Làm thế nào để lấy lại lợi ích tình dục sau khi sinh, mất bao lâu để tiếp tục hành vi tình dục sau khi sinh con, các biện pháp phòng ngừa cho hành vi tình dục sau sinh là gì? Sau khi một người phụ nữ trở thành một người mẹ, cô ấy sẽ trải qua những thay đổi về tình cảm, thể chất và tinh thần tuyệt vời. Anh ta sẽ đặt con lên hàng đầu và không nhiệt tình về tình dục và chồng như trước. Làm thế nào để phụ nữ phục hồi lợi ích tình dục sau khi sinh? nó />
Cách phục hồi sở thích tình dục ở phụ nữ sau khi sinh con
Bạn phải hết lòng chăm sóc con cái để khơi dậy sự quan tâm của bạn đối với chồng. Trẻ em cũng sẽ nhận được nhiều tình yêu và sự nhiệt tình hơn từ cha mẹ vì tình yêu của bạn.
Đó là điều tự nhiên cho các cặp vợ chồng quan hệ tình dục trước khi họ có con. Nhưng sau khi có con, thời gian và năng lượng thường bị ảnh hưởng bởi trẻ em và không dễ kiểm soát. Đôi khi làm tình yêu cầu lập kế hoạch và sắp xếp trước. Cặp đôi có thể bận rộn, nhưng nếu họ muốn có một cuộc hôn nhân hạnh phúc, họ phải hy sinh một số sự sắp xếp của họ để tăng ưu tiên của việc làm tình. Ví dụ, vào đêm khi đứa trẻ đi ngủ sớm, cha mẹ cũng đi ngủ sớm, để cả hai bên có đủ năng lượng.
Xây dựng các kết nối bên ngoài và tham gia vào các hoạt động có thể khiến bộ não của bạn tránh xa con cái, chẳng hạn như các lớp học, câu lạc bộ hoặc liên hệ với bạn bè cũ. Trẻ em có thể giao tiếp và hợp tác với các bà mẹ khác, điều này không chỉ cho bạn thời gian mà còn làm tăng kết nối với người khác. Cô đơn và trầm cảm thường là những kẻ giết chết ham muốn tình dục.
Tạo ra một bầu không khí và môi trường và nhớ lại liệu các hoạt động trong quá khứ của bạn có truyền cảm hứng cho sự lãng mạn và nhiệt tình hay không, và liệu bạn có thể lặp lại các giao tiếp này hay không, ngay cả khi nó hơi nhỏ. Viết một tấm thiệp cho chồng và phòng ngủ của bạn cũng có thể có nhạc, hoa và ánh nến khi con gái bạn ngủ. Khi không có con, những mối tình lãng mạn này sẽ tự phát và cần được thiết kế và nuôi dưỡng một cách có chủ ý sau khi có con.
Một số tưởng tượng tình dục là một cách tốt để sạc lại giới tính của bạn. Mọi người đều có thời gian để mơ mộng. Vào thời điểm này, bạn cũng có thể tưởng tượng người chồng của bạn, cơ thể săn chắc của bạn, nhẹ nhàng vuốt ve những cảm xúc đẹp đẽ mà bạn từng có, và để họ ở trong tâm trí bạn trong một thời gian dài. Những tưởng tượng tình dục ban ngày có thể tăng tốc phản ứng tình dục của bạn vào ban đêm.
Ngoài ấn tượng tiêu cực của bạn về cơ thể, nhiều phụ nữ rất không hài lòng với những thay đổi trong cơ thể sau khi sinh con, và ấn tượng tiêu cực này về cơ thể cũng đặt gánh nặng cho đời sống tình dục của họ. Họ nghĩ rằng chồng cô có thể không thích cơ thể của cô nhiều như trước đây, và cảm giác tự cảm thấy tồi tệ là một yếu tố khác ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Trên thực tế, đàn ông thường ít kén chọn hơn và bạn có thể gợi cảm hơn,Từ bỏ những suy nghĩ này sẽ khiến bạn tự tin và đẹp đẽ hơn trong đời sống tình dục.
Đừng phớt lờ rằng một người phụ nữ có chồng là người mẹ chỉ dễ nhìn vào đứa trẻ và thường phớt lờ sự tồn tại của chồng. Trong thực tế, chúng ta không thể nhận thấy sự hiện diện của người phối ngẫu của chúng ta vào ban đêm. Anh ta cũng cần phải chăm sóc chúng như trẻ em.
Trải nghiệm cảm giác của cơ thể. Quan hệ tình dục bằng cách bắt đầu với một bồn tắm, cảm giác và đánh giá cao những thay đổi trong cơ thể bạn sau khi mang thai và sinh nở. Sau đó nằm trên giường để hẹn hò khỏa thân. Bạn có thể nhẹ nhàng vuốt ve nó trong ánh nến. Cảm thấy là enzyme tình dục tốt nhất, có thể kích thích sự tiết của các hormone khác nhau.
Mặc đồ lót gợi cảm, nhiều phụ nữ để bộ đồ ngủ và đồ lót yêu thích của họ vào những dịp cụ thể. Trong thực tế, đồ lót đẹp và gợi cảm nên được để lại cho chồng tôi. Và nó không chỉ để chồng bạn thể hiện nó, mà còn có thể tăng cường hình ảnh bản thân của bạn và tăng sự khao khát tình dục của bạn.
Một hành vi tình dục có thể được phục hồi trong bao lâu sau khi sinh con? Tại sao điều này? Các vết thương trong vết rạch perineal thường mất 7 ngày để chữa lành và chỉ khâu được loại bỏ. Tại thời điểm này, mô bề mặt đáy chậu đã lành, nhưng lớp cơ sâu và fascia cần 6 đến 8 tuần để sửa chữa. Nếu quan hệ tình dục hồi phục quá sớm, nó sẽ gây ra sự phân tách và chảy máu trong vết thương.
