Maca có vị như thế nào, cách ăn maca là gì và cách ăn maca để điều trị bất lực. Tôi tin rằng bạn thường nghe về Maca. Trong thực tế, đối với nam giới, ăn maca có hiệu quả và giá trị tương đối cao, vậy những cách để ăn maca là gì? không />
Cách ăn maca là gì?
1. Maca sôi, ngâm trong nước: Đặt trái cây maca tươi hoặc lát maca khô vào nước, và thêm đậu phộng hoặc đậu đen để nấu theo sở thích của bạn. Phương pháp này phù hợp cho các triệu chứng khác của lửa thiếu hụt do các cơ quan nội tạng yếu và không có khả năng nâng cao năng lượng yang.
Ngâm nước: Ngâm lượng lát maca tươi hoặc lát maca khô thích hợp với nước sôi (khoảng 300-500 ml mỗi lần) trong 20 phút. Bạn cũng có thể thêm một vài ngày đỏ hoặc Wolfberry để ngâm chúng cùng nhau, có thể được tẩm ướp và nuôi dưỡng. Nhưng cần lưu ý rằng nó sẽ nóng hơn sau khi thêm ngày đỏ và Wolfberry. Nếu gia vị, bạn cũng có thể thêm một lượng mật ong thích hợp. Sau khi ngâm, các lát maca có thể được nhai và ăn.
2. Cháo maca: Maca có thể được nấu với khoai tây, yến mạch, jujubes, đậu rộng, củ cải, ngô, kê, v.v … Nó rất giàu chất dinh dưỡng và được cơ thể người hấp thụ tốt. Nó có thể lấp đầy bụng và cũng có thể chơi một hiệu ứng chăm sóc sức khỏe. Đó là sự lựa chọn tốt nhất cho chăm sóc sức khỏe và rất phù hợp với người già.
3. Nghiền maca: Sử dụng viên maca khô để làm bột mịn. Bạn cũng có thể xem xét mài với các thành phần khác. Tất nhiên, bạn cũng có thể trộn một ít mật ong vào thuốc. Phương pháp này rất tốt. Nó không đi qua nhiệt độ cao, mà còn làm giảm bớt hương vị cay của maca, và rất dễ lấy. Maca với mật ong, bổ sung cho sức khỏe và điều hòa, phù hợp cho hầu hết mọi người.
Maca có hương vị gì? Trong thực tế, hương vị của maca có thể được phân biệt với đúng hoặc sai. Maca thực sự có mùi giống như củ cải khô, nhưng sau đó nó sẽ được đi kèm với một chút hương thơm.
Đặt các lát maca trực tiếp vào miệng của bạn và nhai chúng. Lúc đầu, sẽ có mùi đặc biệt mạnh và cay. Sau đó, nhai thêm một vài vết cắn và bạn sẽ thấy rằng maca rất nhai và cảm thấy rất chắc chắn. Tuy nhiên, khi bạn nuốt nó, bạn sẽ thấy rằng có một sự ngọt ngào và hương thơm mờ nhạt trong miệng của bạn. Đây là hương vị maca thực sự. Mặc dù nhiều thương nhân xấu có thể làm cho hình dạng của maca rất giống nhau và gần như biến dạng thực tế, chúng ta có thể ngay lập tức phân biệt tính xác thực bằng cách chỉ thử nó.
Bạn có thể ăn trong cuộc sốngVẫn còn nhiều cách để sử dụng MacA, nhưng bạn phải học cách kiểm soát số tiền trong quá trình sử dụng, nếu không thì mức tiêu thụ quá mức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và ăn ít hơn cũng ảnh hưởng đến ảnh hưởng của MacA trên cơ thể.
