Làm thế nào để cải thiện niềm vui tình dục của đàn ông, những mánh khóe nào có thể cải thiện niềm vui tình dục của đàn ông, làm thế nào để tăng cường ham muốn tình dục của đàn ông, tôi trên 30 tuổi, đã kết hôn và có con, và tôi đang ở trong một thời gian có ham muốn tình dục mạnh mẽ. Mặc dù tôi có ý thức sống một đời sống tình dục bình thường, tôi cảm thấy rằng tôi bình thường khi xuất tinh và không có niềm vui. Có điều gì sai với tôi không? nó />
Làm thế nào để cải thiện niềm vui tình dục của nam giới
niềm vui tình dục chỉ là một cảm giác tâm lý, và các “chỉ số khó khăn” khác nhau không thể được sử dụng để xác định định nghĩa hoặc mức độ của niềm vui. Nhưng nó cũng có thể được trải nghiệm từ một số khía cạnh:
một loại dễ dàng của công giáo. Sau khi nhận được kích thích tình dục, một người đàn ông có thể có một sự thúc đẩy kích thích, cương cứng dương vật của anh ta và mong muốn giao hợp phát sinh một cách tự nhiên. Sau khi giao hợp, cuối cùng bạn bị xuất tinh thông qua các phong trào tình dục, để sự thúc đẩy được làm dịu xuống, tâm trạng được thư giãn, và một sự bình tĩnh và hài lòng sau khi trút giận.
Một loại phản ứng tổng hợp cảm xúc. Vợ chồng yêu nhau, vuốt ve nhau, kích hoạt các xung động tình dục và giao thoa. Sau cao trào, họ cảm thấy sự ấm áp và quan tâm của nhau; Sự giao thoa giữa các cơ quan tình dục tạo ra một nhu cầu không thể giải thích được không thể giải thích được. Sự hợp nhất của cảm xúc được tạo ra bởi sự hợp nhất vật lý khiến cả hai bên cảm thấy một niềm vui từ trái tim.
Một niềm vui trong mệt mỏi. Từ sự phấn khích và xung lực lẫn nhau, các hoạt động thể chất trong quá trình giao hợp, đến xuất tinh cuối cùng, cả hai bên đều có một số cảm giác “mềm” mệt mỏi sau đó. Trong trò chơi “mềm mại” này, một giao tiếp im lặng xảy ra, để cả hai bên cảm thấy thoải mái và hạnh phúc được trao cho họ bởi bên kia, đó là điều mà những thứ khác không thể đưa ra.
Những thủ thuật nào có thể cải thiện niềm vui tình dục của nam giới
1. Tập thể dục là điều tốt nhất
phụ nữ dựa vào bảo trì, trong khi đàn ông dựa vào tập thể dục. Ngoài việc có một cơ thể khỏe mạnh và năng lượng mạnh mẽ, tập thể dục cũng có thể làm tăng hàm lượng oxy của toàn bộ cơ thể và tăng sự bài tiết của testosterone. Nó là bổ sung tốt nhất cho hệ thống sinh sản nam. Hiệu ứng mạnh mẽ bên trong này tốt hơn nhiều so với bất kỳ loại thuốc chăm sóc sức khỏe nào, và tập thể dục là sự giúp đỡ tốt nhất. Bạn nên tập thể dục ít nhất hai lần một tuần, chẳng hạn như chơi bóng, chạy, sức mạnh, v.v … Sau khi đổ mồ hôi, sự thư giãn về tinh thần và thể chất của cơ thể và tâm trí của bạn sẽ được tăng cường đáng kể, và chất lượng đời sống tình dục của bạn sẽ được tăng cường đáng kể. Trên cơ sở này, sẽ hiệu quả hơn khi áp dụng các phương pháp sau.
2. Chỉ mặc đồ lót bông nguyên chất để giữ nhiệt độ thấp
sợi polyester tạm thời ức chế tinh trùngVai trò của thế hệ. Hiệu ứng trường tĩnh điện của đồ lót polyester có thể dễ dàng khiến mức độ progesterone ở phụ nữ mang thai giảm, dẫn đến sẩy thai. Polyester cũng có thể tạo ra các trường tĩnh trong mô dương vật, điều này có thể giải thích tại sao những người mặc đồ lót polyester trong một thời gian dài có các triệu chứng suy thoái tình dục. Vì vậy, thật khôn ngoan khi chỉ mặc đồ lót bông nguyên chất.
3. Nhắm mắt lại và thiền với những người phụ nữ xinh đẹp
Bạn nghĩ gì sau khi làm việc hoặc trong thời gian rảnh rỗi? Hãy tưởng tượng cuộc gặp gỡ của bạn với một người phụ nữ hoàn hảo, và bạn thậm chí có thể tưởng tượng các chi tiết cụ thể. Mặc dù mơ mộng này là hư cấu, nhưng nó thực sự có thể củng cố sự bài tiết của androgen trong cơ thể bạn và cung cấp cho cơ thể bạn một bài tập nhỏ cho tất cả các cơ quan của cơ thể bạn, cải thiện đáng kể sự nhạy cảm của bạn với đời sống tình dục.
4. Chiến đấu liên tục và thách thức giới hạn
Thỉnh thoảng, đời sống tình dục liên tục cho đến khi kiệt sức và số lượng đời sống tình dục liên tục có thể được chọn theo sự khác biệt cá nhân. Phương pháp này để thách thức giới hạn là sử dụng nguyên tắc tiến bộ, lãng phí và rút lui. Khi hệ thống sinh sản được kích thích và tiêu thụ mạnh mẽ, nó sẽ mạnh hơn trước sau vài ngày phục hồi. Cuộc sống tình dục liên tục không thể được sử dụng thường xuyên. Tốt nhất là thách thức giới hạn cứ sau 2-3 tuần, đồng thời, nên cung cấp các chất bổ sung dinh dưỡng sau đây.
5. Hãy tắm xen kẽ nước nóng và lạnh
Đây là một phương pháp tập thể dục rất cổ xưa để tăng cường chức năng tình dục của nam giới. Khi sử dụng bồn tắm xen kẽ với nước nóng và lạnh, tốt nhất là duy trì nhiệt độ trong nhà nhất định để tránh cảm lạnh. Sau khi bồn tắm được làm ấm hoàn toàn, hãy để bồn tắm và bôi nước lạnh vào bộ phận sinh dục. Đợi khoảng 3 phút trước khi vào bồn tắm sau khi bộ phận sinh dục co lại. Điều này có thể được thực hiện sau 3-5 lần. Nếu bạn có thể khăng khăng thực hiện “phòng tắm xen kẽ” mỗi ngày, nó có thể khiến đàn ông ở tuổi trung niên tràn đầy năng lượng, tăng cường chức năng tình dục và giảm mệt mỏi.
