Thực phẩm để tăng cường Yang và thận là gì? Thực phẩm để tăng cường yang và thận là gì? Làm thế nào đàn ông có thể khỏe mạnh và nuôi dưỡng thận và tăng cường Yang? Nếu đàn ông không củng cố Yang, họ sẽ trở nên yếu về thể chất. Đàn ông là một cơ thể nam tính, và củng cố Yang và thận là không thể thiếu để củng cố Yang và Thận. Nếu bạn muốn năng lượng tinh thần tràn đầy năng lượng, bạn phải nuôi dưỡng thận và tăng cường Yang. Hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm để tăng cường Yang và Thận. không />
Có những thực phẩm nào để tăng cường yang và bệnh thận
1. Trước khi chú ý đến chế độ ăn uống để nuôi dưỡng bệnh thận, trước tiên chúng ta phải hiểu rằng nuôi dưỡng bệnh thận không phải là để tăng cường yang. Ăn thực phẩm tăng cường Yang sẽ không nhất thiết phải đạt được hiệu quả nuôi dưỡng thực phẩm làm giảm thận. Nói chung, thiếu thận được chia thành hai loại: Thận Yang và Thiếu hụt thận. Chế độ ăn cũng nên dựa trên tình hình thực tế của thiếu thận. Thận Yang Thận thường được biểu hiện là mệt mỏi về tinh thần, bất lực và xuất tinh sớm, sợ lạnh, đau lưng, v.v … Tốt nhất là đàn ông nuôi dưỡng yang, chẳng hạn như tỏi tây, thịt cừu, hàu, thịt bò, thịt lừa, trứng, vv. Tuneing the thận và tăng cường yang là một chủ đề mà đàn ông quan tâm nhiều hơn bây giờ. Nếu đàn ông bị thiếu thận, họ có thể khăng khăng uống cistanche trong nước. Nó có thể cải thiện hiệu quả sự thiếu hụt thận của nam giới, cải thiện chức năng tình dục của nam giới và đóng vai trò tốt hơn trong việc nuôi dưỡng thận. Đàn ông cũng cần phải ăn nhiều thực phẩm hơn nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương về chế độ ăn uống của họ.
3. Tấm tỏi tây chứa protein, chất béo, carotene, vitamin C và các thành phần khác. Chúng cũng chứa canxi, phốt pho, sắt và các khoáng chất khác. Nghiên cứu y học hiện đại cho thấy các vitamin khác nhau trong hành tây có thể đảm bảo sự tiết hormone bình thường và kích thích hiệu quả ham muốn tình dục. Điều này sẽ tăng cường âm dương và nuôi dưỡng âm dương. Để theo đuổi sức khỏe và điều chỉnh các triệu chứng thiếu thận, chúng ta nên chú ý nhiều hơn đến dinh dưỡng, lối sống và tập thể dục.
4. Cordyceps sinensis có tác dụng nuôi dưỡng thận. Cordyceps sinensis có thể cải thiện chức năng tình dục không? Cordyceps sinensis có thể làm giảm hiệu quả các triệu chứng như bất lực và xuất tinh sớm, đau nhức ở thắt lưng và đầu gối, điếc và ù tai, và nó cũng có hiệu quả.
5. Ngoài ra còn có khoai mỡ có thể giúp đàn ông nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương của họ. Mặc dù khoai mỡ là một hạt thô, nhưng nó chứa các chất dinh dưỡng rất phong phú. Nó không chỉ giúp tiêu hóa, mà còn có thể cải thiện thiếu thận và nuôi dưỡng cơ thể.
Những gì cần ăn để tăng cường yang và nuôi dưỡng thận
Đầu tiên, đối với chế độ ăn có tác dụng tốt hơn trong việc nuôi dưỡng thận và tăng cường yang, bạn có thể chọn thận động vật, bullwhip, hạt điều, v.v. Nếu thực sự có các triệu chứng của thiếu thận, chẳng hạn như nước da trắng, sợ lạnh, nước tiểu hoặc không tự chủ, phân, bất lực nam, xuất tinh sớm, Vô sinh của tinh dịch, vô sinh của thai nhi lạnh hoặc trơn trượt, v.v … Nên điều trị y học Trung Quốc.
Thứ hai, y học Trung Quốc có thể chọn Antler hươu đường uống, Yizhiren, Xianmaru, Cordyceps sinensis, psoralea, cistanche, v.v. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống thường xuyên, cuộc sống hàng ngày thường xuyên và tránh làm việc quá sức trong quan hệ tình dục, để bạn có thể giảm tổn thương cho thận hoặc đau thận trong khi nuôi dưỡng thận, để tránh bị thiếu hụt thận.
