Nói chung, nếu bạn không xuất tinh trong vòng chưa đầy một phút, thì đó không phải là sự xuất tinh sớm y tế. Tất nhiên, giống như Ed, điều này trở thành một vấn đề chỉ khi các bên lo lắng và không hài lòng với điều này. Vậy làm thế nào tôi có thể làm cho quan hệ tình dục lâu hơn? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây và xem phần giới thiệu về các vị trí tình dục trong trường. không />
Cách làm cho quan hệ tình dục kéo dài lâu hơn
Nhưng cái gọi là thời gian phải là thời gian cần thiết cho cả hai bên thay vì chỉ một bên. Ví dụ, nếu một người phụ nữ có thể đạt cực khoái trong vòng một phút, thì mặc dù một người đàn ông xuất tinh trong một phút là xuất tinh sớm, nhưng nó có đúng với người phụ nữ này cũng bị “xuất tinh sớm” không? Ngược lại, nếu một người phụ nữ mất nửa giờ, nhưng một người đàn ông vẫn tồn tại 10 phút trước khi xuất tinh, mặc dù 10 phút đã được thống kê một thời gian dài để xuất tinh, đối với một người phụ nữ, người bạn đồng hành nam này vẫn là một “xuất tinh sớm”.
Nếu một người đàn ông thường xuất tinh quá sớm, phụ nữ có thể cảm thấy không hài lòng với tình dục, trong khi đàn ông có thể chịu tội lỗi và lo lắng đáng kể. Kết quả là hai người bắt đầu tránh quan hệ tình dục. Đàn ông cũng có thể phát triển rối loạn cương dương do lo lắng về xuất tinh sớm, và do đó họ hoàn toàn không thể thực hiện các hoạt động tình dục.
Vì vậy, mặc dù hơn một phút không phải là xuất tinh sớm y tế, nhiều cặp vợ chồng dị tính nghĩ rằng thời gian là 3-7 phút, trong khi thời gian lý tưởng là 7-13 phút (không bao gồm màn dạo đầu), vì vậy nhiều người vẫn muốn kéo dài thời gian để cho phép cả hai bên tận hưởng quan hệ tình dục thỏa đáng.
Don Tiết lo lắng quá nhiều về thời gian thỉnh thoảng, bởi vì mỗi người hành vi tình dục không giống hệt nhau, và sẽ có sự khác biệt về thời gian và cảm xúc. Ví dụ, hành vi tình dục đầu tiên sau khi không quan hệ tình dục quá lâu sẽ luôn nhanh hơn hoặc nếu thay đổi môi trường, người đàn ông sẽ quá phấn khích và cũng sẽ nhanh hơn. Ngay cả phụ nữ cũng có thể kiểm soát thời gian của đàn ông, và phụ nữ cố tình ký hợp đồng với đường V cũng có thể khiến đàn ông bị kích thích và xuất tinh.
Cuộc khảo sát được thực hiện bởi Jinsai 50 năm trước đã chỉ ra rằng 75% nam giới xuất tinh trong vòng 2 phút tại thời điểm đó. Vào thời điểm đó, mọi người coi cơ thể nhanh chóng là vượt trội về mặt sinh học, bởi vì các tiêu chuẩn trong quá khứ của mọi người luôn thống trị tình dục của đàn ông, đặt sự hài lòng tình dục của nam giới lên hàng đầu, dẫn đến việc bỏ bê phản ứng tình dục nữ.
Trường vị trí tình dục
Thời gian quá ngắn, nói về cơ bản, ngưỡng cần thiết cho xuất tinh là quá thấp, vì vậy hướng chúng tôi đang làm việc chăm chỉ là tăng ngưỡng. Ngưỡng là gì? đó làCường độ kích thích tối thiểu có thể gây ra sự phấn khích của Đinh Đinh giống như một ngưỡng ngưỡng.
1. Phương pháp siết
Phương pháp để cải thiện xuất tinh sớm về cơ bản giống như điều trị ED. Trọng tâm là giảm sợ hãi và lo lắng, tăng cường sự tập trung và giao tiếp cảm giác. Một bài tập rất đơn giản được gọi là “Phương pháp bóp”, có nghĩa là trước khi bạn chuẩn bị xoay cơ thể, hãy sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ của bạn để véo phần bên dưới rãnh vành, dừng lại trong 30 giây trước khi bạn tiếp tục kích thích Tindin. Trước khi bạn chuẩn bị véo lại Tindin, bạn có thể sử dụng phương pháp này để tiếp tục trong 15-20 phút trước khi xuất tinh. Đàn ông có thể thực hành một mình khi thủ dâm, hoặc bạn đồng hành nữ có thể giúp họ thực hành.
Thực hành một vài lần một tuần và sau một vài tuần, bạn có thể cải thiện sự xuất tinh sớm. Nếu một người có thể học cách xuất tinh trong vòng 15 phút, anh ta có thể làm miễn là anh ta muốn.
