VIGRA là một loại thuốc mà nhiều người đàn ông sử dụng, và nó thường được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương và các vấn đề tình dục khác. Đối với Viagra, tác dụng của nó không phải là vĩnh viễn và cần được sử dụng theo đúng liều và thời gian. Vậy Viagra có thể kéo dài bao lâu? Làm thế nào để làm cho hiệu ứng của viagra kéo dài? Hãy để nghiên cứu và phân tích chi tiết dưới đây. không />
Viagra có thể kéo dài bao lâu một lần? Do đó, bạn có thể tồn tại trong bao lâu Viagra một lần phụ thuộc vào hoàn cảnh cá nhân của bạn. Một số người có thể cảm thấy hiệu ứng rất nhanh, trong khi những người khác có thể mất nhiều thời gian hơn để cảm nhận hiệu ứng.
Đối với những người đang sử dụng viagra lần đầu tiên, nên chọn liều nhỏ để tránh sự phụ thuộc quá mức. Trước khi sử dụng Viagra, việc kích thích tình dục nên được thực hiện cùng một lúc và sau đó thực hiện trong vòng 30-60 phút để có được hiệu quả nhanh nếu cần. Viagra nên được uống với nước và không trộn với các thực phẩm hoặc rượu khác để tránh can thiệp vào tác dụng của thuốc.
Cách tạo hiệu ứng của Viagra kéo dài lâu hơn
Mặc dù hiệu ứng của Viagra kéo dài trong một thời gian dài, một số người có thể muốn mở rộng việc sử dụng viagra để quan hệ tình dục lâu hơn. Dưới đây là một số cách để làm cho hiệu ứng của viagra kéo dài.
1. Tránh chế độ ăn nhiều chất béo
Chế độ ăn nhiều chất béo sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ và tác dụng của Viagra. Đối với những người muốn viagra kéo dài hơn, thực phẩm nhiều chất béo, chẳng hạn như thực phẩm chiên, bánh nướng xốp, phô mai và bơ, v.v. Thay vào đó, thực phẩm có chất béo thấp và chất xơ cao nên được chọn, chẳng hạn như yến mạch, rau, trái cây và cá.
2. Tập thể dục đúng cách
Tập thể dục có thể làm tăng mức độ oxit nitơ trong cơ thể, giúp thư giãn các mạch máu và tăng lưu lượng máu. Do đó, tập thể dục thích hợp có thể cải thiện sự hấp thụ và hiệu quả của Viagra. Tuy nhiên, nên tránh tập thể dục quá mức hoặc mệt mỏi quá mức, thay vào đó có thể dẫn đến các hiệu ứng ngược.
3. Công việc thường xuyên và nghỉ ngơi
Công việc ngẫu nhiên và phần còn lại là rất quan trọng để duy trì sức khỏe thể chất và cải thiện đời sống tình dục. Duy trì thói quen thường xuyên có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng, giúp cải thiện hiệu ứng của Viagra. Ngoài ra, duy trì giấc ngủ đầy đủ và chế độ ăn uống thích hợp cũng có thể giúp duy trì sức khỏe của bạn.
Kết luận
Nói chung, thời gian hiệu quả của việc dùng viagra một lần là 4-6 giờ và nó có thể thay đổi từ người này sang người khác. Nếu bạn muốn hiệu quả của viagra kéo dài lâu hơn, bạn nên tránh thực phẩm béo cao, tập thể dục đúng cách, duy trì thói quen thường xuyên và tránh quá mức đối với thuốc. Trước khi dùng viagra, hãy chắc chắn tham khảo lời khuyên của bác sĩ để tránh rắc rối không cần thiết.
