Các cặp vợ chồng có thể mang thai trong thời kỳ kinh nguyệt? Những hiểu biết sai về kinh nguyệt là gì? Làm thế nào họ có thể mang thai khỏe mạnh? Kinh nguyệt là đến thăm những người bạn thân của bạn như dự kiến hàng tháng, điều này sẽ ít nhiều gây ra một số rắc rối cho phụ nữ. Chúng ta biết bao nhiêu về người bạn thân này? Những hiểu lầm của bạn về kinh nguyệt là gì? không />
Những hiểu biết sai về vợ chồng về kinh nguyệt
Tin đồn 1: Không thể thực hiện kinh nguyệt. Kinh nguyệt là một hiện tượng bình thường, và có thể được thực hiện trong thời kỳ kinh nguyệt, thể dục dụng cụ mềm và các bài tập khác để giúp giảm bớt sự khó chịu.
Tin đồn 2: Bạn không thể gội đầu trong thời kỳ kinh nguyệt. Một số người tin rằng việc rửa kinh nguyệt sẽ làm trầm trọng thêm chứng đau bụng kinh, tăng tốc lão hóa, dẫn đến rụng tóc, và cũng sẽ có di chứng ở người già. Trong thực tế, tắm nước nóng có thể giảm đau bụng kinh và lo lắng kinh nguyệt.
Nhưng cần lưu ý rằng bạn không nên sử dụng nước lạnh để có kinh nguyệt. Sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc kịp thời thay vì khô tự nhiên, chưa kể rằng bạn không nên làm khô tóc và lao ra ngoài, đặc biệt là vào mùa đông hoặc gió mạnh để tránh cảm lạnh.
Tin đồn 3: Bạn đã thắng được mang thai trong thời kỳ kinh nguyệt. Trừ khi bạn uống thuốc tránh thai hoặc thực hiện các biện pháp tránh thai khác, không có thời gian nào là thời gian an toàn.
Ngoài ra, don lồng tin rằng ăn đồ ngọt có thể chữa chứng đau bụng kinh và đau bụng kinh sẽ tự nhiên biến mất sau khi kết hôn. Đảm bảo lượng dinh dưỡng đầy đủ, tập thể dục thường xuyên và duy trì sức khỏe của các bộ phận riêng tư, có thể giúp giảm chứng đau bụng kinh và hội chứng kinh nguyệt.
