Nguyên nhân của tinh trùng nam Glans là gì? Những chuyển động nhỏ nào có thể cải thiện phát xạ đêm nam? Có phải phát thải về đêm là một rối loạn chức năng tình dục? Phát xạ về đêm là một triệu chứng phát xạ về đêm. Sự phát xạ về đêm đề cập đến một căn bệnh trong đó tinh dịch bị rò rỉ do quan hệ tình dục, đó là sinh lý và bệnh lý. Bạn bè nam thường có khí thải về đêm, và đôi khi một hoặc hai lần sẽ không ảnh hưởng đến cơ thể. Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường. Nếu có sự phát xạ về đêm mỗi ngày, nó sẽ khiến mọi người chán nản, chóng mặt, mệt mỏi, v.v., ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của họ và công việc và cuộc sống. Phát thải nghiêm trọng và thường xuyên về đêm cũng có thể gây ra rối loạn chức năng tình dục nam và vô sinh.
Nguyên nhân của tinh trùng nam Glans là gì? Sau khi tập thể dục, máu chảy máu của tinh hoàn, tuyến tiền liệt, túi tinh, v.v. Nếu tinh dịch tăng, chắc chắn sẽ có sự phát xạ về đêm.
2. Các yếu tố cuộc sống
Trong cuộc sống hàng ngày, bất kỳ sự kích thích nào có thể gây tắc nghẽn trong các cơ quan tình dục và gây ra sự cương cứng dương vật có thể gây ra sự phát xạ về đêm thường xuyên. Ví dụ, mặc quần bó, tắm nước nóng quá lâu trước khi đi ngủ hoặc rửa chân trong nước nóng quá lâu, có vỏ quá ấm hoặc nặng khi ngủ, chơi với các cơ quan tình dục trước khi đi ngủ, sử dụng chăn điện hoặc máy sưởi khi ngủ, uống rượu trước khi ăn uống. Mệt mỏi, mất ngủ lâu dài, suy dinh dưỡng, v.v., tình trạng thể chất kém, rối loạn chức năng thể chất trong tất cả các khía cạnh của cơ thể và hệ thống thần kinh chi phối xuất tinh cũng sẽ không hiệu quả, điều này dễ dàng gây ra sự phát xạ về đêm thường xuyên. Các nguyên nhân của sự phát xạ về đêm thường xuyên ở nam giới là rất phức tạp. Bệnh nhân trước tiên nên đến một tổ chức y tế thường xuyên để kiểm tra và sau đó chọn kế hoạch điều trị mục tiêu.
4. Các yếu tố tinh thần
Các yêu cầu tình dục quá mạnh và không thể bị hạn chế, đặc biệt là khi nghĩ về ham muốn trước khi ngủ, gây ra sự phấn khích tình dục, kích thích hệ thống thần kinh trung ương của hoạt động tình dục trong một thời gian dài, gây ra sự phát xạ.
Những chuyển động nhỏ nào có thể cải thiện phát xạ đêm nam
1. Tự xoa bóp
Sử dụng cả hai tay để xoa bóp nhẹ điểm DantHai huyệt này có thể giúp điều chỉnh và cải thiện chức năng tình dục.
2. Phương pháp tập thể dục nâng hậu môn
Ngồi trên giường để thực hiện co thắt hậu môn, trông giống như phân bền. Nó được thực hiện trước khi đi ngủ mỗi đêm, và nó có thể ký hợp đồng 48 đến 64 lần mỗi lần. Hít thở khi bạn co lại và khi bạn thư giãn, chuyển động của bạn là nhịp điệu mềm mại, chậm, phong phú và thậm chí là sức mạnh. Kiên trì và kiên trì trong một thời gian dài sẽ có kết quả.
3. Dựa trên lưng, duỗi tay và chân. Hít thở khi bạn nuôi chúng, và thở khi bạn hồi phục. Bạn có thể làm điều đó một lần vào mỗi buổi sáng và tối, và bạn có thể làm điều đó 24 đến 32 lần mỗi lần. Khi sức mạnh cơ bụng tăng lên, số lần lặp lại của các chuyển động trên có thể tăng dần.
4. Phương pháp làm sạch nước lạnh
Khi nhiệt độ và môi trường cho phép, hãy lau nước lạnh trước khi đi ngủ mỗi đêm, sau đó rửa bìu bằng nước lạnh trong vài phút, giúp giảm độ kích thích của các dây thần kinh tình dục. Lúc đầu, thời gian làm sạch không nên quá dài và những người có hiến pháp yếu nên sử dụng phương pháp này một cách thận trọng.
5. Phương pháp đứng nửa bình phương tĩnh
<p chặt. Sau khi đi bộ trong một vài bước, hãy thư giãn cơ bắp trước khi làm điều đó. Làm điều này nhiều lần, và số lần được xác định.
