Nguyên nhân của kinh nguyệt không đều là gì? Có thể điều trị kinh nguyệt không đều không? Làm thế nào để ngăn chặn kinh nguyệt không đều? Gần đây, một số chuyên gia chỉ ra rằng nếu phụ nữ trải qua các bệnh phụ khoa như kinh nguyệt không đều, họ có thể uống giấm một cách thích hợp để điều trị các bệnh phụ khoa. Đây thực sự là trường hợp?
Nguyên nhân của kinh nguyệt không đều là gì?
1. Bất thường về cảm xúc gây ra rối loạn kinh nguyệt
bất thường về cảm xúc, chẳng hạn như trầm cảm tâm thần lâu dài, căng thẳng về tinh thần hoặc kích thích tinh thần lớn và chấn thương tâm lý, có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt hoặc vô cảm. Điều này là do kinh nguyệt được hình thành bởi hormone được tiết ra bởi buồng trứng tác dụng lên nội mạc tử cung, và hormone được tiết ra bởi tuyến yên và vùng dưới đồi được kiểm soát bởi các hormone được giải phóng bởi tuyến yên và vùng dưới đồi. Do đó, các chức năng bất thường của buồng trứng, tuyến yên hoặc vùng dưới đồi sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt.
2. Kích thích lạnh gây ra kinh nguyệt hoặc thậm chí vô kinh. Phụ nữ bị kích thích bởi cảm lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt, điều này sẽ khiến các mạch máu quá mức trong khoang chậu co lại, có thể gây ra kinh nguyệt hoặc thậm chí là vô tâm. Do đó, phụ nữ nên chú ý đến việc ngăn ngừa lạnh và ẩm ướt trong thời kỳ kinh nguyệt.
3. Ăn kiêng gây ra kinh nguyệt không đều
chất béo của một cô gái chiếm ít nhất 17% trọng lượng cơ thể trước khi cô ấy có thể có kinh nguyệt. Chất béo cơ thể đạt ít nhất 22% trọng lượng cơ thể của cô ấy, để cô ấy có thể duy trì chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Việc chế biến quá mức, do không đủ năng lượng của cơ thể, một lượng lớn chất béo và protein trong cơ thể được tiêu thụ, dẫn đến thiếu tổng hợp estrogen, ảnh hưởng đến kinh nguyệt và thậm chí có ít khối lượng kinh nguyệt hoặc vô cảm. Do đó, những phụ nữ theo đuổi các nhân vật mỏng không nên ăn kiêng mù.
4. Người lớn trong thuốc lá và rượu có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt.
Một số thành phần và rượu trong thuốc lá có thể can thiệp vào các quá trình sinh lý liên quan đến kinh nguyệt và gây ra rối loạn kinh nguyệt. Trong số những phụ nữ hút thuốc và uống quá mức, 25% đến 32% người đến bệnh viện để điều trị do rối loạn kinh nguyệt. Trong số những phụ nữ hút hơn 1 gói thuốc lá hoặc uống hơn 100 ml rượu có cồn cao mỗi ngày, những người bị rối loạn kinh nguyệt gấp ba lần phụ nữ không hút thuốc và uống rượu. Do đó, phụ nữ không nên hút thuốc và uống ít rượu.
Bạn có thể điều trị sai cho kinh nguyệt không đều không? Trên thực tế, từ thời cổ đại, mọi người đã sử dụng giấm để làm đẹp da. Trong y học hiện đại, giấm có nhiều tác dụng. Tiếp theo, các chuyên gia sẽ giới thiệu với bạn vai trò và hiệu quả của giấm trong việc nhắm mục tiêu các vấn đề phụ khoa thông thường.
Bản chất axit và ấm của giấm không chỉ có hiệu quả trong việc phân tán, giải độc, thúc đẩy Qi và giảm đau, mà còn có tác dụng nhất định đối với các bệnh phụ khoa phổ biến.
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, nhiều bệnh phụ khoa là do sự khó chịu trong kinh tuyến gan. Giấm có vị chua và chuyên về kinh tuyến gan. Nó có thể tăng cường tác dụng của y học đối với việc giảm đau gan và giảm đau, và có thể kích hoạt lưu thông máu và loại bỏ máu, làm giảm trầm cảm gan, và giảm đau và giảm đau. Ngoài việc thêm nhiều giấm khi nấu các món ăn, hoặc uống một ngụm giấm sau bất kỳ bữa ăn nào mỗi ngày, bạn cũng có thể sử dụng giấm để chuẩn bị một số đơn thuốc.
Điều chỉnh tinh thần và giảm đau: Chia Xiangfu thành ba phần, ngâm nó trong muối, giấm và rượu gạo, và chuẩn bị thuốc để uống, có thể điều chỉnh kinh nguyệt và giảm đau.
Thời kỳ tinh thần: 500 gram đậu đen, 500 ml giấm gạo. Chiên đậu đen ở nhiệt độ thấp cho đến khi tất cả các giấm thấm vào đậu đen. Mất 50 gram mỗi lần 3 lần một ngày.
giấm được chia thành hai loại: giấm đen và giấm trắng. Nó không chỉ có thể được ăn, mà còn được sử dụng bên ngoài. Giấm trắng có tác dụng diệt khuẩn và có tác dụng phòng ngừa và điều trị tốt đối với ngứa âm hộ và viêm âm đạo. Mỗi lần, bạn có thể sử dụng 1000 ml nước đun sôi ấm và thêm 10-15 ml giấm trắng để tạo thành dung dịch với nồng độ 1% -1,5% để làm sạch âm hộ hoặc tắm.
Phụ nữ cũng nên nhớ khi nuôi dưỡng da và ngăn ngừa bệnh tật. Giấm có thể được sử dụng thường xuyên, nhưng nó không thể được sử dụng vượt quá. Nó không thể được ăn khi có axit dạ dày hoặc dùng một số loại thuốc phương Tây. Hãy nhớ không uống giấm khi bụng đói.
Giới thiệu về kết hợp chế độ ăn uống cho kinh nguyệt không đều
phụ nữ mất máu lớn nên uống nhiều thực phẩm nhiều chất xơ như củ cải trắng, hẹn hò kẹo, dâu tây khô, v.v.
