Khi quan hệ tình dục, cả nam và nữ đều cần thành thạo các tư thế khác nhau để họ có thể trải nghiệm vẻ đẹp của tình dục tốt hơn. Vậy đàn ông và phụ nữ nên hoạt động dưới giường như thế nào? Vị trí tình dục của đàn ông và phụ nữ dưới giường là gì? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. Hãy đến và nghiên cứu và phân tích chi tiết. nó />
Cách vận hành nam và nữ dưới giường
Vị trí 1: Male UP
Khi bạn quan hệ tình dục lần đầu tiên, nên sử dụng phong cách nam truyền thống, có lợi cho sự tiến bộ của tình dục. Nhiều phụ nữ cũng thích cảm giác này được bao quanh bởi những chiếc giường mềm mại và cơ thể mạnh mẽ của đàn ông – ấm cúng, ấm áp, thoải mái và an toàn. Nếu bạn muốn mang thai, bạn cũng có thể nâng mông của người phụ nữ để có thể lưu trữ tinh dịch ở phía sau của âm đạo.
Vị trí 2: Vị trí phía trên nữ
Vị trí trên của phụ nữ đề cập đến một người đàn ông nằm ngửa trên giường, một người phụ nữ ngồi trên chân nam và đứng trên hai chân trên eo nam để quan hệ tình dục. Khi các cặp vợ chồng hoặc các cặp vợ chồng có mặt quan hệ tình dục đối mặt, họ có thể nhìn chằm chằm vào nhau, điều này có thể nâng cao cảm giác thân mật của họ.
Vị trí trên của phụ nữ cũng có thể phát triển thành các cách khác nhau. Khi vị trí trên của phụ nữ, chân nữ có thể quỳ và đặt ở hai bên cơ thể nam. Cơ thể có thể đứng thẳng, nghiêng lưng hoặc nằm trên ngực nam. Các cánh tay trên có thể được đặt trước vai nam hoặc dưới nách ở cả hai bên, hoặc có thể được hỗ trợ ở cả hai bên khi nghiêng về phía sau.
Vị trí 3: Back-enterry
nam bước vào người bạn đồng hành nữ từ phía sau, không chỉ kết hợp chặt chẽ, mà còn giúp kích thích điểm G. Để tránh chà xát da và đầu gối, phụ nữ có thể muốn đặt một chiếc gối dưới ngực và bụng, và cố gắng làm thẳng chân và không uốn cong chúng, không chỉ có thể thư giãn cơ thể, mà còn vuốt ve và kích thích âm vật.
Vị trí 4: Ngồi
Tình dục ngồi có thể xảy ra ở bất kỳ nơi nào mà không cần nệm và phòng ngủ thoải mái. Ngoài ra, việc chèn giao hợp ngồi thường sâu hơn và đàn ông có thể chạm vào ngực phụ nữ hoặc âm hộ, đó là một tư thế quan hệ tình dục tốt hơn.
Quan hệ tình dục không hoàn toàn giới hạn ở phòng ngủ. Ví dụ, khi các cặp vợ chồng xem các bộ phim tình yêu lãng mạn và chương trình truyền hình, họ thường có những xung động tình dục mạnh mẽ. Hoàn toàn bình thường khi quan hệ tình dục trên ghế sofa vào thời điểm này, và nó thậm chí không ảnh hưởng đến sự đánh giá cao của họ về bộ phim.
Vị trí 5: Đứng
Quan hệ tình dục đứng có thể trực tiếp, hoặc khuôn mặt nam sau lưng. Quan hệ tình dục trực tiếp đòi hỏi người đàn ông và người phụ nữ có chiều cao tương tự, nếu không người đàn ông chỉ có thể giữ người phụ nữ lên và người phụ nữ băng qua hai chân quanh eo của người đàn ông. Phong cách trạm trực tiếpNgã ba mang lại sự kích thích âm vật lớn cho phụ nữ và có thể có những cái ôm mạnh mẽ.
