Cách tự điều trị bệnh thận, các triệu chứng ban đầu của bệnh thận là gì, các nhóm có nguy cơ cao đối với bệnh thận mãn tính là gì và liệu thận có khỏe mạnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất hay không. Do đó, chúng ta nên làm tốt công việc sức khỏe thận để giảm sự xuất hiện của bệnh thận. Sau đây sẽ mô tả cách tự điều trị bệnh thận. nó />
Các nhóm có nguy cơ cao đối với bệnh thận mãn tính
Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh thận ở nước tôi là 10% đến 13% và có khoảng 100 triệu bệnh nhân trên toàn quốc. Trẻ em, người trung niên và trung niên, người già, vv có thể bị bệnh thận mãn tính.
Có sáu nhóm có nguy cơ cao đối với bệnh thận mãn tính: bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người bị kiểm soát lượng đường trong máu kém lâu dài; bệnh nhân bị tăng huyết áp, đặc biệt là những người bị kiểm soát huyết áp kém; Bệnh nhân mắc các bệnh chuyển hóa, chẳng hạn như béo phì, tăng lipid máu và tăng lipid máu, axit uric, v.v .; Bệnh nhân có tiền sử gia đình mắc bệnh thận, chẳng hạn như bệnh nhân bị thận đa nang ở họ hàng ngay lập tức; Người cao tuổi trên 65 tuổi; và những người dùng thuốc trị độc thận trong một thời gian dài. Ngoài những người có nguy cơ cao, nếu họ ăn quá mặn trong cuộc sống, uống ít nước hơn và thường giữ nước tiểu, thói quen sống xấu cũng có thể gây ra bệnh thận mãn tính.
Các triệu chứng ban đầu của bệnh thận là gì?
Bệnh Knechial là một kẻ giết người bí mật. Theo tỷ lệ lọc cầu thận từ cao đến thấp, bệnh thận mãn tính có thể được chia thành một đến năm giai đoạn. Trước giai đoạn thứ tư, bệnh nhân có thể không cảm thấy bất kỳ tổn thương thận nào vượt quá 75% chức năng thận. Dữ liệu cho thấy hiện tại chỉ có 12,5% bệnh nhân biết rằng họ mắc bệnh thận mãn tính và hầu hết bệnh nhân đều bỏ lỡ thời gian tốt nhất để điều trị.
Trên thực tế, một số triệu chứng ban đầu của bệnh thận trong cơ thể có thể giúp chúng ta cảnh giác. 1. Tăng nước tiểu bọt; 2. Tăng hồng cầu trong phát hiện nước tiểu hoặc nước tiểu; 3. Tăng tần số đi tiểu vào ban đêm. Nếu bạn đi tiểu hơn 3 lần một đêm, hãy chú ý; 4. Thường xuyên sưng mí và chi dưới có thể là biểu hiện sớm của viêm thận; 5. Huyết áp tăng, áp suất cao vượt quá thủy ngân 140mm, áp suất thấp vượt quá thủy ngân 90mm; 6. Đi tiểu thường xuyên, khẩn cấp và đau trong nước tiểu cũng có thể là tín hiệu sớm của bệnh thận mãn tính.
Nếu các triệu chứng trên được tìm thấy, bạn nên đến bệnh viện thường xuyên và kiểm tra nó qua nước tiểu thông thường, protein nước tiểu định lượng (hoặc albumin), creatinine huyết thanh, siêu âm thận, vv Thói quen, tránh cá và thịt lớn, không uống hoặc uống ít bia hơn. tại thời điểm này,Bệnh nhân được khuyên nên tiêu thụ 0 kg trọng lượng cơ thể.8 gram protein mỗi ngày. Bắt đầu từ giai đoạn thứ ba, một chế độ ăn ít protein nên được điều trị. Trong khi tiêu thụ các chất dinh dưỡng cần thiết, bạn nên tránh tăng gánh nặng trên thận và tiêu thụ 0 kg trọng lượng cơ thể.6 gram protein mỗi ngày.
Bệnh nhân mắc bệnh thận cũng nên kiểm soát lượng natri, phốt pho và kali của họ. Trước hết, bệnh nhân không nên tiêu thụ hơn 5 gram muối mỗi ngày. Mặc dù hàm lượng natri thấp, nhưng hàm lượng kali cao, nhưng không nên cho bệnh nhân mắc bệnh thận ăn nó. Thứ hai, kali quá mức có thể dẫn đến tăng kali máu. Các nguồn kali bao gồm rau bina, chồi tre mùa đông, bắp cải, tảo bẹ, khoai tây, dưa hấu, cam, chuối, nho, các loại hạt, đậu, v.v., và nên ăn ít hơn.
Tất nhiên, điều trị không tốt bằng phòng ngừa. Để giảm nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính, có thể học bốn thủ thuật:
Thứ nhất, kiểm tra nước tiểu, huyết áp và chức năng thận thường xuyên;
Trong cuộc sống, chúng ta nên phát triển thói quen sống tốt và không giữ nước tiểu. Bạn cũng nên chú ý đến việc quan sát tình trạng nước tiểu của mình và quan sát xem bạn có bệnh thận bằng màu nước tiểu và số lần đi tiểu hay không. Khi một tình huống tương tự như các triệu chứng ban đầu của bệnh thận xảy ra, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời để đạt được sự phát hiện sớm và điều trị sớm, và tiêu diệt bệnh ở chồi.
