Tôi nên chú ý đến những gì trong đời sống tình dục sau sinh, tôi có thể quan hệ tình dục bao lâu sau khi sinh con, tôi nên chú ý đến điều gì trong đời sống tình dục đầu tiên sau khi sinh con, những điều cần lưu ý về đời sống tình dục sau sinh, cuộc sống khổ hạnh khi mang thai, cả hai cặp vợ chồng đều cần kiên nhẫn, vì vậy họ chỉ có thể có cùng một phòng sau khi sinh con.
Bạn nên chú ý đến những gì trong đời sống tình dục sau sinh
Sau khi sinh con, liên lạc thân mật giữa một người mẹ mới và chồng thường tạo ra nhiều vấn đề mới. Làm thế nào để thân mật với chồng cũng là một phần quan trọng của phục hồi sau sinh.
Nhắc nhở 1: nắm bắt thời gian tốt nhất để khôi phục tình dục. Sau 6 tuần sinh nở, các bà mẹ mới nên trải qua một kỳ thi toàn diện. Nếu các cơ quan sinh sản được phục hồi tốt và cảm thấy sẵn sàng, đây là thời điểm tốt nhất để khôi phục tình dục.
Nhắc nhở 2: Don Tiết có quan hệ tình dục trước sau khi sinh. Quan hệ tình dục trước có thể dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa. Nếu có vết rách âm đạo, rách cổ tử cung hoặc phẫu thuật bên đáy chậu, đau, chảy máu và tổn thương nội tạng cũng dễ xảy ra, ảnh hưởng đến việc chữa lành vết thương. Ngoài ra, các bà mẹ mới có nồng độ estrogen thấp, âm đạo khô, độ đàn hồi kém và dễ bị tổn thương âm đạo trong khi quan hệ tình dục sớm.
Nhắc nhở 3: Hãy cẩn thận khi bạn có liên hệ thân mật đầu tiên sau khi sinh. Các bà mẹ mới tiết ra ít bôi trơn hơn từ cổ tử cung và mở âm đạo. Do đó, trong lần tiếp xúc thân mật đầu tiên sau khi sinh con, người chồng nên có một buổi tập lãng mạn và nhẹ nhàng hơn, và anh ta phải nhẹ nhàng khi làm phòng và không kiên nhẫn. Bởi vì người chồng đã kiêng trong một thời gian dài, anh ta có xu hướng chuyển động dữ dội hơn, dẫn đến tổn thương mô đáy chậu và chảy máu.
Nhắc nhở 4: Don Tiết quên tránh thai khi bạn bắt đầu quan hệ tình dục sau khi sinh con. Nhiều lần mang thai bất ngờ xảy ra trong vài tháng đầu sau khi sinh. Bởi vì một số phụ nữ mang thai có thể bắt đầu rụng trứng từ 21 ngày sau khi sinh, và nếu họ quan hệ tình dục, họ có khả năng mang thai lần nữa. Do đó, phụ nữ mang thai không nên đợi cho đến khi kinh nguyệt trở lại trước khi bắt đầu tránh thai. Sự rụng trứng thường xảy ra khoảng hai tuần trước khi kinh nguyệt. Nếu họ không thực hiện các biện pháp tránh thai, họ có thể mang thai. Bắt đầu từ sự phục hồi của đời sống tình dục sau sinh, các biện pháp tránh thai hiệu quả nên được thực hiện bất kể có xảy ra kinh nguyệt hay không, và không chấp nhận rủi ro.
Nhắc nhở 5: Với trẻ em, bạn vẫn có thể vui vẻ quan hệ tình dục. Khi quan hệ tình dục, em bé có thể đột nhiên thức dậy, điều này khiến người mẹ và chồng mới không tình dục không tình dục. Một số bà mẹ mới thậm chí cảm thấy rằng họ quá hạnh phúc với tình dục khi quan hệ tình dục. Họ không quan tâm đến sự tồn tại của trẻ sơ sinh và không giống mẹ. Do đó, khi quan hệ tình dục, họ luôn không chắc chắn và không thể tập trung. Trong thực tế, các cặp vợ chồng có thể tự điều chỉnh. Ví dụ, bạn có thểEm bé có quan hệ tình dục khi cô ấy ngủ trong một thời gian dài, hoặc tạm thời giao cho em bé cho một người lớn tuổi hoặc bảo mẫu. Các cặp vợ chồng nên cho họ cơ hội và thời gian để hoàn toàn thư giãn và tận hưởng một đời sống tình dục không bị hạn chế một lần nữa, điều này có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Nhắc nhở 6: Có thể khôi phục thư giãn âm đạo sau sinh thông qua tập thể dục. Hầu hết các bà mẹ mới có thể trở về trạng thái trước khi mang thai sau khi điều trị đúng cách và nghỉ ngơi đầy đủ. Tuy nhiên, một số bà mẹ mới có âm đạo thoải mái sau khi sinh con, điều này dẫn đến giảm ham muốn tình dục, nhưng cũng ảnh hưởng đến sự quan tâm của chồng họ đối với đời sống tình dục. Bài tập co thắt hậu môn có thể điều chỉnh thư giãn âm đạo. Phương pháp này là hít một hơi thật sâu trước, sau đó tắt không khí, đồng thời thu nhỏ hậu môn như đi tiểu và đại tiện. Bạn có thể thực hiện 10-20 lần liên tiếp, nghỉ ngơi trong một thời gian, và sau đó lặp lại; Hoặc thực hiện gián đoạn đi tiểu, nghĩa là, nửa chừng đi tiểu, để cho việc đi tiểu bị gián đoạn, và sau đó tiếp tục đi tiểu sau khi dừng lại, vì vậy hãy lặp lại. Sau một thời gian tập thể dục, thư giãn âm đạo sẽ được cải thiện.
Tôi nên chú ý đến điều gì trong đời sống tình dục đầu tiên sau khi sinh con
Tôi nên chú ý điều gì trong đời sống tình dục đầu tiên sau khi sinh? Nhiều bà mẹ đã chữa lành sau một thời gian phục hồi sau khi sinh con, nhưng trong cuộc đời của cặp vợ chồng đầu tiên của họ, vết nứt vết thương và chảy máu cũng sẽ xảy ra. Khoảnh khắc giải trí tốt đẹp đầu tiên đột nhiên biến thành nỗi đau im lặng.
1. Thời gian sống tình dục: Giao hàng tự nhiên thường mất cả tháng và phần sinh mổ mất hơn 40 ngày.
2. Nó có liên quan đến tình trạng hệ thống của người mẹ. Khi một người mẹ bị thiếu máu, suy dinh dưỡng, hoặc viêm âm đạo hoặc đáy chậu, nó sẽ trì hoãn việc chữa lành vết thương đáy chậu. Điều này đòi hỏi sự chăm sóc nhiều hơn từ người chồng và để vợ ngồi trong một tháng tốt.
3. Người đàn ông kiêng khem trong giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai và thời kỳ puerperal. Một khi cuộc sống của cặp vợ chồng hồi phục, họ thường di chuyển dữ dội, điều này có thể dễ dàng gây ra thiệt hại, chảy máu và nứt trong mô đáy chậu. Do đó, người chồng phải dịu dàng.