2. Phương pháp đi tiểu bị gián đoạn
Khi đi tiểu, phần đầu tiên bài tiết của nó, tạm dừng nó, sau đó giữ nó vào, sau đó giữ nó trong một vài lần trước khi việc đi tiểu kết thúc. Các chuyển động tương tự có thể được thực hiện khi bạn không đi tiểu. Đây là bài tập Kegel, được sử dụng để tập thể dục các cơ PC và kiểm soát xuất tinh.
3. Tránh kích thích tình dục, kìm nén sự phấn khích
sự mất tập trung của nam giới hoặc rút ngắn thời gian trước có thể hạn chế tính dễ bị kích thích của nam giới, nhưng điều này thực sự sẽ phá hủy sự thân mật giữa cả hai bên. Hầu hết phụ nữ cần lâu hơn trước khi hưng phấn tình dục, nhưng quá lâu trước khi họ có thể dễ dàng dẫn đến sự kích thích của đàn ông quá sớm, vì vậy đây là một điều mâu thuẫn.
Có một giải pháp: rửa trứng trước bằng nước lạnh hoặc bọc toàn bộ các bộ phận riêng bằng khăn ướt, có thể làm giảm nhiệt độ của trứng, làm chậm lưu lượng máu và loại bỏ căng thẳng. Tại thời điểm này, người đàn ông sau đó tiến lên phía trước và từ từ đi vào trạng thái phản ứng, có thể ức chế xuất tinh sớm.
4. Thay đổi tư thế
Sử dụng tư thế nữ có thể khiến đàn ông ở tư thế thụ động, thư giãn cơ bắp và giảm sự phấn khích của họ, để họ không xuất tinh nhanh như vậy.
5. Chọn thời gian để cuộn các tấm
Đôi khi, thay đổi thời gian có thể giải quyết vấn đề. Ví dụ, nếu bạn thay đổi thành một buổi sáng, bạn sẽ tràn đầy năng lượng và giảm căng thẳng. Phổ biến hơn là thủ dâm trước khi lăn các tấm, điều mà nhiều người nên biết.
6. Hãy thử vòng khóa Essence
Nguyên tắc của vòng khóa tinh chất tương tự như phương pháp đùn, nghĩa là, bằng cách siết hộp thiếc để đạt được mục đích đàn áp cơ thể. Đồng thời, đây là một sự chậm trễ về thể chất và sẽ không làm cho hộp thiếc cảm thấy tê liệt. Bây giờ nhiều vòng khóa tinh dịch đã thêm chức năng rung, có thể kích thích phụ nữ trong khi trì hoãn thời gian, giết chết hai con chim bằng một viên đá.
7. Sử dụng bao cao su dày hơn
Sử dụng bao cao su dày hơn cũng có thể làm giảm độ nhạy, nhưng ngày nay, bao cao su mỏng như điểm bán. Nếu bạn muốn tìm bao cao su dày hơn, bạn có thể phải đến văn phòng kế hoạch hóa gia đình để thu thập chúng. Một loại bao cao su khác cũng có thể đạt được chức năng trễ, đó là vỏ bọc eo, sẽ thắt chặt một chút ở giữa bao cao su và cũng có thể kéo dài thời gian. Nhưng không mặc vỏ bọc hai lớp cùng một lúc để trì hoãn thời gian, bởi vì hai nắp dễ bị ma sát và thiệt hại, điều này sẽ dẫn đến thất bại tránh thai.
8. Tập trung vào cảm xúc của người khác và quá trình tình dục
Điều này giống như bản chất của việc điều trị ed. Đừng lo lắng và lo lắng quá mức, đừng nghĩ về thời gian này sẽ mất bao lâu, phải làm gì với xuất tinh sớm, v.v., tập trung vào chính giới tính và chú ý đến các phản ứng và cảm giác của đối tác của bạn.
9. Bạn có thể sử dụng xịt thời gian trễ thời gian
Bí mật của nam giới lâu dài, khai thác thực vật và trì hoãn thời gian trễ, Nermeer Spray đã giúp khoảng 320.000 người đàn ông thoát khỏi những rắc rối của xuất tinh sớm và cải thiện chất lượng cuộc sống của các cặp vợ chồng!
10. Tôi nên làm gì nếu thời gian cần thiết của cả hai bên không được khớp?
Cũng có một trường hợp cuối cùng. Nếu thời gian cần thiết giữa hai bên là khác nhau, nhưng rất khó để một trong hai bên thay đổi thời gian. Ví dụ, phải mất 15 phút để phụ nữ vui chơi, nhưng đàn ông chỉ có thể tồn tại cho đến 10 phút sau khi sử dụng tất cả các phương pháp được đề cập ở trên. Chúng ta nên làm gì?