Làm thế nào để tự phát hiện bệnh thận
trong một báo cáo kiểm tra thể chất của gần 10 trang, có thể phản ánh sức khỏe của thận của chúng ta? Các mục xét nghiệm chức năng thận là gì? Bất thường nước tiểu là một trong những biểu hiện chính của bệnh thận; Tiểu máu và protein niệu thường là biểu hiện của viêm thận. Siêu âm cũng là một mục kiểm tra nổi tiếng. Siêu âm có thể cho chúng ta biết kích thước, hình dạng, đá và u nang của thận.
Nếu xét nghiệm nước tiểu là bình thường, các loại B là bình thường, thận sẽ khỏe mạnh? Trong thực tế, cũng có một xét nghiệm chức năng thận rất quan trọng. Chức năng cơ thể của chúng ta tạo ra chất thải khi chúng hoạt động đúng. Thận giống như một hệ thống xả nước thải chịu trách nhiệm xả chất thải trao đổi chất và nước thừa để duy trì sự ổn định của cơ thể. Đây là trách nhiệm chính của thận. Cho dù chức năng này là bình thường không thể nhìn thấy từ các xét nghiệm nước tiểu và xét nghiệm virtrasound B.
Y khoa, lượng huyết tương được lọc bởi thận trên mỗi đơn vị thời gian được gọi là tốc độ lọc cầu thận, là một chỉ số trực tiếp về chức năng thận. Tuy nhiên, việc đo trực tiếp lượng huyết tương là không thực tế là không thực tế. Do đó, chúng tôi đã sử dụng loại bỏ các dấu hiệu nhất định để phản ánh chức năng thận. Nếu một chất trong cơ thể được bài tiết chủ yếu qua thận, không phải qua phân, da và các phương tiện khác, nồng độ của chất trong máu có thể phản ánh chất lượng của chức năng thận. Nếu nồng độ của các chất trong máu tăng lên, khả năng bài tiết của thận sẽ bị giảm và chức năng thận sẽ bị suy yếu. Chỉ số sử dụng sớm là nitơ urê. Đây là sản phẩm cuối cùng của chuyển hóa protein ở người và được bài tiết chủ yếu thông qua thận, và sự suy giảm chức năng thận sẽ làm giảm bài tiết. Tuy nhiên, ngoài ra, một số bệnh cũng có thể làm tăng nồng độ nitơ urê trong máu, chẳng hạn như thể tích máu thấp, thiếu máu thận, chảy máu tiêu hóa, viêm, sốt, v.v., không phải doGây ra bởi giảm chức năng thận.
Vì vậy, khi bảng thử nghiệm cho thấy nitơ urê tăng, cần chú ý đến việc liệu các bệnh này có tồn tại hay không. Ngoài ra, nhiều quốc gia không mắc bệnh cũng làm tăng nitơ urê. Ví dụ, ăn một lượng lớn thịt và các loại thực phẩm protein cao khác có thể làm tăng đáng kể nồng độ trong máu. Nếu bạn có một bữa ăn của Mutton bị xào một ngày trước khi kiểm tra thể chất, nitơ urê đã kiểm tra vào ngày hôm sau có xu hướng tăng. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của việc tăng nitơ urê. Do đó, việc phát hiện nitơ urê đòi hỏi máu ở dạ dày trống rỗng để tránh chế độ ăn giàu protein và đôi khi ba ngày kiểm tra sau người ăn chay. Ngoài ra, nitơ urê cũng rất phổ biến ở người cao tuổi, có liên quan đến độ ẩm không đủ ở người cao tuổi. Tương tự, mất nước do đổ mồ hôi và phơi nhiễm nặng cũng có thể làm tăng nitơ urê. Nghiên cứu y học cho thấy nitơ urê không phản ánh sự suy giảm chức năng thận sớm. Khi chức năng thận giảm xuống một nửa giá trị bình thường, nồng độ nitơ urê máu tăng nhanh. Bởi vì nitơ urê không đủ nhạy cảm, có nhiều yếu tố ảnh hưởng, nó không phải là một chỉ số lý tưởng về chức năng thận và dần dần được thay thế bằng creatinine huyết thanh.
Cretinine chủ yếu là do chuyển hóa cơ và bài tiết nước tiểu. Creatinine ít bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Yếu tố chính ảnh hưởng đến năng lực cơ bắp là năng lực cơ bắp. Nói chung, khả năng cơ bắp của cơ thể tương đối ổn định, do đó nồng độ creatinine huyết thanh chủ yếu phụ thuộc vào chức năng thận. Khi thiếu bệnh thận, creatinine bị xuất viện hạn chế và tích lũy độc tố có hại trong cơ thể. Đây là chỉ số chính để đánh giá chức năng thận và chẩn đoán uremia. Nếu creatinine huyết thanh của một người phụ nữ già gầy gò giống như của một vận động viên, thì có thể đánh giá rằng chức năng thận của một người phụ nữ lớn tuổi không tốt bằng một vận động viên, bởi vì creatinine của một người phụ nữ lớn tuổi phải ít hơn một vận động viên cơ bắp. Giả sử rằng chức năng thận của hai người là như nhau, nghĩa là thận có khả năng bài tiết creatinine tương tự, creatinine huyết thanh của người già nên thấp hơn so với các vận động viên. Vì những người khác nhau có khối lượng cơ khác nhau, kết hợp giới tính, tuổi tác và creatinine huyết thanh để đánh giá toàn diện chức năng thận sẽ chính xác hơn. Cần lưu ý rằng trước khi kiểm tra creatinine huyết thanh, nên tránh tập thể dục vất vả, bởi vì tập thể dục vất vả sẽ làm tăng creatinine, do đó can thiệp vào phán đoán của chức năng thận.