Một số kỹ năng làm cho các cặp vợ chồng sống đầy đam mê và vẻ đẹp
1. Không ăn đủ trước khi quan hệ tình dục. Bữa tối dưới ánh nến làm thêm sự lãng mạn, nhưng ăn quá nhờn và quá đầy đủ có thể dễ dàng dẫn đến buồn ngủ, và dạ dày sẽ cạnh tranh với các cơ quan tình dục cho máu. Chế độ ăn uống quá mức không chỉ có thể dẫn đến chứng khó tiêu, mà còn dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt và buồn nôn, ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục. Do đó, nếu bạn muốn có một đời sống tình dục tốt hơn, bạn nên tránh những bữa ăn lớn trước khi quan hệ tình dục. Tình dục giống như tập thể dục, tốt nhất là chờ hai giờ.
2. Hãy thử lợi thế của phụ nữ. Tư thế tình dục liên quan chặt chẽ đến hạnh phúc. Sức mạnh của phụ nữ có thể dễ dàng làm cho phụ nữ cực khoái nhanh hơn. Đồng thời, nó có thể giúp đàn ông giảm xuất tinh sớm và làm cho đời sống tình dục của họ lâu hơn. Bạn nên bắt đầu bằng cách thay đổi tư thế mới trong năm mới.
3. Don Tiết thức dậy muộn và ngủ ngon. Để tăng cường sự kiên trì tình dục, chúng ta phải ngăn ngừa thiếu ngủ. Điều kiện tiên quyết cho một cặp vợ chồng hài lòng với đời sống tình dục của họ là đảm bảo giấc ngủ đầy đủ. Đàn ông nên tránh lối sống tồi tệ ảnh hưởng đến giấc ngủ, chẳng hạn như thức khuya, vì giấc ngủ là cách rẻ nhất và hiệu quả nhất để duy trì chức năng tình dục.
4. Massage cặp đôi. Massage đầy đủ giữa các cặp vợ chồng không chỉ giúp thúc đẩy lưu thông máu, mà còn làm tăng sự giải phóng hormone tình dục. Bản chất tuyệt vời phải là tự nhiên.
5. Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Quá nặng hoặc quá nhẹ sẽ ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và giảm khoái cảm tình dục. Duy trì cân nặng bình thường có thể giúp cải thiện khả năng tình dục và tăng cường sự tự tin tình dục. Bạn có thể tính toán trọng lượng tiêu chuẩn của bạn dựa trên tuổi của bạn.
6. Ăn đủ protein. Ăn đủ protein chất lượng thông qua chế độ ăn uống có thể giúp thu được axit amin và giúp bạn hoàn thành các hoạt động tình dục tốt hơn. Các thực phẩm như protein gà, sữa ít béo, sản phẩm sữa, cá, thịt gà, vv rất giàu protein.
7. Giữ ấm cho phòng ngủ. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phòng ngủ ấm hơn và linh hoạt hơn. Phòng ngủ tương đối cao, giúp các mạch máu giãn nở và làm tăng lưu lượng máu trên khắp cơ thể (đặc biệt là các cơ quan tình dục).
8. Làm kéo dài thường xuyên. Thường xuyên kéo dài cơ bắp chân và tay của bạn có thể giúp tránh chuột rút cơ bắp trong hành vi tình dục. Kéo dài cũng là cách dễ nhất và dễ nhất để ngăn ngừa đau cơ từ các nguyên nhân khác nhau.
9. Giữ hoạt động. Tình dục là một hoạt động kỹ thuật, nhưng nó cũng là một hoạt động thể chất. Để duy trì tình dục, năng lượng là điều cần thiết. Để có đủ năng lượng, chúng ta chỉ có thể trải qua tập thể dục hàng ngày. Tập thể dục thường xuyên có thể cải thiện sức bền và khả năng nổ, do đó cải thiện chất lượng tình dục. Lý do là tập thể dục tích cực có thể cải thiện sức bền tình dục và thúc đẩy lưu thông máu.
10. Tập thể dục cơ chậu. Cơ xương chậu đóng một vai trò quan trọng trong đời sống tình dục. Tăng cường cơ bắp chậu có thể cải thiện sức chịu đựng tình dục và kéo dài đời sống tình dục.
