Làm thế nào để tăng cường eo và thận của đàn ông, những hiểu lầm về đàn ông nuôi dưỡng thận, những gì đàn ông có thể sử dụng để tăng cường eo và thận, massage appoupoint là một phần quan trọng của y học Trung Quốc. Nó được hướng dẫn bởi lý thuyết y học cổ truyền Trung Quốc, dựa trên lý thuyết thị giác kinh tuyến và massage là phương pháp điều trị chính, và được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị các bệnh. Vì vậy, những gì đàn ông có thể sử dụng để tăng cường eo và thận.
Những gì đàn ông có thể sử dụng để tăng cường eo và thận
Mắt eo
Vị trí: Điểm mắt là một điểm kỳ lạ bên ngoài kinh tuyến, nằm ở eo, dưới quá trình gai góc của đốt sống thắt lưng thứ tư.
Y học Trung Quốc cổ đại tin rằng cọ xát eo và mắt bằng lòng bàn tay không chỉ có thể làm sạch mạch và củng cố thắt lưng và cột sống, mà còn đóng vai trò của mắt thông minh, nghiêng thận và kéo dài cuộc sống. Người trung niên thường xoa eo và mắt. Người già có thể giữ lưng thẳng, nhưng họ cũng có thể ngăn ngừa và kiểm soát đau lưng do gió và lạnh.
Nghiên cứu y học cho thấy massage eo không chỉ mở rộng mạng lưới mao quản phong phú ở da địa phương, thúc đẩy lưu thông máu, đẩy nhanh việc loại bỏ các chất chuyển hóa, mà còn kích thích các kết thúc thần kinh và kích thích nhẹ nhàng hệ thần kinh, điều này gây ra sự điều chỉnh của các mô bị tổn thương. Do đó, massage eo có tác dụng phòng ngừa và kiểm soát tốt đối với chủng cơ thắt lưng mãn tính và bong gân thắt lưng cấp tính, và cũng có một số tác dụng điều trị đối với thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa và các bệnh khác.
Phương pháp massage: Khi tự xoa bóp, trước tiên hãy tìm đường ngang của quá trình gai góc của đốt sống thắt lưng thứ tư. Phương pháp của nó là khi chúng ta đặt tay lên hông, chúng ta có thể chạm vào xương ở thắt lưng từ phía sau, đó là ilium trong giải phẫu, bằng với quá trình gai góc của đốt sống thắt lưng thứ tư trong cơ thể con người.
Nói chung, khi xoa bóp, ngồi thẳng, nắm chặt nắm tay của bạn bằng cả hai tay và tự nhiên quay về phía sau, ấn eo và điểm mắt bằng nắm đấm và mắt của ngón trỏ, xoay và nhào, và đau và sưng. Chà mỗi người trong 5 phút, và tăng cường thắt lưng và thận trong một thời gian dài.
Điểm Guanyuan
Vị trí: Bốn ngón tay bên dưới rốn. Guanyuan Point nằm ở Ren Mai trên Biển Yin Mai trong cơ thể con người. Nó dưới 3 inch dưới rốn và còn được gọi là Dantian thấp hơn. Nó có các chức năng của sức sống nuôi dưỡng và tăng cường cơ thể. Inch ở đây là cùng một vị trí và chiều rộng của bốn ngón tay của mỗi người với nhau tương đương với 3 inch ở cùng một vị trí. Vì vậy, nó cũng rất dễ dàng để tìm thấy Guanyuan. Ở đường giữa của cơ thể con người, khoảng cách từ rốn để đo chiều rộng của bốn ngón tay là điểm Guanyuan.
Đối với chăm sóc sức khỏe nam giới, có một huyệt chính để biết, đó là Guanyuan. Nó có thể nuôi dưỡng thận và tăng cường yang, các kinh tuyến ấm áp và bỏ chặn, điều chỉnh khí công và nuôi dưỡng máu,Những ảnh hưởng của việc bổ sung thiếu hụt, mang lại lợi ích và mất, củng cố cơ thể. Một số người trong những người tiền nhiệm cũng được gọi là Dazhongji, nơi lưu trữ tinh dịch cho nam và nữ. , Thời cổ đại và hiện đại là những điểm chính của chăm sóc sức khỏe. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị các triệu chứng đột quỵ, yếu, mệt mỏi và sợ lạnh. Các bệnh nam, chẳng hạn như phát xạ về đêm, bất lực, xuất tinh sớm và chức năng hyposexual. Phương pháp massage: Trong quá trình tự xoa bóp, Guan Yuan có thể được sử dụng làm trung tâm, và lòng bàn tay trái và phải có thể được ngược chiều kim đồng hồ và theo chiều kim đồng hồ trong 35 phút. Sau đó, thở và nhấn điểm Guanyuan trong 3 phút. Tất nhiên, nếu có thể, bạn cũng có thể sử dụng gậy Moxa để Moxibustion Guanyuan, trong khoảng 10 phút mỗi lần và hiệu ứng là rất tốt.
