What are the precautions for healthy love, what are common sense for men’s sexual life health care, and what is abnormal sexual intercourse. Nhiều người bỏ qua chăm sóc y tế trong hành vi tình dục, nhưng làm bất cứ điều gì họ muốn. Trong thực tế, điều này rất có hại cho cơ thể. Vậy các biện pháp phòng ngừa cho tình yêu lành mạnh là gì?
What are the precautions for healthy love
Due to ignorance of science or other sexual intercourse, harmful sexual intercourse often occurs between couples, which will not only affect their health, but will also cause psychological damage to both parties. Do đó, chúng ta phải loại bỏ quan hệ tình dục có hại.
Tình dục bất thường là gì
Đầu tiên là cố tình kéo dài thời gian quan hệ tình dục, nghĩa là, kéo dài niềm vui.
Một số người sử dụng ý chí lo lắng của họ để đàn áp và hoãn sự xuất hiện của cực khoái để thỏa mãn cảm xúc và sự thích thú của họ. In this way, long-term congestion of male and female reproductive organs will lead to stagnation of the genital system, leading to prostate diseases, menstrual disorders, and depression of the lower abdomen. Ngoài ra, sự lặp lại lâu dài của quan hệ tình dục bất thường này có thể dẫn đến thần kinh và tổn thương sức khỏe.
Thứ hai là quan hệ tình dục không đầy đủ.
Điều này thường xảy ra ở các cặp vợ chồng trẻ thiếu kiến thức và không muốn có con sớm. Họ làm gián đoạn quan hệ tình dục vì họ lo lắng về việc mang thai, điều này có hại cho cả nam và nữ.
Bởi vì khi tình dục bị gián đoạn, bạn sẽ không bao giờ hài lòng như bình thường.
From the perspective of medical students, pre-ejaculation intercourse is interrupted, and the reserved energy ammunition is not completely withdrawn. The nervous system, mainly the cerebral cortex and the central nervous system of the spinal cord are still in a state of long-term tension, and the seminal vesicles are not completely empty, and people feel uneasy and very irritable.
Theo thời gian, nó có thể gây ra bệnh tuyến tiền liệt, sự đình trệ cuối niệu đạo và bất lực ở nam giới. Đối với phụ nữ, nó thường gây ra sự không hài lòng, thậm chí là tức giận và phẫn nộ. Trong một thời gian dài, điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa vợ và chồng và mất tình yêu. Do đó, để bảo vệ sức khỏe thể chất tình dục, thực hành làm gián đoạn quan hệ tình dục này hoàn toàn bị cấm.
What are the common sense of male sexual life and health care
Male health care 1
First, it is essential water for healthy men. Đặc biệt là đàn ông cơ bắp nên uống nhiều nước hơn. Lượng độ ẩm trong cơ bắp nhiều hơn gấp đôi so với chất béo. Water can ensure smooth joints, regulate body temperature, reduce the occurrence of urinary inflammation and stones, and provide minerals to various tissues in the body. Một người đàn ông có kích thước trung bình ít nhất mỗi ngàyĐể bổ sung 1.500 pounds – 2.000 ml nước, thời tiết nóng và những người đàn ông yêu thích thể thao nên uống nhiều nước hơn.
Ý thức chung cho sức khỏe của nam giới 2
Các yếu tố kim loại tracal rất quan trọng đối với sức khỏe của nam giới. Mỗi người đàn ông muốn duy trì hoạt động tình dục, và yếu tố vi lượng kẽm là một lợi ích tuyệt vời cho nó. Thiếu kẽm có thể dễ dàng dẫn đến bất lực. Thịt bò, thịt gà, hải sản, ngũ cốc thô và đậu rất giàu kẽm; Đậu, ngoài kẽm, magiê có ảnh hưởng rất nhỏ trong vấn đề này, có thể tăng cường sức sống của tinh trùng và do đó làm tăng cơ hội mang thai thành công. Chuối, đậu, khoai tây, yến mạch, rau lá, hải sản và các loại thực phẩm khác rất giàu magiê; Tất nhiên, magiê là rất quan trọng để đảm bảo hoạt động bình thường của tim. Nó giúp giảm nguy cơ huyết áp và bệnh tim; Chromium cũng là một yếu tố rất quan trọng đối với nam giới. Nó giúp duy trì mức độ cholesterol bình thường ở nam giới, thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp và tăng cường sức bền của cơ thể.
Ý thức chung của nam giới chăm sóc sức khỏe 3
Trong quá trình chăm sóc sức khỏe yêu thương nam giới, điều quan trọng là phải chú ý đến việc ăn vitamin. Vitamin C là vua của vitamin có thể tăng cường khả năng chống nhiễm trùng, ngăn ngừa khối u, bệnh tim mạch và đột quỵ, có lợi cho răng, nướu và mắt, giúp trì hoãn lão hóa và ngăn ngừa hen suyễn và vô sinh nam. Ớt xanh, dâu tây, cam, chanh và các loại trái cây khác rất giàu vitamin C. Các chuyên gia tin rằng người hút thuốc nên tiêu thụ nhiều vitamin C. nói chung, trái cây và rau quả chứa rất nhiều vitamin C, đặc biệt là cà rốt, rau xanh, dâu tây, lê, chuối và táo. Ngoài vitamin C, nó cũng rất giàu cellulose; Vitamin A giúp cải thiện khả năng miễn dịch, bảo vệ thị lực và ngăn ngừa ung thư. Cà rốt, cá, gan động vật, các sản phẩm sữa, quả mơ và dưa có chứa vitamin A; Vitamin B6 có thể làm giảm tỷ lệ sỏi thận, như chuối, cá, gà, gan động vật, khoai tây, hạt thô và hạt hướng dương.