11. Kể những trò đùa thịt. Kể những trò đùa thịt và những trò đùa khiêu dâm giữa các cặp vợ chồng có thể giúp kéo dài thời gian tình dục. Tình dục phải nhàm chán. Đổi mới đúng giúp trì hoãn xuất tinh và cải thiện sự hài lòng về tình dục.
12. Làm chậm tốc độ. Đàn ông chậm lại giao hợp đúng cách trước khi xuất tinh, giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục và tránh xuất tinh sớm.
13. Tăng số lượng tình dục. Thực hành làm cho hoàn hảo, và tình dục cũng đòi hỏi rất nhiều thực hành. Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ không chỉ làm cho bạn trở thành một chuyên gia tình dục mà còn giúp bạn đào tạo sức bền tình dục của bạn.
14. Đàn ông đổ mồ hôi. Trong khi quan hệ tình dục, khi một người phụ nữ khơi dậy, đó là khi một người đàn ông đổ mồ hôi. Vào thời điểm này, đàn ông sẽ phát hành thêm Androgens, bản thân nó là nam châm sinh học của phụ nữ.
15. Thực hành tư thế ngồi xổm thường xuyên. Vị trí ngồi xổm giúp tăng cường chức năng tình dục của nam giới vì các vị trí ngồi xổm có thể cải thiện sức mạnh và sức chịu đựng của cơ chân và làm cho hông mạnh mẽ và gợi cảm hơn. Người mới bắt đầu có thể thực hành tư thế ngồi xổm mỗi ngày, và sau đó tăng dần cường độ tập thể dục, làm tư thế ngồi xổm hoặc tư thế squat một chân, sẽ có kết quả tốt hơn.
16. Loại bỏ sự lo lắng và căng thẳng. Nhiều người lo lắng rằng đời sống tình dục của họ quá nhanh để gặp đối tác của họ trên giường, và thậm chí dẫn đến lo lắng nghiêm trọng và căng thẳng tâm lý lớn, có thể dẫn đến hiệu suất kém trong đời sống tình dục và ảnh hưởng đến chất lượng của đời sống tình dục. Chỉ bằng cách giữ thư giãn, chất lượng của tình dục cao hơn.
17. Sắp xếp một kỳ nghỉ. Ngày lễ là khoảnh khắc thư giãn nhất. Không có công việc, tiền bạc và trẻ em áp lực, chuyển đổi không gian có thể mang lại nhiều niềm đam mê hơn và để lại những ký ức tình dục đẹp.
18. Chuẩn bị chất bôi trơn. Chất bôi trơn không được sử dụng cụ thể cho người già, và những người trẻ tuổi cũng cần chúng. Thời tiết khô ráo và tâm trạng là xấu, và chu kỳ kinh nguyệt có thể gây khô âm đạo. Chuẩn bị một chai trong trường hợp khẩn cấp.
19. Truyền thông tưởng tượng. Cố gắng nói với người khác về những tưởng tượng tình dục của bạn vào đúng thời điểm và hỏi người khác bạn nghĩ gì. Nếu tất cả các bạn muốn thực hành, hãy thử cùng nhau.
Các biện pháp phòng ngừa cho việc sử dụng biện pháp tránh thai an toàn
1. Tránh sinh an toàn chỉ phù hợp với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên.
2. Do chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị ảnh hưởng bởi cảm xúc và bệnh tật, tỷ lệ thất bại tránh thai có nguy cơ tương đối cao và nên sử dụng nó kết hợp với các phương pháp tránh thai khác.
3. Tránh sinh giai đoạn an toàn không phù hợp với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt dưới 21 ngày, trên 35 ngày, sau sinh hoặc cho con bú.
4. Trước khi tránh thai an toàn, nên ghi lại chu kỳ kinh nguyệt trong nửa cuối năm để hiểu mô hình kinh nguyệt.
5. Ngoài việc tính toán thời gian an toàn, ngày rụng trứng cũng cần được xác định kết hợp với việc đo nhiệt độ cơ thể cơ bản và quan sát những thay đổi trong bệnh bạch cầu để đánh giá tốt hơn thời gian tránh thai an toàn.
