Các biện pháp hiệu quả đối với phụ nữ để tránh thai sau khi sinh con, thực phẩm nào có thể có tác dụng tránh thai, làm thế nào để tránh thai an toàn và tránh các khoảng thời gian nguy hiểm, phụ nữ trong độ tuổi sinh con phải tính thời gian an toàn của họ khi quan hệ tình dục và chú ý để tránh các khoảng thời gian nguy hiểm. Thuật toán thời gian an toàn là 7 ngày sau kinh nguyệt và 7 ngày trước kinh nguyệt tiếp theo. Phần còn lại là trong thời kỳ nguy hiểm, trong đó buồng trứng của bạn sẽ rụng trứng và nếu tinh trùng đi vào, bạn có thể mang thai. nó />
Các biện pháp hiệu quả để tránh thai sau sinh ở phụ nữ
1. Phụ nữ đặt vòng tránh thai sau khi sinh
Nếu phụ nữ ở nhiều nơi không có kế hoạch có con thứ hai trong thời gian này Đây là một phương pháp tránh thai rất an toàn và hiệu quả sau khi sinh con. So với bao cao su, bao cao su tương đối an toàn và tốt hơn cho nam giới. Nhưng khi một người phụ nữ đặt IUD, hãy chắc chắn rằng cơ thể của cô ấy ở trong tình trạng tốt và cổ tử cung không bị viêm. Việc phát hành vòng thường đau đớn hơn, vì vậy cơ thể phải có khả năng chịu được nó.
Khi phụ nữ đặt vòng vào, không cúi xuống làm công việc nặng nề trong vòng vài ngày, không quan hệ tình dục. Sau thời gian chuyển tiếp, các cặp vợ chồng cũng nên chú ý lẫn nhau khi họ quan hệ tình dục. Đàn ông không nên quá dữ dội và không nên đi quá sâu, nếu không, thời gian sẽ dễ dàng khiến thiết bị thay đổi. và kiểm tra vòng thường xuyên để xem vị trí có chính xác không.
2. thắt dây của nam và nữ sau khi sinh
giấy phép nam và nữ là một biện pháp tránh thai mà các cặp vợ chồng không có kế hoạch hóa gia đình trong tương lai, cụ thể là vas deferen hoặc thắt ống dẫn trứng. Phụ nữ nên tránh thời gian kinh nguyệt và ngăn ngừa nhiễm trùng khi thắt lại.
3. Các phương pháp tránh thai khác
Phương pháp tránh thai progesterone đơn giản, chẳng hạn như cấy ghép dưới da và một mình thuốc tránh thai có tác dụng dài. Nó bắt đầu sử dụng 6 tuần sau khi cho con bú trong 6 năm; Nó có thể được sử dụng 5 ngày sau khi cho con bú trong 5 năm. Dữ liệu cho thấy nó không có tác dụng rõ ràng đối với bài tiết sữa và không có tác dụng rõ ràng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ sơ sinh.
Tránh lưu hành Bệnh vô kinh Lambsy hoặc Biểu đồ biện pháp tránh thai tự nhiên, cơ hoành âm đạo, nắp cổ tử cung và bao cao su nữ mới được phát triển đều là phương pháp tránh thai. Các thiết bị làm từ cao su latex hoặc silicon bị chặn cơ học để ngăn tinh trùng xâm nhập vào đường sinh sản nữ và tránh mang thai.
Cách tránh thai an toàn
Các biện pháp tránh thai thường có giới hạn thời gian nghiêm ngặt, nhưng biện pháp tránh thai bằng miệng cũng là một cách tốt để tránh thai. Tất nhiên, nếu bạn không có kế hoạch sinh con trong một thời gian ngắn. Nếu bạn có ý định sinh con, phương pháp tránh thai này nên được chấm dứt trước sáu tháng.
Xuất tinh ngoại bào. Đây là một phương pháp tránh thai, nhưng nó cũng có một số rủi ro nhất định. , Phụ nữ cần phải làm bài kiểm tra một cách kịp thời. Nếu không, nếu bạn thực sự mang thai trong một thời gian dài, đó sẽ là một rắc rối lớn.
Sử dụng vòng kiểm soát sinh sản, phương pháp tránh thai này phù hợp hơn cho những phụ nữ đã sinh con. Phụ nữ đã sinh con không có con trong một khoảng thời gian ngắn và vòng kiểm soát sinh sản có thể được đặt trong tử cung, điều này chỉ có thể được thực hiện với sự giúp đỡ của bác sĩ. Sẽ có một số nỗi đau lúc đầu, nhưng hãy từ từ. Khi một người phụ nữ có kế hoạch sinh con thứ hai, cô ấy có thể đến bệnh viện để loại bỏ vòng kiểm soát sinh sản, điều này sẽ không ảnh hưởng đến thai kỳ của cô ấy nữa.
Những gì thực phẩm có thể có tác dụng tránh thai
1. Cà phê, các nhà nghiên cứu từ Viện Khoa học Sức khỏe Môi trường Quốc gia kết luận rằng cà phê có tác động trực tiếp đến mang thai. Trong số những người phụ nữ này, những người uống nhiều hơn một tách cà phê mỗi ngày có khả năng mang thai một nửa so với những người không uống đồ uống này. Vì vậy, cà phê là lựa chọn tốt nhất để tránh thai.
2. Cà rốt, cà rốt rất giàu carotene, vitamin và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho cơ thể con người. Các bác sĩ phụ khoa từ Đại học Y khoa Rotgis ở New Jersey đã phát hiện ra rằng việc ăn quá nhiều cà rốt có thể dẫn đến vô kinh và ức chế sự rụng trứng bình thường của buồng trứng. Cà rốt giúp tránh thai.
3. Rượu. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng ethanol là thành phần chính của rượu vang. Ethanol có thể làm tăng nồng độ catecholamine trong cơ thể, co thắt co thắt, kém phát triển tinh hoàn và thậm chí khiến tinh hoàn bị teo, thay đổi cấu trúc trong sản xuất tinh trùng, không đủ androgen, như testosterone, mỏng âm thanh và ngực mở rộng. Những người như vậy dễ bị vô sinh nam, và ngay cả khi họ có con, thế hệ tiếp theo có nhiều khả năng bị dị tật. Phụ nữ có thể gây ra kinh nguyệt không đều, vô kinh, đột biến buồng trứng, thờ ơ hoặc ngừng rụng trứng.
