tần số tình yêu” dựa trên luật ảnh hưởng của các yếu tố tuổi tác đến khả năng tình dục – tần số tình yêu = số tuổi của tuổi 9. Mười chữ số của sản phẩm thu được là thời gian và các chữ số đơn là số lượng quan hệ tình dục nên có mặt trong giai đoạn này. Ví dụ, một người đàn ông ở độ tuổi 30, 3′9 = 27 nên có 7 tình yêu trong 20 ngày mà không ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tình trạng công việc của mình, khoảng ba ngày một lần. Công thức này được áp dụng cho người lớn trên 30 tuổi. Một cụ thể như sau: 3×9 = 27, nghĩa là 7 lần trong vòng 20 ngày (một lần một lần trong 3 ngày) trong 40 giây, 4×9 = 36, nghĩa là 6 lần trong vòng 30 ngày (một lần trong 5 ngày) Nhưng chúng được tùy chỉnh theo thói quen của người châu Âu và người Mỹ. Có sự khác biệt rất lớn về thể lực, thói quen hàng ngày và chế độ ăn uống giữa người châu Á và người châu Âu, vì vậy tần suất được đề cập ở trên không phù hợp với cuộc sống thực của người dân Trung Quốc. Y học Trung Quốc tin rằng cuộc sống của một người chồng và vợ nên dựa trên khả năng của họ. Như đã đề cập trong “Su nu jing”: “Mọi người có điểm mạnh và điểm yếu, và họ già và mạnh mẽ, và tất cả họ đều theo điểm mạnh của họ.” Y học hiện đại tin rằng dấu hiệu cho thấy cuộc sống của vợ và vợ có phù hợp là cả vợ chồng đều nhận ra điều đó, và mỗi lần sau khi vợ chồng sống, cả hai bên đều cảm thấy sảng khoái và thoải mái. Theo sách và tạp chí Trung Quốc về Khoa học, số lượng các cặp vợ chồng thực tế ở các cặp vợ chồng ở đàn ông Trung Quốc là khoảng hai lần một tuần.