Phần catale: Phần sinh mổ nên bắt đầu quan hệ tình dục ba tháng sau khi sinh, tốt nhất là sau kinh nguyệt. Nếu bạn cho con bú và tử cung của bạn được phục hồi tốt, thường không có vấn đề gì trong cùng một phòng, nhưng hãy cẩn thận về các biện pháp tránh thai. Nói chung, một phương pháp tránh thai tốt hơn có thể được sử dụng với bao cao su nam. Nếu phụ nữ có ham muốn tình dục thấp lâu dài, chúng ta nên chú ý đến việc tìm kiếm nguyên nhân và điều trị nó về mặt triệu chứng.
Lý do không quan tâm đến tình dục:
Đầu tiên, hãy bắt đầu quan hệ tình dục quá sớm. Sau khi sinh, những thay đổi trong hệ thống hệ thống và sinh sản do mang thai và sinh nở sẽ có tác dụng ức chế nhất định đối với ham muốn tình dục. Nói chung, mỗi cơ quan có thể trở lại bình thường trong vòng hai tháng sau khi sinh, và ham muốn tình dục sẽ dần trở lại trạng thái trước khi mang thai. Nếu bạn bắt đầu quan hệ tình dục quá sớm sau khi sinh con, đặc biệt là nếu một số người chồng đi theo con đường riêng của họ khi vợ của họ miễn cưỡng. Điều này sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sự phục hồi thể chất của người vợ, mà còn khiến cô trở nên ghê tởm và ghê tởm với đời sống tình dục, sau đó sẽ phát triển thành sự thờ ơ tình dục.
Thứ hai, làm việc quá sức. Nếu một người phụ nữ không nhận được sự giúp đỡ từ chồng và gia đình sau khi sinh, việc rút tiền và năng lượng quá mức sẽ tự nhiên ảnh hưởng đến mối quan tâm tình dục của cô ấy.
Thứ ba, các bệnh hệ thống sinh sản. Một số phụ nữ để lại sẹo do âm hộ và rách âm đạo trong khi sinh con, giảm độ nhạy cảm âm đạo hoặc hẹp âm đạo, gây đau; Một số lạc nội mạc tử cung sau sinh hoặc sự khó chịu quan hệ tình trạng viêm vùng chậu mãn tính; Một số phụ nữ cũng ức chế ham muốn tình dục ở các mức độ khác nhau do các bệnh phụ khoa như trichomonas và viêm âm đạo nấm.
Thứ tư, rối loạn tâm lý. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ sẽ bắt đầu từ chối cuộc sống tâm lý trong giai đoạn phục hồi sau sinh vì họ lo lắng rằng quan hệ tình dục của họ sẽ bị nhiễm vết thương; Một số phụ nữ không thực hiện các biện pháp tránh thai hiệu quả và trong quan hệ tình dục của họ, họ luôn lo lắng vì họ sợ mang thai; Nhiều phụ nữ quan tâm đến việc sinh con.Những thay đổi hình dạng hậu cơ thể không hài lòng với việc lo lắng rằng người chồng sẽ không thích cơ thể của cô ấy nhiều như trước đây; Ngoài ra, sau khi sinh con, phụ nữ thường cam kết với quá trình nuôi dạy con cái và ngay cả khi giao tiếp với người chồng, chủ đề xoay quanh đứa trẻ, do đó mất đi nhu cầu gợi cảm của phụ nữ khi họ xứng đáng, điều này cũng có thể dẫn đến giảm quan tâm tình dục.
Các biện pháp phòng ngừa cho hành vi tình dục sau sinh là gì
1. Sự vuốt ve của người chồng là rất quan trọng: bởi vì người mẹ cần một tâm lý và một thời gian phục hồi, người chồng nên được hiểu và chăm sóc, và không nên xem xét một cách mù quáng nhu cầu, sẽ gây hại cho người vợ. Đặc biệt là trong lần đầu tiên chúng ta quan hệ tình dục, chúng ta nên cố gắng hết sức để mở rộng màn dạo đầu, vuốt ve và giao tiếp, và loại bỏ các rào cản tâm lý của người vợ.
2. Hãy chú ý đến biện pháp tránh thai: Bởi vì chúng tôi không biết liệu thời gian rụng trứng có hồi phục hay không, chúng tôi phải chú ý đến biện pháp tránh thai. Thời gian để mọi người phục hồi sau khi rụng trứng có thể khác nhau, vì vậy, công việc phòng ngừa càng sớm càng tốt để tránh những rắc rối không cần thiết.
3. Tạo ra một bầu không khí tốt: Hãy để ngôi nhà được thực hiện trong một môi trường lãng mạn và riêng tư. Bạn có thể yêu cầu người già hoặc bảo mẫu chăm sóc trẻ em để anh chàng nhỏ bé sẽ không có cơ hội để quái vật.
4. Tránh mệt mỏi trước khi quan hệ tình dục: Giữ năng lượng, nghỉ ngơi tốt và có đủ năng lượng để yêu thương trước khi quan hệ tình dục.
5. Sau khi quan hệ tình dục đầu tiên, nếu bạn tìm thấy chảy máu âm đạo, bạn nên đến bác sĩ và không trì hoãn điều trị vì cảm giác chảy máu.
6. Vì lợi ích của sức khỏe của người mẹ, tình dục không thường xuyên.
7. Chồng nên đặc biệt chú ý đến việc ngăn ngừa nhiễm trùng vi khuẩn khi quan hệ tình dục.
