Mọi người đều biết rằng đời sống tình dục là một phụ gia cho cuộc sống của cặp vợ chồng và chất lượng quan hệ tình dục cao giữa các cặp vợ chồng có thể thúc đẩy mối quan hệ giữa các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, do áp lực quá mức của công việc, nhiều cặp vợ chồng đã giảm chất lượng quan hệ tình dục của họ. Vậy tại sao chất lượng quan hệ tình dục lại giảm? Hãy cùng tìm hiểu thêm về các lý do dưới đây. Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó.
<img alt = "" src = "/uploadfile/2023/1106/20231106045920359.png" Không đủ mạnh
ham muốn tình dục là chất xúc tác cho đời sống tình dục. Nếu bạn không có ham muốn tình dục, thì đời sống tình dục cũng không lành mạnh. Nhưng người ta không nói rằng mọi người có ham muốn tình dục cao, và tất nhiên cũng có ham muốn tình dục thấp. Thói quen sống hàng ngày không chính xác, khó chịu về thể chất, căng thẳng quá mức, vv sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Vì vậy, có cách nào để tăng ham muốn tình dục? Bạn có thể thử một phương pháp mới như quan hệ tình dục bằng miệng, có thể kích thích ham muốn tình dục của người khác.
2. Lòng tự trọng thấp đang làm việc
Sự theo đuổi của mọi người luôn là vô tận. Khi họ nhìn thấy những lợi thế của người khác, họ sẽ muốn trở thành như vậy, vì vậy chúng ta thường có một hoặc một sự không hài lòng khác với cơ thể của chúng ta. Nếu vậy, đừng bận tâm. Mọi người sẽ lo lắng về việc liệu cơ thể của họ có đủ quyến rũ hay không, liệu kỹ năng của họ có đủ chuyên nghiệp hay liệu bộ phận của họ có đủ lớn (nhỏ, vững chắc). Nếu bạn không có con số bạn muốn, thì hãy thấp kém, nhưng hãy nghĩ về cách tối đa hóa những điều tốt đẹp của bạn. Bởi vì nếu bạn không thể chấp nhận cơ thể của chính mình, bạn sẽ không tin rằng những người khác nói rằng bạn quyến rũ. Đồng thời, don luôn luôn hỏi người khác về con số của bạn. Đây không chỉ là sự bất lịch sự, mà còn khiến anh ta cảm thấy ghê tởm.
3. Không có sự tươi mới
Lý do tại sao chất lượng quan hệ tình dục cho các cặp vợ chồng đang suy giảm: nếu bạn làm quá nhiều điều, bạn sẽ cảm thấy nhàm chán, và điều tương tự cũng đúng với tình dục. Trên thực tế, có nhiều cách để giữ cho tình dục tươi mới và vui vẻ, nhưng hai bạn cần phải thử những điều mới cùng nhau thay vì chờ đợi bạn trai của bạn làm điều đó. Nghiên cứu cho thấy rằng việc ưu tiên tình dục tương đương với đời sống tình dục hạnh phúc hơn, cực khoái hơn và mối quan hệ lâu dài hơn.
4: Im lặng là vàng
Một số người không nói lời khi quan hệ tình dục và luôn giữ im lặng, điều này rất bất lợi cho đời sống tình dục của họ. Trong tình dục, ẩn ý mà “im lặng” mang lại cho người khác là “Tôi không quan tâm đến tình dục chút nào”. Đặc biệt đối với đàn ông, sự im lặng của người yêu là một “sự xúc phạm” tuyệt vời. Trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể khen ngợi người khác và nói một số lời tê liệt.
5: &Ldquo “giả vờ” cực khoái
phụ nữ thường giả vờ rằng họ đã đạt cực khoái trong khi quan hệ tình dục. Trên thực tế, giả vờ là cao trào không chỉ lừa dối đàn ông mà còn tự lừa dối. Đời sống tình dục là một quá trình giao tiếp giữa hai bên, vì vậy đừng giả vờ cực khoái.
Phải làm gì nếu chất lượng đời sống tình dục giảm
1. Hãy chú ý đến sự đều đặn của cuộc sống của cặp vợ chồng
Tần suất cuộc sống của cặp vợ chồng càng cao thì chất lượng càng thấp. Đây là sự thật không thay đổi. Nói chung, nó là phổ biến hơn ba lần một tuần. Một số người nghĩ rằng họ sống cuộc sống của một cặp vợ chồng mỗi ngày, và không có vấn đề gì. Đây chỉ là một vấn đề cho thời điểm hiện tại. Theo thời gian, cơ thể bạn sẽ có các triệu chứng và sức mạnh thể chất của bạn sẽ giảm. Do đó, cuộc sống của cặp vợ chồng nên được kiểm soát dưới ba lần một tuần.
2. Phát triển thói quen sống của cặp vợ chồng sức khỏe
Nhiều cặp vợ chồng thích sử dụng rượu để cổ vũ cuộc sống của họ, nhưng họ không biết rằng rượu có hại cho cuộc sống của các cặp vợ chồng, vì vậy hãy cố gắng không sống cuộc sống của một cặp vợ chồng sau khi uống rượu. Hút thuốc và uống rượu được gọi là hai kẻ giết người trong cuộc sống của các cặp vợ chồng. Nếu bạn có thể bỏ, bỏ hoặc giảm dần số lượng hút thuốc và uống rượu.
3. Điều chỉnh thói quen ăn uống của bạn
Làm thế nào để cải thiện chất lượng cuộc sống của các cặp vợ chồng? Ăn ba bữa mỗi ngày, đặc biệt là bữa sáng có ảnh hưởng lớn đến việc cải thiện sức đề kháng của cơ thể. Tăng lượng protein có thể cải thiện sức sống của các hoạt động tình dục, vì vậy trứng và sữa nên được ăn mỗi ngày. Một số thực phẩm rất hiệu quả trong việc cải thiện khả năng tình dục, chẳng hạn như cá biển và cá biển rất giàu phốt pho, rất hữu ích trong việc cải thiện cuộc sống của các cặp vợ chồng. Nó được gọi là thành phần hài hòa của cuộc sống của các cặp vợ chồng.
