Làm thế nào nên điều trị lạnh tử cung, phụ nữ bị cảm lạnh nên được điều trị như thế nào, tại sao phụ nữ bị cảm tử cung lạnh? Lạnh tử cung là một vấn đề phổ biến đối với phụ nữ, đặc biệt là vào mùa đông và cảm lạnh tử cung cũng ảnh hưởng đến các vấn đề kinh nguyệt. Vì vậy, làm thế nào nên điều trị lạnh tử cung? nó />
Cách điều trị lạnh tử cung
1. Ăn nhiều thực phẩm để bổ sung QI và làm ấm cơ thể. Các thực phẩm như quả óc chó, ngày tháng, đậu phộng, vv có tác dụng bổ sung khí công. Phụ nữ bị tử cung lạnh có thể ăn nhiều thực phẩm này để bù đắp cho sự thiếu hụt bẩm sinh của năng lượng cao có được. Don Tiết lo lắng về việc tức giận. Tử cung lạnh là thiếu lửa và không dễ để có các triệu chứng nhiệt nói chung.
2. Sử dụng bào ngư để nuôi dưỡng. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng bào ngư nuôi dưỡng, có thể nuôi dưỡng da và là chất bổ sung tốt nhất cho phụ nữ. Trong quá khứ, các loại thuốc y học Trung Quốc mà Bệnh viện Hoàng gia đã vinh danh Nữ hoàng và các phi tần không sử dụng mật ong như bây giờ, nhưng nước ép bào ngư. Do đó, phụ nữ bị tử cung tử cung lạnh thường có thể tự tạo ra một số thức ăn bào ngư.
3. Sử dụng kem lạnh tử cung. Hiện tại, có những loại kem lạnh tử cung được làm cho tử cung lạnh của phụ nữ. Chúng là những người da đen truyền thống Trung Quốc. Họ có tác dụng điều chỉnh kinh nguyệt và loại bỏ lạnh, nuôi dưỡng máu và thúc đẩy sự thịnh vượng, tăng cường khả năng miễn dịch tử cung, và giảm bớt chứng đau bụng kinh và kinh nguyệt không đều do lạnh tử cung. Nó là một đơn thuốc truyền thống cho y học truyền thống Trung Quốc. Sử dụng một liều trong ba ngày, một liều cho hai bản vá và áp dụng nó vào điểm Guanyuan và điểm Mingmen tương ứng. Sau một quá trình điều trị (một tháng), cảm lạnh tử cung sẽ được chữa khỏi. Hãy cẩn thận để không ăn thực phẩm lạnh trong cuộc sống hàng ngày và sẽ không tái diễn. Đây là một cách hiệu quả để ngăn ngừa lạnh tử cung lạnh.
Bốn. Đi bộ. Những người bị tử cung lạnh có xu hướng yên tĩnh và ổn định, và có xu hướng cảm thấy mệt mỏi khi họ tập thể dục quá nhiều. Trong thực tế, “Phong trào sẽ tạo ra Yang”. Những người có hiến pháp lạnh cần phải cải thiện hiến pháp của họ thông qua tập thể dục. Đi bộ nhanh chóng là cách dễ nhất. Đi bộ, đặc biệt là trên đá cuội, có thể kích thích các kinh tuyến và huy đó trên lòng bàn chân, bỏ chặn các kinh tuyến, điều chỉnh khí công và máu, cải thiện lưu thông máu và làm ấm toàn bộ cơ thể. Nó cũng có lợi cho việc điều trị lạnh tử cung.
Vấn đề của cảm lạnh tử cung có thể lớn hoặc nhỏ, và trong trường hợp nghiêm trọng, nó thậm chí có thể làm giảm khả năng mang thai. Do đó, những người bạn nữ nên đặc biệt chú ý để tránh xa những món ăn quá lạnh, làm tốt công việc ấm áp hàng ngày, và không chỉ theo đuổi ảnh hưởng của người đẹp và đông lạnh, và chú ý đến cuộc sống và chăm sóc sức khỏe.
phụ nữ nên dùng tử cung lạnh
1. Cải thiện thể lực thể chất
Một số phụ nữ lạnh tự nhiên trong hiến pháp, chi của họ dễ bị lạnh và họ đặc biệt nhạy cảm với khí hậu mát mẻ hơn. Khuôn mặt của họ nhạt hơn những người bình thường. Họ thích uống đồ uống nóng và hiếm khi cảm thấy khát nước. Họ sợ lạnh vào mùa đông và chống lại mùa hènóng. Hiến pháp lạnh chủ yếu là do các yếu tố có được, điều đó có nghĩa là môi trường sống lạnh, sự thèm ăn thực phẩm lạnh, làm việc quá sức hoặc khó chịu làm hỏng năng lượng của cơ thể.
