Các phương pháp massage sức khỏe tình dục cho phụ nữ là gì, phụ nữ nên chú ý đến sức khỏe tình dục như thế nào, phụ nữ nên chăm sóc sức khỏe như thế nào, phụ nữ có muốn làm cho cơ thể của họ khỏe mạnh hơn trong đời sống tình dục, họ có muốn có một đời sống tình dục hạnh phúc và thỏa mãn hơn không? Do đó, bạn cần massage, vậy các phương pháp massage sức khỏe tình dục cho phụ nữ là gì? nó />
Các phương pháp massage sức khỏe tình dục nữ
1. Điểm Shenshu cải thiện khả năng tình dục
Shenshu Point nằm trên eo của cơ thể con người, theo quá trình gai góc của đốt sống thắt lưng thứ hai, và hai ngón tay trái.
Massage của Shenshu Point có thể thúc đẩy bài tiết hormone trong cơ thể con người, cải thiện chức năng thận và thúc đẩy khả năng tình dục.
Phương pháp massage: Nhấn ngón tay cái của cả hai tay lên điểm Shenshu và bốn ngón tay còn lại che thắt thắt lưng. Sau khi nhấn mạnh trong 5 giây, từ từ giảm áp lực, nhấn lại sau 5 giây và massage nhiều lần 20 lần.
Massage trên điểm Shenshu cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và có những ảnh hưởng nhất định đến tăng huyết áp, đau thắt lưng và mất ngủ.
2. Điểm Sanyinjiao ngăn chặn sự lão hóa
sanyinjiao điểm nằm ở phía bên trong của bắp chân, với ba ngón tay rộng ở cạnh trên của mắt cá chân bên trong, và nằm trong độ trễ của cạnh của xương chày ngay phía trên đầu mắt cá chân. Còn được gọi là “Sanyinjiao phụ khoa” có hiệu quả một cách kỳ diệu trong việc điều trị các bệnh của phụ nữ như khó chịu sinh lý.
Phương pháp massage: Ngồi lên, nâng chân phải, xoa bóp điểm Sanyinjiao trên chân phải của bạn bằng ngón tay cái phải của bạn, tăng dần áp lực, sau đó giảm áp lực và giải phóng nó sau 7 giây mát xa. Sau khi lặp lại 15 lần, thay đổi ngón tay cái trái của bạn và xoa bóp điểm Sanyinjiao trên chân trái của bạn.
Massage tại Sanyinjiao có thể ngăn ngừa sự lão hóa của tử cung và buồng trứng, và có ảnh hưởng nhất định đến khô ở phụ nữ sau khi bị vô kinh hoặc khả năng cương dương thấp của nam giới.
Ngoài ra, nó cũng có một số tác dụng điều trị đối với bệnh tiểu đường và viêm dạ dày.
3. Điểm Dahe tăng cường sức sống
Dahe Point nằm ở bụng dưới của cơ thể con người. Vẽ một đường từ rốn đến đỉnh xương mu. Chia dòng này thành năm phần bằng nhau và đi một ngón tay rộng từ rốn xuống 4/5 điểm.
Phương pháp massage: Massage các huyệt ở cả hai bên bằng ngón trỏ, ngón giữa và ngón tay của cả hai tay. Massage kéo dài trong 30 giây.
Massage trên điểm dahe có thể thúc đẩy lưu lượng máu từ cơ quan sinh dục, tăng lực co của khoang bụng và tăng niềm vui của các cặp vợ chồng.
Nó cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với viêm niệu đạo, viêm bàng quang, xuất tinh sớm và bất lực.
4. Jianjing Point tăng cường ham muốn tình dục
Điểm Jianjing nằm trên vai, từ giữa cổ đến đầu vai. Nó liên quan chặt chẽ đến sự co thắt của tử cung và có chức năng tăng ham muốn tình dục.
Phương pháp massage: Sử dụng ngón trỏ, ngón giữa và ngón tay của bàn tay phải để xoa bóp điểm Jianjing ở vai trái. Nhấn mạnh trong 5 giây và sau đó từ từ buông tay. Lặp lại 10 lần trước khi thay đổi bàn tay trái.
xoa bóp điểm jianjing trên vai phải bằng ngón trỏ, ngón giữa và ngón tay của bàn tay trái, và lặp lại 10 lần.
Massage tại Jianjing Point không chỉ có thể làm tăng ham muốn tình dục, mà còn có hiệu quả đối với viêm màng ngoài tim và mệt mỏi mắt.
Tốt nhất là massage điểm Jianjing trong khi tắm. Bởi vì để tăng ham muốn tình dục, trước tiên bạn phải tăng nhiệt độ cơ thể. Nhiều phụ nữ trong cuộc sống bị các triệu chứng cảm giác lạnh. Nếu cơ thể lạnh, lưu lượng máu từ các cơ quan tình dục sẽ chậm lại và cơ thể sẽ khó có được niềm vui. Ngoài Jianjing Point, nên thực hiện massage điểm Danzhong trong khi tắm.
5. Điểm Danzhong thúc đẩy cảm giác vú
Tanzhong Point nằm ở điểm giữa của đường nối hai núm vú.
Trong cuộc sống, nhiều phụ nữ biết rằng massage huyệt này có thể thúc đẩy sự phát triển của vú, nhưng họ không hiểu rằng massage thị giác này có thể thúc đẩy cảm giác vú và tăng ham muốn tình dục.
Phương pháp massage: Sử dụng cả hai tay để bảo vệ ngực của bạn và sử dụng ngón trỏ, ngón giữa và ngón tay của cả hai tay để xoa bóp điểm Danzhong từ dưới lên trên 17 lần.
Massage tại điểm Danzhong cũng có một số tác dụng điều trị nhất định đối với bệnh đau thắt ngực và hen suyễn.
