có thể củng cố giao tiếp cảm xúc giữa vợ và vợ đối xử xuất tinh sớm không? Các phương pháp để ngăn ngừa xuất tinh sớm là gì? Các phương pháp để ngăn ngừa xuất tinh sớm ở nam giới là gì? Xuất tinh sớm là một điều rất bực bội đối với nam giới. Xuất tinh sớm lâu dài có thể gây ra tác hại lớn đối với lòng tự trọng của nam giới. Vì vậy, những cách để ngăn chặn sự xuất tinh sớm ở nam giới là gì?
Các phương pháp để ngăn ngừa xuất tinh sớm ở nam giới
xuất tinh sớm là bệnh rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất ở nam giới và trở thành một trong những bệnh phổ biến nhất trong chẩn đoán tiết niệu và lâm sàng của nam giới trên thế giới. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng xuất tinh sớm chủ yếu là thiếu hụt. Thiếu hụt âm và lửa quá mức được biểu hiện là: sự cáu kỉnh ở tay và chân, đau eo và đầu gối, dễ dàng lắp đặt dương vật, giao phối khẩn cấp, dễ thức tỉnh vào ban đêm; Chất không hoàn hảo Qi được biểu hiện là: cơ thể yếu và sợ lạnh, nước tiểu dài, nước tiểu về đêm, cương dương dương vật kém, vv
1. Thay đổi thời gian quan hệ tình dục. Mọi người thường sắp xếp tình dục vào ban đêm, nhưng nếu bạn thức dậy và thay đổi đời sống tình dục, sự mệt mỏi về thể xác của bạn sẽ được giải tỏa và bạn sẽ tràn đầy năng lượng, và sau đó nhai một miếng kẹo cao su để tán tỉnh. Tôi tin rằng chất lượng của cùng một phòng sẽ được cải thiện.
2. Tránh thủ dâm và kiểm soát quan hệ tình dục, có lợi cho việc ngăn chặn và kiểm soát xuất tinh sớm. Một số người đã từng ủng hộ rằng quan hệ tình dục một lần nữa một vài giờ sau khi xuất tinh sớm được sử dụng để trì hoãn xuất tinh sau lần trước, nhưng sau tất cả, nó cản trở sức khỏe và phương pháp này không thể được sử dụng thường xuyên. Thực hiện các hoạt động văn hóa và thể chất phù hợp, chẳng hạn như nghe nhạc, tập thể dục, điều chỉnh cảm xúc và tăng cường thể lực, có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát xuất tinh sớm.
3. Mặc bao cao su hai lớp có thể làm giảm độ nhạy của dương vật và kéo dài thời gian xuất tinh.
4. Làm đủ vuốt ve và mút trước khi quan hệ tình dục để phụ nữ có thể bước vào thời gian phấn khích hoặc thậm chí là giai đoạn nền tảng trước, giúp đáp ứng các yêu cầu tình dục của phụ nữ dễ dàng hơn.
5. Giảm biên độ và tốc độ của dương vật co giật và giảm kích thích tình dục đến dương vật. Đồng thời, phụ nữ chủ động phục vụ hành động và đạt cực khoái càng sớm càng tốt để thỏa mãn cả hai bên.
6
7. Sau khi được điều trị hành vi, hãy sử dụng phương pháp quan hệ tình dục vượt trội của phụ nữ trong một khoảng thời gian để giảm căng thẳng của chồng và tăng khả năng thích nghi với kích thích âm đạo.
8. Quan hệ tình dục thứ hai trong vòng một giờ sau khi xuất tinh có thể trì hoãn đáng kể thời gian xuất tinh, nhưng dương vật nam sẽ sưng lên và đau.
9. Sự hợp tác giữa vợ và vợ, mối quan hệ tiền tình dụcLiệu tâm trạng là bình thường sẽ có tác động lớn đến tốc độ xuất tinh. Sự phấn khích về cảm xúc và căng thẳng thường dẫn đến xuất tinh sớm. Phạm vi quan hệ tình dục là quá lớn, cường độ kích thích được tăng cường và sự xuất tinh thường xuyên được tăng tốc, đòi hỏi sự hợp tác giữa hai bên. Một khi bạn không xuất tinh, bạn không thể đổ lỗi hoặc phàn nàn với nhau, nhưng bạn phải tìm ra nguyên nhân và hợp tác với việc điều trị.
10. Tránh nuông chiều khiêu dâm, cảm xúc quá mức, vượt qua thói quen xấu của thủ dâm quá mức, và làm cho quan hệ tình dục thường xuyên và cuộc sống hàng ngày đều đặn.
Tránh rượu và tránh cay và kích thích. Ăn nhiều hải sản hơn, các sản phẩm đậu nành, cá và tôm và các loại thực phẩm khác để giúp Yang và tinh dịch làm đầy để tăng cường thể lực.
12. Tích cực điều trị các bệnh khác nhau có thể dẫn đến xuất tinh sớm, có thể tránh xuất tinh sớm.
13. Hãy chú ý đến giáo dục giới tính trước hôn nhân và hướng dẫn tình dục. Nắm vững một số kiến thức về giải phẫu tình dục và đời sống tình dục, hiểu và làm chủ các phương pháp quan hệ tình dục bình thường và quá trình phản ứng tình dục, và không kiểm soát đời sống tình dục quá ít, bởi vì quá ít đời sống tình dục không có lợi cho việc phát hành androgen.
14. Cả chồng và vợ nên học chính xác và thành thạo kiến thức tình dục, hiểu sự khác biệt về sinh lý trong phản ứng nam và nữ, loại bỏ sự hiểu lầm và làm chủ đúng các kỹ năng cần thiết trong đời sống tình dục.
15. Tăng cường trao đổi ý thức hệ và cảm xúc giữa vợ và chồng, loại bỏ các rào cản và hiểu lầm, hiểu xuất tinh sớm của người chồng và tích cực hợp tác với điều trị, điều này sẽ giúp khắc phục tâm lý bất lợi.
16. Kéo xuống phương pháp bìu và tinh hoàn: Trong quá trình quan hệ tình dục, khi một người đàn ông cảm thấy xuất tinh, anh ta có thể thấy sự co thắt bìu. Khi tinh hoàn được cải thiện, phụ nữ có thể được thông báo để nhẹ nhàng kéo xuống bìu nam và tinh hoàn bằng tay để giảm sự phấn khích tình dục của nam giới, trì hoãn thời gian xuất tinh và đạt được hiệu quả của việc ngăn ngừa xuất tinh sớm.
