Phụ nữ nên làm gì nếu họ có âm đạo khô, nguyên nhân của âm đạo khô âm đạo là gì, các phương pháp để phụ nữ giữ ẩm âm đạo là gì và âm đạo của phụ nữ cũng cần được ngậm nước thường xuyên để duy trì sức khỏe. Trước, khô âm đạo là do phụ nữ gây ra. Trước khi nói về việc dưỡng ẩm, hãy để xem xét các nguyên nhân của khô âm đạo. nó />
Nguyên nhân của khô âm đạo là gì?
1. Không đủ các xung lực tình dục
Phụ nữ có các xung lực tình dục, nhưng không thể đạt đến mức cần thiết, hoặc chồng của họ “đi thẳng vào điểm” ngay khi họ đi lên, điều này sẽ dẫn đến sự tiết dịch cơ thể của phụ nữ ít hơn, dẫn đến khô âm đạo.
2. Thuốc tránh thai
Đối với một số cá nhân, dùng thuốc tránh thai thường xuyên trong một thời gian dài, progesterone trong thuốc có thể mang lại tác dụng phụ của khô âm đạo, khiến cuộc sống tình dục của phụ nữ mất sức sống.
3. Căng thẳng tâm lý
Công việc và áp lực cuộc sống sẽ gây ra ham muốn tình dục thấp, sự đình trệ của hưng phấn tình dục và âm đạo khô.
4. Rối loạn nội tiết
Nếu một người phụ nữ đã hơn 35 tuổi thường gặp kinh nguyệt bất thường trong một khoảng thời gian, điều đó có thể có nghĩa là rối loạn nội tiết và cũng sẽ dẫn đến giảm dịch tiết âm đạo.
5. Viêm âm đạo
Nếu bạn bị viêm âm đạo, niêm mạc âm đạo sẽ bị tắc nghẽn trong khi quan hệ tình dục, dẫn đến giảm tiết.
6. Độ mụn tình dục
Vì khô âm đạo lâu dài và lặp đi lặp lại có thể khiến mọi người mệt mỏi về mặt tâm lý về tình dục, và niềm vui sẽ biến mất mà không có dấu vết.
7. Chế độ ăn uống không cân bằng
Ngoài khô âm đạo, nếu phụ nữ cũng bị viêm miệng, da khô và suy giảm, nó cho thấy chế độ ăn không cân bằng, đặc biệt là thiếu hụt vitamin B2. Tình trạng này có thể gây khô của thành âm đạo, tắc nghẽn niêm mạc và thậm chí loét.
8. Làm sạch quá mức
Nhiều phụ nữ nghĩ rằng dịch tiết âm đạo bị bẩn và thường trải qua việc rửa âm đạo sâu lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, chính xác là làm sạch quá mức này khiến âm đạo không giữ được chất tiết thích hợp và vi khuẩn có lợi, dẫn đến khô âm đạo.
Các phương pháp dưỡng ẩm âm đạo cho phụ nữ là gì?
1. Nếu khô âm đạo là do chế độ ăn kiêng không cân bằng, bạn có thể ăn nhiều hạt và ngũ cốc mang da hơn để tăng độ đàn hồi và độ ẩm của niêm mạc da.
2. Đối với phụ nữ bị viêm, viêm âm đạo sẽ được chữa khỏi và khô sẽ được cải thiện một cách tự nhiên.
3 、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了 ，
4 Một cuộc khảo sát cho thấy 67% các cặp vợ chồng ở Hoa Kỳ sử dụng sản phẩm này. Nó rất kích thích và có thể khiến mọi người thư giãn và tận hưởng tình dục. ， ， ， ， ，
5 ， ， ， ， ， ， ， ， 女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。 Becrete estrogen, vì vậy một số phương pháp để duy trì buồng trứng và cân bằng hệ thống nội tiết đã trở thành thủ thuật dưỡng ẩm. Chúng bao gồm bổ sung vitamin A, duy trì cân nặng tiêu chuẩn, ăn một chế độ ăn uống thường xuyên và đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
： 饮食均衡 </p
， 如 ： ， ， ， ， ， ， ， ， ， ， ， ， ， B. ， 多吃些富含维生素 b2 的食物即可 ， ， 可按时适量服用维生素 b2 片 每日 3 次 ， 2 片 (10 毫克) ，
阴道干涩适合吃的食物已经为大家简单的做了介绍Chế độ ăn uống của riêng bạn. Ngoài điều hòa trong chế độ ăn uống, nên thực hiện đủ màn dạo đầu trước khi quan hệ tình dục, để thúc đẩy sự tiết chất lỏng của chất lỏng bôi trơn, do đó cải thiện hiệu quả vấn đề khô âm đạo. Nếu các triệu chứng lâu dài không thể được cải thiện, điều trị chuyên nghiệp là cần thiết.
