Đàn ông rất quan tâm đến thời gian của đời sống tình dục của họ và hy vọng rằng họ có thể trì hoãn thời gian để họ có thể thể hiện cường độ của họ tốt hơn. Vậy đàn ông nên làm gì nếu họ trì hoãn thời gian? Các phương pháp chậm trễ là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó bên dưới, đừng bỏ lỡ nó. nó Thuốc bị trì hoãn miệng, các loại thuốc thường được sử dụng như sertraline, paroxetine, v.v … Tất cả đều là thuốc để điều trị xuất tinh sớm thứ cấp để đạt được mục đích chậm trễ. Tất cả đều là thuốc theo toa, và các xét nghiệm có liên quan được yêu cầu làm theo hướng dẫn của bác sĩ để làm rõ mức độ của bệnh và sau đó dùng thuốc để đạt được mục đích chậm trễ.
2. Thuốc phủ bên ngoài bị trì hoãn có thể được sử dụng. Một số loại thuốc thường được sử dụng trên thị trường có chứa các thành phần như tetracaine hoặc lidocaine, là thuốc gây mê bề mặt. Áp dụng bao quy đầu và glans ở bên ngoài có thể làm giảm độ nhạy của cục bộ và đóng vai trò gây mê bề mặt để đạt được mục đích chậm trễ. Trong quá trình sử dụng, cần sử dụng nửa giờ trước khi kích thích tình dục và thời gian là khoảng 1-2 giờ.
3. Bao cao su có thể được sử dụng trong khi quan hệ tình dục. Ngoài chức năng của các biện pháp tránh thai, bao cao su cũng sẽ làm cho các cơ quan tình dục trở nên ít nhạy cảm hơn, điều này sẽ kéo dài thời gian cho tình dục.
4. Tăng cường tập thể dục: Thực hiện các bài tập aerobic, chẳng hạn như chạy bộ sớm và buổi sáng, tập luyện cơ bụng, squats trọng lực, huấn luyện hông, huấn luyện cơ chân, v.v … Việc tăng cường sức mạnh của các cơ này có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sức bền.
5. Ăn nhiều thực phẩm tăng cường kích thích tình dục, như rong biển, các loại hạt, dầu malt, tỏi tây, mật ong, hải sản, v.v … Những thực phẩm này chứa protein chất lượng cao, chất béo và nhiều yếu tố vi lượng. Tiêu thụ lâu dài có thể nuôi dưỡng gan và thận, làm ấm vòng eo và đầu gối, tăng cường rối loạn cương dương, nhưng không tiêu thụ quá nhiều, vì số lượng quá mức cũng có thể gây hại cho cơ thể.
Các phương pháp để trì hoãn thời gian là gì? 1. Thay đổi lối sống của bạn: Thoát khỏi hút thuốc và uống rượu, công việc thường xuyên và nghỉ ngơi, tránh thủ dâm, v.v. để cải thiện tình trạng thể chất của bạn và kéo dài thời gian xuất tinh.
2. Tập thể dục cơ sàn chậu: Hợp đồng thích hợp hậu môn, tăng sức mạnh cơ bắp của cơ sàn chậu và tăng sự phối hợp của các dây thần kinh vùng chậu.
3. Điều trị cục bộ: Áp dụng thuốc gây tê cục bộ như kem hợp chất Lidocaine và obucaine hydrochloride cho glan để giảm độ nhạy và kéo dài thời gian xuất tinh.
4. Điều trị bằng thuốc: Lấy các loại thuốc như dapoxetine và paroxetine để ức chế hệ thần kinh trung ương, giảm căng thẳng giao cảm, và do đó kéo dài thời gian xuất tinh.
5. Điều kiện các triệu chứng thiếu thận: Nếu bạn dùng thuốc Zhibai Dihuang Trung Quốc và thuốc Qiangyang Baoshen, thời gian xuất tinh sẽ được kéo dài sau khi các triệu chứng thiếu thận được chữa khỏi.
