Làm thế nào để kiểm tra thời gian an toàn chính xác nhất của phụ nữ, làm thế nào để quan sát buồng trứng để xác định thời gian an toàn và có những thay đổi nào trong thời gian an toàn? Trong xã hội ngày nay, hầu hết phụ nữ hy vọng sẽ đạt được tác dụng tránh thai thông qua biện pháp tránh thai an toàn. Một trong những cách an toàn để tránh thai là đạt được hiệu quả của biện pháp tránh thai bằng cách tính toán chu kỳ sinh lý mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu bạn không hiểu và làm chủ thời gian an toàn, nếu bạn thường không hiểu thời gian an toàn, bạn sẽ thường thất bại. Vậy làm thế nào bạn có thể kiểm tra thời gian an toàn của phụ nữ chính xác nhất? nó />
Cách kiểm tra chính xác nhất trong thời gian an toàn của phụ nữ
1. Lịch
chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ dài và ngắn, nhưng khoảng thời gian giữa ngày rụng trứng và sự khởi đầu của kinh nguyệt tiếp theo là tương đối cố định, thường là khoảng 14 ngày. Dựa trên mối quan hệ giữa rụng trứng và kinh nguyệt, thời gian rụng trứng có thể được tính toán dựa trên chu kỳ kinh nguyệt.
Phương pháp tính toán là tính toán từ ngày đầu tiên của giai đoạn kinh nguyệt tiếp theo. Việc đếm ngược đến 14 ngày hoặc trừ 14 ngày là ngày rụng trứng. Ngày rụng trứng, 5 ngày đầu tiên và 4 ngày qua được thêm vào, được gọi là thời kỳ rụng trứng. Đây là cơ sở lý thuyết cho phương pháp tránh thai trong giai đoạn an toàn. Ngoại trừ thời kỳ kinh nguyệt và thời gian rụng trứng, phần còn lại của thời gian là an toàn.
Bạn không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc tránh thai và dụng cụ tránh thai nào để quan hệ tình dục trong thời gian an toàn
Sử dụng phương pháp thử nghiệm an toàn nữ này để tính thời gian rụng trứng. Trước hết, bạn phải biết độ dài của chu kỳ kinh nguyệt để tính toán ngày bắt đầu và thời gian rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, do đó chỉ có thể được sử dụng cho phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt luôn bình thường.
Đối với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều, họ không thể tính toán ngày thời gian kinh nguyệt tiếp theo của họ. Do đó, không thể tính toán ngày rụng trứng và thời gian rụng trứng.
2. Phương pháp đo nhiệt độ cơ thể cơ bản
Đo nhiệt độ cơ thể cơ bản có thể cho biết ngày rụng trứng của phụ nữ, để có thể sử dụng biện pháp tránh thai an toàn.
Nhiệt độ cơ thể cơ bản đề cập đến nhiệt độ cơ thể được đo trước khi cơ thể con người thức dậy sau một thời gian dài ngủ và chưa thực hiện bất kỳ hoạt động nào.
Nhiệt độ cơ thể cơ bản của phụ nữ bình thường trong độ tuổi sinh con thay đổi định kỳ theo chu kỳ kinh nguyệt. Sự thay đổi nhiệt độ này có liên quan đến rụng trứng. Trong trường hợp bình thường, phụ nữ có nhiệt độ cơ bản thấp trước khi rụng trứng và tăng sau khi rụng trứng.
Ghi lại nhiệt độ cơ thể cơ bản được đo mỗi ngày trên bảng ghi nhiệt độ cơ thể và kết nối nó với một đường cong. Bạn có thể thấy rằng nhiệt độ cơ thể trong nửa đầu của kinh nguyệt là thấp và nhiệt độ cơ thể tăng trong nửa sau của kinh nguyệt. Đường cong nhiệt độ cơ thể này với tiền lệ thấp và hậu nhân cao được gọi là đường cong nhiệt độ cơ thể hai pha, chỉ ra rằng buồng trứng đang rụng trứng, và sự rụng trứng thường xảy ra trước khi nhiệt độ cơ thể tăng hoặc tăng từ thấp đến caoTrong quá trình.
Một số người tin rằng điểm thấp nhất trước khi nhiệt độ tăng là ngày rụng trứng, nhưng hầu hết không tồn tại và chỉ có khoảng 20% phụ nữ có triệu chứng này. Thời gian mang thai rất dễ nhận được sau 3 ngày tăng nhiệt độ cơ thể, và từ ngày 4 đến kinh nguyệt tiếp theo, đó là “giai đoạn sau điều trị an toàn”.
Phương pháp đo nhiệt độ cơ thể cơ bản chỉ có thể chỉ ra rằng sự rụng trứng đã xảy ra, nhưng không thể dự đoán khi sự rụng trứng xảy ra. Do đó, nó chỉ có thể xác định thời gian an toàn sau khi rụng trứng và không thể xác định khoảng thời gian an toàn trước khi rụng trứng. Nếu phương pháp lịch và phương pháp quan sát chất nhầy cổ tử cung có thể được kết hợp, vấn đề này có thể được giải quyết.
3. Quan sát chức năng buồng trứng
Đường cong nhiệt độ cơ thể cơ bản của phụ nữ bình thường trong độ tuổi sinh con là một đường cong hai pha, nghĩa là nửa đầu của chu kỳ kinh nguyệt thấp và nửa sau của giai đoạn cao. Tình huống này chỉ ra rằng buồng trứng có chức năng rụng trứng bình thường. Nếu nhiệt độ cơ thể cơ bản cho thấy một đường cong một pha (không có hiện tượng tiền thấp và cao), điều đó có nghĩa là buồng trứng không có chức năng rụng trứng và buồng trứng không thể rụng trứng, điều đó có nghĩa là chúng sẽ không mang thai và đó cũng là một khoảng thời gian an toàn.
Khuyến cáo rằng ba phương pháp trên được sử dụng kết hợp, có thể chính xác hơn. Ít nhất một trong số các cặp vợ chồng có thể làm chủ phương pháp xác định thời gian rụng trứng. Nếu bạn không thể làm chủ phương pháp này, bạn không thể sử dụng biện pháp tránh thai an toàn. Tránh thai an toàn có nghĩa là ngừng quan hệ tình dục trong quá trình rụng trứng, đòi hỏi sự hợp tác chặt chẽ từ người đàn ông, nếu không nó không thể được sử dụng. Tất nhiên, cũng có thể sử dụng các biện pháp tránh thai tại chỗ trong quá trình rụng trứng.