(1) Ăn thức ăn ấm. Nếu bạn bị lạnh tử cung bẩm sinh, bạn nên ăn nhiều thực phẩm bổ sung QI và làm ấm cơ thể, chẳng hạn như quả óc chó, ngày tháng và đậu phộng, để sự thiếu hụt bẩm sinh được bổ sung bằng năng lượng cao có được, và không cần phải lo lắng về việc không thể bắt đầu.
(2) Tiếp tục đi nhanh. Phụ nữ đang chuẩn bị cho thai kỳ thường có thể đi bộ nhanh, đặc biệt là trên sỏi, có thể kích thích kinh tuyến và huyệt trên lòng bàn chân, bỏ chặn các kinh tuyến, điều chỉnh khí công và máu, cải thiện lưu thông máu và làm cho toàn bộ cơ thể ấm áp.
(3) chú ý giữ ấm sau khi tập thể dục, đặc biệt là sau khi đổ mồ hôi, lỗ chân lông mở ra và tệ nạn lạnh có xu hướng tận dụng điểm yếu. Nếu tử cung gặp rắc rối bởi cái ác lạnh, máu và QI sẽ ngưng tụ khi gặp phải cảm lạnh và các triệu chứng của tử cung lạnh xuất hiện.
2. Hãy chú ý đến chế độ ăn kiêng
Bảo tồn tử cung lạnh và ăn ít thực phẩm sống và lạnh. Trong truyền thống bảo quản y tế truyền thống Trung Quốc, phụ nữ có hiến pháp âm dương và không nên tham lam cho sự mát mẻ. Ngay cả trong mùa hè nóng bỏng, bạn không nên tham lam cho đồ uống lạnh, trà đá, trái cây và những thứ lạnh khác. Bạn nên cố gắng không ăn đồ uống lạnh càng nhiều càng tốt vào mùa xuân và mùa thu và mùa đông. Những thực phẩm lạnh, mát mẻ, thô và lạnh này sẽ tiêu thụ năng lượng của Yang khi vào cơ thể, khiến tội ác lạnh được sản xuất và xâm chiếm tử cung.
(1) Ăn ít thực phẩm sống và lạnh. Bạn nên có một tiêu chuẩn để ăn thực phẩm lạnh, chỉ cần vượt quá quá nhiều. Ví dụ, ăn kem không quá hai lần một ngày. Khi ăn, bạn nên ăn thức ăn nóng trước và sau đó là thức ăn lạnh. Nếu thứ tự bị đảo ngược, không khí lạnh sẽ được ép xuống tử cung bởi sức nóng, gây ra thiệt hại.
(2) Phân biệt thực phẩm lạnh. Ngoài thực phẩm được lấy ra khỏi tủ lạnh, còn có nhiều thực phẩm. Mặc dù chúng được ăn ở nhiệt độ phòng, nhưng bản chất của chúng rất lạnh. Ví dụ, dưa hấu, lê, thịt lợn, đậu mung, đường đá, bầu đắng, v.v., nên ăn trong mùa và thích hợp; Phát triển thói quen, bạn có thể uống một tách trà gừng (một lát gừng, được ủ với nước sôi và uống trong khi nóng), có thể chủ động giải quyết không khí lạnh trong thực phẩm lạnh hoặc thực phẩm lạnh.
3. Phát triển thói quen sống tốt
Hiện tại, điều hòa không khí là thiết bị gia dụng tốt nhất cho mùa đông ấm áp và mùa hè mát mẻ. Tuy nhiên, nếu một người phụ nữ ở trong một phòng máy lạnh trong một thời gian dài hoặc thậm chí ở nhiệt độ không đổi 24 °, vai, lưng, eo và khớp của cô ấy sẽ bị xâm chiếm vì lạnh. Không khí lạnh trực tiếp về phía cơ thể yếu đuối của người phụ nữ và tử cung sẽ bị ảnh hưởng bởi cảm lạnh tử cung đầu tiên.
