Phụ nữ nên làm gì nếu họ thường bị đau ngực? Những lời khuyên để giảm đau vú là gì? Nguyên nhân của đau ngực là gì? Nếu cơn đau vú không được giải tỏa, có nhiều cục vú hoặc không đối xứng song phương và xuất hiện núm vú, bạn nên đến một chuyên gia để điều trị, để loại trừ một số yếu tố bệnh lý. nó />
Nguyên nhân của đau ngực
CẢNH BÁO 1: Tăng sản vú
Mức độ đau trong tăng sản vú thay đổi thường xuyên theo chu kỳ kinh nguyệt: nó xấu đi trong giai đoạn tiền sinh và hồi phục sau khi kinh nguyệt. Những người khác cũng biểu hiện như cục vú, và kích thước của các cục tăng sản cũng sẽ thay đổi định kỳ với kinh nguyệt. Khối lượng của tăng sản vú được phân phối trong các tấm, khối hoặc hình dạng hạt, với các kích thước khác nhau, khả năng di chuyển tốt và không có sự kết dính với các mô xung quanh. Ngược lại, các khối u ác tính vú thường cho thấy sự phát triển tiến triển, ranh giới không rõ ràng, khả năng di chuyển kém và sự kết dính rõ ràng với các mô xung quanh. Nguyên nhân của đau ngực là gì? Cần phải nhắc nhở rằng tăng sản vú có thể biến thành đau vú, vì vậy một khi bạn thấy rằng khó chịu ở vú, hãy kiểm tra và điều trị kịp thời.
Cảnh báo 2: Viêm vú
Viêm vú phổ biến hơn ở sau sinh, đặc biệt là trong giai đoạn sau sinh. Đau vú nặng, kèm theo đỏ và sưng vú, và viêm rõ ràng như đau và sốt.
Điều trị đau vú
Theo nghĩa nghiêm ngặt, đau vú được chia thành hai loại:
Một là một cơn đau sinh lý bình thường trước thời kỳ kinh nguyệt, thường được cải thiện sau thời kỳ kinh nguyệt và sẽ không gây ra cục hoặc các tình trạng khác.
Loại khác là đau tổn thương. Loại bệnh nhân này cũng có mức độ đau khác nhau do các tổn thương khác nhau.
Đối với đau tổn thương, thường có ba phương pháp điều trị:
1. Điều trị hormone sẽ nhanh hơn và trực tiếp hơn, nhưng việc sử dụng hormone lâu dài sẽ gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho cơ thể.
2. Điều trị phẫu thuật. Điều trị phẫu thuật thường chỉ được khuyến nghị cho bệnh nhân ung thư vú, vì phẫu thuật cắt bỏ sẽ biến mất đối với thẩm mỹ vú của phụ nữ và cũng sẽ tốn kém.
3. Điều trị y học truyền thống Trung Quốc. Y học cổ truyền Trung Quốc chủ yếu được điều trị bằng thuốc tự nhiên, có thể có tác dụng tốt kết hợp với các triệu chứng của bệnh nhân. Y học truyền thống Trung Quốc điều trị cho bệnh nhân đau mà không gây hại cho cơ thể, và bệnh nhân không phải lo lắng về việc dựa vào thuốc. Giáo sư quan hệ tình dục vú, sưng và đau, ngực và y học cổ truyềnLý thuyết về “điều trị bên trong và bên ngoài” được hướng dẫn bởi một bản vá bên ngoài mới kết hợp hữu cơ bản chất của y học và vật liệu từ tính quý giá, và sử dụng một hệ thống thuốc truyền thống mới để làm cho các loại thuốc hiệu quả đến các khu vực bị bệnh nhanh hơn và đầy đủ hơn. Nó là một mô hình kết hợp lý thuyết y khoa truyền thống với khoa học và công nghệ hiện đại.
Làm thế nào để giảm đau vú
1. Thay đổi chế độ ăn uống. Sử dụng chế độ ăn ít chất béo và nhiều chất xơ để ăn sợi ngũ cốc (lúa mì nguyên chất), rau và đậu.
2. Massage vú thường xuyên. Nhẹ nhàng xoa bóp ngực để làm cho chất lỏng cơ thể dư thừa trở lại hệ thống bạch huyết. Khi massage, trước tiên hãy áp dụng xà phòng trên vú, xoay ngón tay của bạn dọc theo bề mặt vú và khoảng một vòng tròn có kích thước của một đồng xu. Sau đó nhấn ngực bằng tay và sau đó nảy chúng. Đây là lợi ích lớn để ngăn chặn sự khó chịu của vú.
3. Mặc một chiếc áo ngực ổn định. Ngoài việc ngăn ngừa sự chảy xệ vú, vai trò quan trọng hơn của áo ngực là ngăn chặn sự nén thêm của các dây thần kinh vú bị nén và loại bỏ sự khó chịu. Chị em cẩn thận sẽ thấy rằng những vận động viên chạy bộ mặc áo ngực ổn định là lý do cho việc chăm sóc sức khỏe này.
4. Tránh thuốc lợi tiểu. Thuốc lợi tiểu giúp xả chất lỏng trong cơ thể cũng có thể làm giảm sưng vú. Nhưng sự cứu trợ ngay lập tức này đến với một chi phí. Sử dụng quá nhiều thuốc lợi tiểu có thể dẫn đến mất kali, phá hủy sự cân bằng của chất điện giải và ảnh hưởng đến sự hình thành glucose.
5. Không ăn mặn. Thực phẩm có độ muối cao có thể dễ dàng khiến vú sưng lên, và loại thực phẩm này nên tránh 7 đến 10 ngày trước khi kinh nguyệt.
6. Hãy thử nén nóng. Nén nóng là một phương pháp y học truyền thống Trung Quốc, có thể làm giảm đau vú bằng cách sử dụng túi nén nóng, chai nước nóng hoặc bồn tắm nước nóng. Nếu phương pháp thay thế nén lạnh và nóng được sử dụng, sẽ tốt hơn nếu loại bỏ sự khó chịu của vú.
7. Ngăn ngừa béo phì. Đối với những phụ nữ bị béo phì quá mức, giảm cân sẽ giúp giảm sưng vú và đau.
8. Áp dụng dầu thầu dầu vào ngực. Dầu thầu dầu chứa một chất có thể tăng cường chức năng của tế bào lympho T11. Tế bào lympho này có thể đẩy nhanh sự phục hồi của các bệnh nhiễm trùng khác nhau và loại bỏ đau. Phương pháp này là: thả dầu thầu dầu trên một miếng vải cotton được gấp thành bốn lớp và để nó được phủ bằng dầu thầu dầu, nhưng đừng quá ướt để tránh nhỏ giọt ở khắp mọi nơi. Áp dụng vải này lên vú, phủ nó bằng một lớp màng nhựa, sau đó đặt một túi nén nóng. Điều chỉnh túi nén nóng lên nhiệt độ bạn có thể chịu đựng và áp dụng nó trong một giờ.
