Các kỹ thuật cho nam giới hợp tác với các đối tác của họ để đạt cực khoái, làm thế nào để kéo dài tuổi quan hệ tình dục và làm thế nào để phụ nữ tiếp tục đạt cực khoái. Biểu hiện chính của lão hóa tình dục là giảm tần suất lão hóa tình dục, khoảng thời gian giữa hai hoạt động tình dục liên tục kéo dài và thời gian duy trì cương cứng cũng rất “thu hẹp”. Thứ hai, thời gian cực khoái trở nên ngắn hơn, lượng tinh dịch giảm và dương vật trở nên yếu trong vài giây sau khi xuất tinh, và thậm chí không thể xuất tinh mỗi khi bạn quan hệ tình dục. Làm thế nào để kéo dài tuổi quan hệ tình dục.
Làm thế nào đàn ông kéo dài tuổi quan hệ tình dục
lão hóa tình dục là một vấn đề lớn đã gây rắc rối cho nhiều người đàn ông trong những năm gần đây. Biểu hiện chính của lão hóa tình dục là giảm tần số tình dục, khoảng thời gian giữa hai hoạt động tình dục liên tục kéo dài và thời gian duy trì cương cứng cũng rất “thu hẹp”. Thứ hai, thời gian cực khoái trở nên ngắn hơn, lượng tinh dịch giảm và dương vật trở nên yếu trong vài giây sau khi xuất tinh, và thậm chí không thể xuất tinh mỗi khi bạn quan hệ tình dục. Cuối cùng, nhu cầu tình dục giảm và trở nên không tự tin hoặc cáu kỉnh trong cuộc sống của các cặp vợ chồng.
Những người đàn ông cùng tuổi đôi khi có khả năng tình dục rất khác nhau. Một số người ngừng tình dục hoàn toàn khi họ đến năm mươi và sáu mươi; Nhưng một số người vẫn có ham muốn tình dục mạnh mẽ sau khi hơn 80 tuổi. Lý do là liệu lão hóa tình dục là do.
50 tuổi là giai đoạn quan trọng để ngăn ngừa lão hóa tình dục, bởi vì đây là một bước ngoặt trong khả năng tình dục của nam giới. Sau tuổi 50, tinh hoàn nam sẽ dần dần tuổi, bài tiết testosterone sẽ giảm và tinh hoàn cũng sẽ co lại tương đối. Tất cả những điều này hạn chế khả năng tình dục về mặt sinh lý. Nếu bạn muốn thay đổi tình huống này, đàn ông nên chú ý đến những điều sau: 1. Bài tập thường xuyên
Tập thể dục có tác động tích cực đến tình dục. Những người khăng khăng tập thể dục thường xuyên có phản ứng nhanh chóng, lão hóa cơ quan chậm và tăng cường kháng bệnh. Nếu hiến pháp thể chất mạnh mẽ, nó sẽ làm chậm sự suy giảm của chức năng tình dục.
2. Dinh dưỡng cân bằng
Đàn ông nên ăn nhiều thực phẩm có chứa kẽm và các thực phẩm khác có lợi cho các chức năng tình dục, như kê, hạt sen, cá, dưa chuột biển, tỏi tây, quả óc chó, thịt cừu, thịt nai, thịt sparrow, trứng, tôm. Chú ý đến ngoại hình
Tuổi không có nghĩa là bảo thủ và lỗi thời. Ở tuổi 50, bạn vẫn có thể duy trì tâm lý giống như một người trẻ tuổi. Chú ý đến ngoại hình và duy trì tình yêu dành cho phụ nữ có thể kích thích sự tiết ra của tuyến sinh dục trong cơ thể, duy trì và duy trì chức năng tình dục.
4. Hút thuốc bỏ thuốc lá và hạn chế rượu
Nghiên cứu chứng minh rằng rượu có thể làm chậm quá trình sản xuất testosterone, và ngộ độc rượu mãn tính cũng tốt.Nó có thể gây ra thiếu hụt dinh dưỡng, gây ra rối loạn hormone tuyến sinh dục và các biểu hiện lâm sàng bị giảm tình dục, v.v.
5. Bổ sung cẩn thận
Để giảm thoái hóa tình dục, đàn ông có thể bổ sung thích hợp theo hướng dẫn của bác sĩ, nhưng nên kê đơn thuốc phù hợp. Một số thuốc bổ được sử dụng để tăng cường âm dương, trong khi hầu hết những người đàn ông trung niên và người cao tuổi đều có cả hai hiến pháp thiếu Yin và Yang. Nếu họ chỉ tăng cường Yang, chúng sẽ gây mất cân bằng âm dương và sẽ không giúp duy trì chức năng tình dục.