(1) Cẩn thận không ở trong môi trường mát mẻ trong một thời gian dài. Chuẩn bị một chiếc áo khoác hoặc khăn choàng trong văn phòng; Không ngồi dưới điều hòa không khí; Đừng nghỉ ăn trưa trong văn phòng; Không ngồi trên ghế với không khí lạnh; Quần áo dự phòng trong văn phòng và bảo vệ vai, đầu gối và các bộ phận khác của bạn. Vớ cũng là cần thiết cho những phụ nữ sợ lạnh, và có thể ngăn chặn lạnh phát sinh từ dưới chân họ.
(2) Thổi ít hơn điều hòa không khí. Trong phòng máy lạnh, những cô gái xinh đẹp luôn khoe đôi chân xinh đẹp, cánh tay ngọc bích, vai, và thậm chí cả lưng và eo thon của họ. Điều hòa không khí điều hòa giữ ánh nắng mặt trời cách xa hàng ngàn dặm, nhưng gần với cơ thể con người. Khi bạn cảm thấy sự thoải mái do điều hòa không khí lạnh không khíVào thời điểm đó, tôi đã không biết rằng tử cung đang bị cảm lạnh bên ngoài. Khi không khí lạnh xâm chiếm cơ thể, nó không xa tử cung lạnh.
(3) Don Tiết ngồi trong bộ lạnh. Vào mùa hè, không ngồi trên một chiếc máy bay lạnh lẽo, chẳng hạn như trên mặt đất, ghế đá hoặc ghế sắt, vì những nơi này lạnh, cái ác lạnh sẽ nhanh chóng đẩy mạnh năng lượng của cơ thể và trực tiếp tấn công tử cung.
(4) Các biện pháp khắc phục nên được thực hiện kịp thời sau khi bị lạnh. Chiên mình một bát súp chống lạnh. Các thành phần là 2 muỗng đường nâu và 7 lát gừng. Decoct trong nước trong 10 phút. Uống nó 1-2 lần để lái xe đi không khí lạnh.
(5) Bạn có thể uống nước đường nâu mỗi ngày trong ba ngày trước thời gian kinh nguyệt để tăng dịch chuyển, loại bỏ tốt hơn kinh nguyệt, và cũng hồi sinh khí công và máu, và làm ấm tử cung.
4. Giảm cân nên ở mức trung bình
Vì có nhiều phụ nữ theo đuổi một con số mỏng, họ sẽ dùng nhiều loại thuốc đặc biệt để trục xuất nước dư thừa và chất béo trong cơ thể thông qua các phương tiện bất thường. Tuy nhiên, giảm cân không đúng cách có thể làm hỏng tử cung. Hình dạng cơ thể vừa phải là một dấu hiệu của sức khỏe. Nếu bạn quá béo, bạn cần phải giảm cân, nhưng hãy cẩn thận để không giảm cân quá nhanh. Cơ thể mất rất nhiều chất năng lượng trong một khoảng thời gian ngắn, và cái ác lạnh có thể tận dụng tình huống và tấn công tử cung.
(1) Lập kế hoạch giảm cân hợp lý cho chính mình, không nên giảm cân một cách mù quáng, lấy nguyên tắc ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn, và đặt mục tiêu giảm 1-2 kg mỗi tháng.
(2) uống súp trước bữa ăn; Đối với những người bị giảm cân, nghệ tây và trứng tử cung ấm: uống 1 quả trứng, đánh một miệng, đặt 1,5 gram nghệ tây, khuấy đều và hấp nó. Bắt đầu ăn vào ngày thứ hai của kinh nguyệt, ăn một ngày trong 9 ngày liên tiếp, và sau đó đợi ngày hôm sau của kinh nguyệt để bắt đầu dùng nó. Thực hiện nó liên tục cho 3-4 chu kỳ kinh nguyệt, có thể trốn tránh sự ứ đọng máu và làm ấm tử cung.
5. Don Tiết sẩy thai dễ dàng
Phá thai đòi hỏi một lượng lớn năng lượng và chất từ phụ nữ, tương đương với việc đột nhiên vứt bỏ tất cả các năng lượng và chất đó, đòi hỏi một lượng lớn năng lượng của Yang trong cơ thể con người. Nếu việc trồng trọt không được áp dụng, năng lượng Yang sẽ được tiêu thụ trong một thời gian dài, tử cung sẽ mất ấm và cảm lạnh tử cung sẽ được sản xuất.
