Phương pháp tránh thai tự nhiên là gì, làm thế nào bạn có thể tránh thai mà không cần bất kỳ công cụ nào, và các phương pháp tránh thai mà không cần dùng thuốc hoặc mặc bao cao su là gì? Phương pháp tránh thai tự nhiên đề cập đến phương pháp tránh thai mà không cần thuốc, dụng cụ hoặc phẫu thuật. Phương pháp tránh thai tự nhiên của Billins sử dụng chất nhầy cổ tử cung làm tín hiệu rụng trứng. không />
Phương pháp biện pháp tránh thai tự nhiên
trứng trưởng thành ở phụ nữ chỉ có thể sống sót trong 1 ngày sau khi được thải ra khỏi buồng trứng và tinh trùng chỉ có thể sống sót trong 1-3 ngày sau khi được thải vào đường sinh sản nữ. Do đó, phụ nữ được chỉ định là thời kỳ sinh sản trước và sau khi rụng trứng, trong khi phần còn lại không dễ thụ thai. Điều này sẽ tránh quan hệ tình dục trong thời gian mang thai dễ dàng, nghĩa là tránh gặp tinh trùng trong thời gian sau khi trứng được xuất viện, đạt được mục đích tránh thai. Tuy nhiên, luật này chỉ áp dụng cho phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên.
Phụ nữ có thể xác định thời gian nhạy cảm và thời gian quan niệm không phù hợp bằng cách quan sát những thay đổi theo chu kỳ trong các đặc điểm chất nhầy cổ tử cung và cảm giác âm hộ của chính họ. Chất nhầy cổ tử cung cho thấy những thay đổi định kỳ dưới tác dụng của hormone buồng trứng. Âm hộ thay đổi định kỳ với chất nhầy cổ tử cung và ba cảm giác khác nhau là: khô, độ ẩm và bôi trơn. Bạn cũng có thể quan sát trực tiếp chất nhầy cổ tử cung theo chất nhầy trong âm hộ.
Trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường, vài ngày đầu tiên sau kinh nguyệt, bên ngoài khô và không xuất hiện chất nhầy; Sau đó, khi mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên, một lượng nhỏ chất nhầy bắt đầu xuất hiện ở âm hộ, đó là chất nhầy màu vàng, trắng vàng và nhớt, và âm hộ cảm thấy ẩm; Sau một vài ngày, khi mức estrogen trong cơ thể tăng thêm, chất nhầy trong suốt và mỏng có thể kéo các sợi vào các sợi xuất hiện, và lượng tăng lên. Chất nhầy này có thể hướng dẫn tinh trùng ngược dòng của cổ tử cung đến khoang tử cung. Tại thời điểm này, âm hộ cảm thấy rõ ràng hơn và có cảm giác bôi trơn.
Ngày cuối cùng của bôi trơn được gọi là ngày nhầy cực đại, xảy ra 2 ngày trước khi rụng trứng đến 3 ngày sau khi rụng trứng. Đây là thời kỳ rụng trứng, đó là thời kỳ sinh sản. Sau khi rụng trứng, dưới tác dụng của progesterone, chất nhầy cổ tử cung trở nên nhiều mây và dính trở lại, và âm hộ dần dần cảm thấy khô trở lại. Tại thời điểm này, thời kỳ khô hạn trước và sau kinh nguyệt và cho đến khi chất nhầy xuất hiện, hai giai đoạn này là giai đoạn gây ảnh hưởng.
Việc sử dụng chính xác phương pháp tránh thai tự nhiên của Billins có thể đạt hơn 90%.
Nếu bạn tạm thời ngừng quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt trước khi sử dụng phương pháp này, bạn có thể thực hiện quan sát rõ ràng và chi tiết và ghi lại sự tiết chất nhầy. Kết hợp với nhiệt độ cơ thể cơ bản để xác định ngày rụng trứng, ảnh hưởng của biện pháp tránh thai sẽ chính xác hơn.
