Người chồng có thể ăn gì để cải thiện thời gian quan hệ tình dục? Anh ta có thể dùng thực phẩm gì để cải thiện quan hệ tình dục? Những thực phẩm anh ta có thể dùng để cải thiện thời gian quan hệ tình dục? Khi đàn ông già đi, khi họ đến tuổi trung niên và người già, quan hệ tình dục của họ sẽ bắt đầu giảm dần. Điều rất quan trọng là sau tuổi bốn mươi, sự chuyển hóa androgen của cơ thể con người bắt đầu giảm dần, gây nguy hiểm cho sức khỏe thể chất và tinh thần của cơ thể con người. Trên thực tế, mọi người thường có thể chăm sóc cơ thể theo chế độ ăn uống của họ và cải thiện khả năng tình dục của họ. Vì vậy, những người đàn ông thực phẩm nào có thể thường tăng thời gian quan hệ tình dục của họ?
Người chồng có thể ăn gì nếu anh ta mất chức năng tình dục? Các thành phần với loại đặc điểm này có thể làm tăng thời gian giới tính. Arginine là một thành phần thiết yếu trong chất lượng tinh trùng. Những người đàn ông trẻ tuổi sau tuổi trung niên và người già nên ăn nhiều nguyên liệu có chứa arginine, chẳng hạn như loach, cá da trơn, loach, biển 3, bọ cánh cứng, mực nang, cá mực, con tằm, ức gà, đậu phụ đông lạnh, rau quả, vv.
2. Sự kiên trì và tâm lý tốt
Trên đây đều là tất cả các hoạt động chủ đề, vì vậy trạng thái tinh thần đóng một phần quan trọng rõ ràng trong tất cả các quá trình. Tại thời điểm này, điểm số kiểm tra cũng liên quan bất thường đến bản chất và thói quen của mọi người. Những người có đặc điểm hưng cảm và khó chịu không dễ dàng quá dài. Những người yên tĩnh như nước có thể kiên trì trong một thời gian dài. Hãy nhớ rằng không cần phải hưng phấn trong toàn bộ quá trình sự nghiệp tình dục của họ, và không cần phải không chắc chắn về bản thân. Bạn phải tin tưởng chính mình, giữ các bước của bạn một cách có trật tự. Không có quá nhiều ham muốn và kiểm soát cảm xúc của chính bạn.
3. Xịt thuốc xịt chậm trễ của nam giới
Xịt một vài lần trước khi quan hệ tình dục có thể giúp nhanh chóng giảm độ nhạy cảm thần kinh tình dục và tăng thời gian tình dục. Phun thuốc trước khi quan hệ tình dục có thể giúp cải thiện khả năng tình dục rất nhiều.
4. Làm tốt công việc dạo đầu tình dục
Có rất nhiều sự chuẩn bị để chạm, ôm lấy, hôn và những thứ khác trước khi quan hệ tình dục. Sau khi giao tiếp với nhau, ngay cả khi đời sống tình dục không dài, nó sẽ được xem xét.
Thực phẩm nào có thể làm tăng thời gian quan hệ tình dục
1. Amaranth
gần đây đã dùng rau dền có thể đạt được tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường thận và tăng cường màu dương. Rau dền có nhiều chất dinh dưỡngĐiền vào các yêu cầu của cơ thể con người và cung cấp đủ giá trị nhiệt độ. Amaranth không chỉ có tác dụng của Yin và Yang bổ sung, mà còn có tác dụng của sự nóng lên và biến đổi âm dương. Do đó, trong y học cổ truyền Trung Quốc, nó còn được gọi là cỏ dồn day. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng rất tốt đối với rối loạn cương dương sinh dục nam và xuất tinh sớm.
2. Thịt bò
Nếu đàn ông trung niên và người già muốn quan hệ tình dục trong cuộc sống hàng ngày, họ cần ăn nhiều nguyên liệu hơn để cải thiện chức năng tình dục của họ, chẳng hạn như thịt bò thông thường. Lamb là bổ dưỡng và đầy màu sắc, chứa nhiều protein và vitamin hơn. Ăn nó thường xuyên có thể củng cố thuốc kích thích tình dục và nuôi dưỡng thận, và đó là sự giúp đỡ lớn cho một số người bạn nam bị rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
3. Tôm
Tôm có nhiều chất dinh dưỡng hơn, và chúng rất ngon và ngon như các thành phần. Lấy chúng thường xuyên có thể cải thiện khả năng biết chữ của cơ thể. Ngoài ra, chúng cũng có hiệu ứng âm dương và âm rất tốt. Do đó, bạn bè nam có thể ăn nhiều cá và tôm, đó là cá và tôm rất tự nhiên, có tác dụng thực tế rất tốt trên cơ thể con người.
4. Trứng sống
trứng rất bổ dưỡng và đầy màu sắc và đi kèm với nhiều carbohydrate khác nhau. Bạn bè nam có thể ăn nhiều hơn, đó là sự giúp đỡ tuyệt vời để tăng cường khả năng tình dục. Và sau khi dùng nó, nó cũng có thể được chuyển đổi thành arginine trong cơ thể, cải thiện chất lượng tinh trùng của nam giới và cải thiện khả năng vận động của tinh trùng.
5. Trái cây sấy khô
Trong cuộc sống hàng ngày, có nhiều loại trái cây khô, bao gồm hạt mè trắng, hạt hướng dương, thịt quả óc chó, hạnh nhân ngọt, hạt đậu phộng và hạt nhân. Ăn chúng thường xuyên có thể làm giảm sự xuất hiện của các bệnh tuyến tiền liệt. Ngoài ra, trái cây khô này chứa các hóa chất gây hại cho androgen, có thể cải thiện khả năng tình dục của nam giới.