6. Kiên trì trong tình dục
Tình dục và tình yêu là với cuộc sống. Để trì hoãn lão hóa tình dục, trước tiên chúng ta phải phá vỡ khái niệm truyền thống và hiểu rằng lão hóa không có nghĩa là mất ham muốn tình dục và sự kết thúc của đời sống tình dục. Một nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho thấy đàn ông vẫn có thể duy trì khả năng tình dục cho đến khi họ 80 tuổi; 90 đến 4% nam giới trên 60 tuổi có ham muốn tình dục và 54 đến 7% có yêu cầu tình dục mạnh mẽ. Đời sống tình dục phù hợp và hài hòa sẽ giúp tăng cường chức năng miễn dịch của hệ thống thần kinh, loại bỏ sự cô đơn, làm cho mọi người lạc quan và làm cho hôn nhân ổn định và mối quan hệ giữa vợ và vợ hài hòa.
Các kỹ thuật để nam giới hợp tác với các đối tác của họ để đạt cực khoái là gì? Khi phụ nữ chuẩn bị đạt cực khoái, đàn ông nên sử dụng kỹ thuật nào để hợp tác với các đối tác của mình để đạt cực khoái? Tuy nhiên, cực khoái nữ đến tương đối chậm và thường đòi hỏi một giai đoạn dài hơn. Đó là một điều tương đối khó khăn đối với một người chồng để nắm bắt cơn cực khoái của phụ nữ và bước vào giai đoạn cực khoái.
Mặc dù người chồng có thể đợi cho đến khi vợ cực khoái xuất hiện trước khi xuất tinh, người chồng đam mê thường không có thời gian để cảm nhận điều đó khi cao trào đến. Làm thế nào bạn có thể biết nhanh và chính xác rằng vợ của bạn cực khoái đang đến? Cách tốt nhất là vẽ một mã tình dục trước.
Vì sự ấm áp và bản chất tinh tế của phụ nữ, họ hiếm khi nói lên niềm đam mê bên trong của họ một cách cùn, nhưng được ẩn dụ thông qua một số chuyển động và biểu hiện. Nếu người chồng không giỏi trong việc nắm bắt manh mối về niềm đam mê bên trong của vợ mình từ sự tinh tế, hoặc không biết gì về điều đó, nó sẽ phá hủy vẻ đẹp của ham muốn tình dục của cả hai bên và gây ra những nguy hiểm tiềm ẩn của đời sống tình dục không nhất quán.
Nghiên cứu cho thấy rằng khi hai người tương tác trực tiếp, 70% thông tin được truyền qua các kênh phi ngôn ngữ, đặc biệt rõ ràng trong đời sống tình dục. Giao tiếp phi ngôn ngữ trong đời sống tình dục có thể làm cho đời sống tình dục trở nên giàu trí tưởng tượng và truyền nhiễm hơn. Ví dụ, trong sự phấn khích tình dục, cường độ của cái ôm có thể truyền đạt thông tin về mức độ nghiêm trọng của phong trào.
Người chồng nên cảm thấy nó bất cứ lúc nào. Khi người vợ ôm chặt hơn, hoặc khi cơ thể gần gũi hơn, điều đó có nghĩa là cô ấy cần bạn có sự kích thích mạnh mẽ hơn. Đồng thời, các cặp vợ chồng cũng có thể xác định trước mã để truyền đạt cảm xúc tình dục, sử dụng mắt hoặc cử chỉ của họ, chẳng hạn như cả hai bên có thể đặt lòng bàn tay của họ để điều chỉnh tư thế và biên độ của hành vi tình dục của họ theo mức độ lực lượng mà bên kia đặt lên lòng bàn tay của họ.
Điều gì còn lại sau cao trào? Đó là để trở lại buồn tẻ, sai. Cảnh sau climax có một nền tảng quan trọng cho quan hệ tình dục tiếp theo,Hãy cùng xem trò chơi vật lý? Nếu bạn yêu cô ấy, chỉ cần cho cô ấy thêm và hôn sau cơn cực khoái, và bạn sẽ thấy rằng tình yêu của bạn sẽ đầy cực khoái.
Cảm nhận nhau thở
cái ôm gần gũi này với một người phụ nữ sẽ đưa bạn lại gần nhau hơn, khiến cảm giác của hai bạn trở nên mạnh mẽ hơn. Chỉ cần dựa vào anh ta mọi lúc, cảm thấy hơi thở của nhau, đơn giản nhưng lãng mạn, bạn có thể cảm thấy cao trào của tình yêu.
Chơi một số tiện ích thân mật
Bạn có thể chơi với anh ta “Cuộc chiến tắm bong bóng giữa hai giới” đủ dữ dội để chống lại cảm giác quan hệ tình dục lần thứ hai. Nếu không đủ, việc đi vào nhà bếp là không đủ giật gân: cho anh ta ăn một quả dâu tây đầy đặn và ngon ngọt, trong khi nhìn vào mắt anh ta một cách trìu mến, miễn là đó là một người đàn ông, anh ta sẽ cảm thấy phấn khích. Bạn thậm chí có thể ứng biến một “yêu bạn chín tuần rưỡi”: che mắt, trêu chọc vị giác của anh ấy và để anh ấy đoán những gì bạn cho anh ấy ăn.