(1) chú ý đến biện pháp tránh thai. Khi bạn không có kế hoạch sinh sản con cái, hãy nhớ tránh thai. Các phương pháp khác như thời kỳ an toàn và cơ thể bên ngoài không an toàn. Sử dụng các công cụ là nguyên tắc cơ bản để phụ nữ tự bảo vệ mình.
(2) Nếu bạn phải phá thai, bạn cũng nên chú ý đến cơ thể của mình, vì sẩy thai cũng quan trọng như nhau như giao hàng. Sau khi phá thai, năng lượng Yang trong cơ thể giảm và gió và lạnh dễ dàng bị xâm chiếm. Do đó, không làm giảm quần áo quá sớm như bình thường, đặc biệt là giữ cho bụng và cơ thể của bạn ấm áp.
(3) Cuối cùng, để bảo vệ tử cung lạnh, điều hòa làm việc và nghỉ ngơi nên được phối hợp với chế độ ăn uống và điều hòa: uống thêm súp nóng để bổ sung máu và thực phẩm thuốc để giúp loại bỏ máu ứ; Ngâm chân nhiều hơn, ngủ trưa và học cách nghỉ ngơi.
6. Tu luyện cơ thể của một người và cáu kỉnh, và không tức giận
vì làm việc quá sức hoặc khó chịu có thể làm hỏng năng lượng yang của cơ thể, đó là động lực cho sự trao đổi chất vật chất của cơ thể và các chức năng sinh lý, và là yếu tố giải trí cho sự phát triển của cơ thể Nhân loạiSự sống sót bình thường đòi hỏi sự hỗ trợ của năng lượng Yang. Cái gọi là “những người nhận được Yang sống và những người mất Yang chết”. Càng nhiều “năng lượng yang”, cơ thể con người càng mạnh. Nếu không có đủ năng lượng Yang, mọi người sẽ bị bệnh. Nếu năng lượng Yang hoàn toàn cạn kiệt, mọi người sẽ chết. Nó có chức năng làm nóng các mô của toàn bộ cơ thể và duy trì các chức năng của các cơ quan nội tạng. Nếu Yang Qi yếu, các hoạt động sinh lý sẽ suy yếu và suy giảm, dẫn đến giảm khả năng giữ lạnh của cơ thể. Do đó, những người phụ nữ đang chuẩn bị mang thai nên chú ý đến việc tự trồng trọt và không tức giận.
(1) Kết hợp công việc và nghỉ ngơi. Cho dù đó là công việc hay tập thể dục, bạn không nên làm quá sức. Bạn nên kết hợp công việc và nghỉ ngơi và tập thể dục trong chừng mực.
(2) Hãy bình tĩnh và sáng tác. Donith dễ dàng tức giận, nếu bạn cảm thấy chán nản, bạn cần phải giảm bớt thời gian. Đặc biệt là trong quá trình chuẩn bị mang thai, đôi khi tôi đã thử nó trong một thời gian dài nhưng không mang thai, và tôi không thể giúp cảm thấy hơi chán nản hoặc thiếu kiên nhẫn. Tại thời điểm này, bạn cần phải bình tĩnh hơn.
(3) Don lồng thức dậy muộn. Từ 23:00 đến 1:00 vào buổi tối, nghĩa là nửa đêm, đó là thời gian âm dương của cơ thể con người giao nhau. Đây là thời điểm năng lượng âm là thịnh vượng nhất và năng lượng âm dương là yếu nhất trong ngày. Cổ điển nội bộ của Hoàng đế Vàng nói: “Nếu năng lượng Yang cạn kiệt, hãy nằm xuống; nếu năng lượng âm đã cạn kiệt, hãy ngủ xuống.” Vì vậy, đây là thời điểm tốt nhất để ngủ. Nói cách khác, bạn phải học cách thích nghi với những thay đổi trong âm dương trong tự nhiên cả ngày lẫn đêm. Nếu bạn tiếp tục thức khuya, hoặc ngủ sau 1:00 sáng, nó sẽ tiêu thụ năng lượng Yang của cơ thể. Nếu năng lượng Yang không đủ vào ngày hôm sau, bạn sẽ không thể phấn khích. Ngay cả khi bạn ngủ đến 10 giờ ngày hôm sau, bạn không thể bù đắp cho nó.
