Các triệu chứng của mãn kinh trong thời kỳ mãn kinh, làm thế nào để sống sót khi mãn kinh lành mạnh, các triệu chứng của hội chứng mãn kinh trong mãn kinh là gì? Các triệu chứng mãn kinh trong mãn kinh không phải là duy nhất đối với phụ nữ, và cũng có một số lượng lớn đàn ông. Vì vậy, tại sao hội chứng mãn kinh nam không được chú ý trong một thời gian dài?
Các triệu chứng của mãn kinh trong thời kỳ mãn kinh là gì? Rối loạn thể chất và tinh thần này gây ra bởi những thay đổi trong bài tiết hormone trong cơ thể là cái gọi là “mãn kinh nam”. Có nhiều danh từ đã được sử dụng để mô tả giai đoạn cuộc sống này mà nam giới trải qua: thời kỳ kinh nguyệt nam, thời kỳ tình dục nam, thời kỳ tình dục nam, thời kỳ nam giới, thời kỳ tình dục nam và mãn kinh nam.
“Mối mãn kinh nam” không phải là một thuật ngữ mới, ít nhất là không có trong cộng đồng y tế. Ngay từ năm 1939, học giả phương Tây Heller đã đề xuất khái niệm “Mối mãn kinh nam”. Vào thời điểm đó, lần đầu tiên anh ta sử dụng thuật ngữ “nam sinh nam” để mô tả các triệu chứng khó chịu xảy ra ở những người đàn ông trung niên và người cao tuổi. Ở một số người đàn ông trong độ tuổi 40-70, họ cũng có thể cho thấy các triệu chứng như căng thẳng về tinh thần hoặc trầm cảm, dễ bị mệt mỏi, mất trí nhớ, mất ngủ, nhấp nháy nóng paroxysmal, đổ mồ hôi, giảm ham muốn và rối loạn cương dương. Heller gọi hiện tượng này là “Hội chứng mãn kinh nam”. Năm 1944, Heller tìm thấy dựa trên các quan sát lâm sàng rộng rãi của mình rằng thời kỳ mãn kinh chính tạo ra hiện tượng “mãn kinh nam” là những người đàn ông phải chịu trách nhiệm nặng nề. Họ cần nhiều sức mạnh thể chất hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn và một tâm lý tốt hơn. Hiện tượng “mãn kinh nam” làm xáo trộn cuộc sống của họ và họ gặp rắc rối.
Ngoài các yếu tố tuổi tác, còn có tỷ lệ mãn kinh cao. Họ thường có những tình huống sau: công việc cao và áp lực cuộc sống, chẳng hạn như công nhân cổ trắng, người quản lý, v.v .; bị các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, trầm cảm, bệnh tim mạch, v.v .; có lối sống tồi tệ, chẳng hạn như hút thuốc, nghiện rượu, v.v .; môi trường sống khắc nghiệt; thiếu thể thao; Béo phì bụng, vv
Đầu tiên, các triệu chứng mãn kinh xuất hiện muộn hơn phụ nữ. Ở tuổi này, nhiều người đã nghỉ hưu và rút khỏi liên hệ xã hội nhiều hơn, các triệu chứng của họ là “cáu kỉnh” và được mọi người cảm nhận. Ngoài ra, mọi người sẽ có các thuật ngữ mới như “Rối loạn tâm lý sau nghỉ hưu” và “mất nghỉ hưu” vì các triệu chứng mãn kinh của họ và suy nghĩ của họ về các yếu tố mãn kinh sẽ bị pha loãng.
Thứ hai, đàn ông tương đối ổn định về mặt cảm xúc và có sự tự kiểm soát mạnh mẽ hơn phụ nữ. Đặc biệt nam giới thường không dễ dàng thể hiện sự khó chịu như phụ nữ; Họ không dễ dàng phản ánh nhanh chóng những biến động tâm lý của họ trong làn da và cảm xúc của họ.
Thứ ba, đàn ông không có những thay đổi sinh lý rõ ràng như rối loạn kinh nguyệt và ngừng kinh nguyệt chỉ được tìm thấy ở phụ nữ. Sự thay đổi rõ ràng này làm cho mọi người dễ dàng liên quan đến sự khó chịu và như vậy.
Nếu có những thứ khác, thì không có cuộc thảo luận hay giải thích nào trong các tài liệu y tế lâm sàng và sách giáo khoa y khoa nói chung, dẫn đến việc chúng tôi thiếu khám phá trong chủ đề này. Đây là những lý do tại sao các triệu chứng mãn kinh đã không được chú ý trong một thời gian dài.
Nhóm các triệu chứng mãn kinh của mãn kinh hầu hết được biểu hiện như một mối quan tâm tình dục suy yếu và giảm khả năng tình dục. Tuy nhiên, cũng có một số lượng đáng kể những người đã giảm khả năng tình dục và suy yếu quan tâm tình dục đối với vợ hoặc chồng ban đầu của họ, giống tâm lý “chuyển nhượng” “và” tình yêu phẫn nộ “. Tương tự như những rắc rối của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ là mất ngủ, giảm kiên nhẫn, dễ bị kích thích và lo lắng, v.v … Những tình huống này không lâu dài. Những triệu chứng mãn kinh này chỉ có thể “làm phiền” mọi người trong khoảng một năm và có thể kéo dài trong vài năm, khiến mọi người rơi vào “đầm lầy”, mất bình tĩnh và trở nên tức giận và không thể tự thoát ra.
May mắn thay, đây là một “gia đình” sẽ tự nhiên thoái lui và tự chữa lành. Tuy nhiên, rõ ràng nó có sự quấy rối và ảnh hưởng bất lợi đối với chính những người đàn ông mãn kinh và người thân sống với họ. Người ta thường tin rằng nhóm các triệu chứng này xuất hiện ở giai đoạn này và có liên quan đến việc giảm bài tiết hormone giới tính nam (testosterone). Nhưng chắc chắn có một bằng chứng cơ bản cần thảo luận thêm.
Nói chung, những thay đổi về thể chất của nhóm triệu chứng này không quá quan trọng và quan trọng, nhưng rõ ràng hơn được phản ánh trong tính cách, cảm xúc và sự bất ổn sau đó của cuộc sống. Những người đàn ông mãn kinh với nhóm triệu chứng này thường là loại người có rất ít hoạt động thể chất. Cuộc sống của họ đang ở trong sự lặp lại buồn tẻ và nhàm chán của sự đồi trụy. Từ quan điểm của sức khỏe tinh thần và sức khỏe tinh thần của con người, nếu bạn bè trong tình huống này có thể thực hiện một số nỗ lực chủ quan và cố gắng thay đổi các quy tắc cũ của cuộc sống, điều đặc biệt quan trọng là tìm kiếm một điều mới thu hút sự chú ý của bạn và khơi dậy sở thích của bạn để làm và theo đuổi nó, điều này chắc chắn có ý nghĩa thực tế tích cực.
Để thoát ra khỏi “đầm lầy” của nhóm triệu chứng mãn kinh nam &Rdquo ;, Trước hết, chúng ta phải vứt bỏ những ký ức về trầm cảm, phàn nàn, tức giận và khó chịu. Nếu bạn điều chỉnh lại màu sắc và “nhặt bàn chải” một lần nữa, bạn sẽ không chỉ bước ra khỏi “đầm lầy”, mà còn vẽ một bức tranh rực rỡ về “lá sương có màu đỏ như hoa tháng hai”.