Để tăng cường eo và thận, bạn có thể xoa bóp hai huyệt khỏe mạnh này. Chỉ mất vài phút mỗi ngày, mà không tốn tiền hoặc chấp nhận rủi ro. Bạn cũng có thể massage nhiều hơn trong thời gian nghỉ ngơi.
Những hiểu lầm về nuôi dưỡng thận nam là gì? và các cơ quan. Từ quan điểm của y học phương Tây, rất khó để hiểu thận của y học cổ truyền Trung Quốc. Khái niệm về thận trong y học phương Tây chỉ bắt đầu từ góc độ giải phẫu.
Cho dù đó là thiếu hụt âm dương hay thiếu ngáp, mù quáng nuôi dưỡng thận là sai. Có năm loại thiếu thận: Thiếu thận (sợ bị cảm lạnh), Thận Yang (khô miệng và cổ họng dễ bị Qi), Thiếu thận (không đủ năng lượng, đi tiểu quá mức vào buổi trưa), thiếu hụt thận (dễ bị rụng tóc, tinh trùng yếu), và Yin và Yang (sợ hãi).
Y học cổ truyền luôn nhấn mạnh sự cân bằng của âm dương trong cơ thể con người. Nếu thiếu hụt âm dương, âm dương được bổ sung, nó sẽ phá hủy sự cân bằng của cơ thể con người và làm nặng thêm tình trạng. Ví dụ, điều đó là sai khi những người bị thiếu hụt âm dương để uống thuốc jinkui shenqi, bởi vì loại thuốc này được sử dụng để bổ sung âm dương và phù hợp cho những người bị thiếu hụt kít. Do đó, khi sử dụng y học cổ truyền Trung Quốc để nuôi dưỡng thận, hội chứng sẽ được chẩn đoán.
Quan niệm sai lầm về thận dưỡng thận 2: Nuôi dưỡng thận là tăng cường Yang
Những người đàn ông trung niên tin rằng thuốc nuôi dưỡng thận là một loại thuốc tăng cường yang, và tin rằng họ sẽ có hiệu quả ngay khi họ dùng. Tang Shuifu giải thích rằng sự thiếu hụt chủ yếu là kết quả của chức năng thấp và dinh dưỡng không đủ. Thiếu thận có thể cho thấy sự giảm chức năng liên quan đến thận. Ví dụ, não phản ứng chậm, có hình dạng cơ thể ngắn, có chức năng tình dục thấp, dễ bị gãy xương, có rất nhiều nước tiểu vào thời điểm về đêm, không thể ức chế nước tiểu, và đau và yếu ở eo và chân. Đây cũng là những tình huống phổ biến cho người trung niên, nhưng chúng không thể được khái quát hóa. Các triệu chứng trên phải được gây ra do thiếu thận.
Vì vậy, nhiều người trung niên tìm hiểu làm thế nào để giải quyết chức năng tình dục thấp của các bác sĩ tìm kiếm sự giúp đỡ, và khuyên bạn nên nuôi dưỡng thận, hỏi có nên dùng thuốc kích thích tình dục như vùng hải mã, cá roi, con hươu, epimedium, v.v. Do đó, khi gặp một người trợ giúp như vậy, bác sĩ có trách nhiệm sẽ không kê đơn thuốc bổ dạng thuốc bổ.
Quan niệm sai lầm về bệnh thận 3: uống thuốc Liuwei Dihuang ngẫu nhiên
Chức năng tình dục của ông Liu không tốt lắm. Anh nghe từ người bạn của mình rằng uống thuốc Liuwei Dihuang rất hiệu quả, vì vậy anh cũng dùng thuốc theo đơn thuốc. Kết quả là, tình trạng của anh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Tại sao điều này xảy ra? Bởi vì người đã đưa thuốc cho anh ta là một hội chứng thiếu hụt âm dương, và anh ta là một hội chứng thiếu sót của Yang. Mặc dù chức năng tình dụcCác triệu chứng của người nghèo là như nhau, nhưng sinh bệnh học là khác nhau. Đồng thời, lá lách và dạ dày không tốt và sợ lạnh. Do đó, sau khi dùng Liuwei Dihuang wan để nuôi dưỡng âm dương, phân là tệ hơn, đó là một loại thuốc sai điển hình.
Không phải ai cũng thích hợp để dùng thuốc này. Tuy nhiên, những người bị thiếu hụt Yin thận có thể có kết quả tốt hơn bằng cách uống thuốc Liuwei Dihuang. Những người có lưỡi đỏ, ít rêu hoặc không rêu, và xung mỏng có thể bị thiếu hụt kẽ thận. Ở đây phải lưu ý rằng những người có lớp phủ lưỡi dày cho thấy rằng có thể có đờm và ẩm ướt trong cơ thể họ. Trước khi sử dụng thuốc Liuwei Dihuang theo biện chứng, trước tiên bạn nên loại bỏ đờm và ẩm ướt.
