Các biểu hiện của lão hóa tình dục nam giới là gì, điều khiến chức năng tình dục nam suy giảm và làm thế nào để trì hoãn lão hóa tình dục nam, như chúng ta biết, khi chúng ta già đi, các chức năng và tế bào của cơ thể bắt đầu suy giảm, cơ thể con người sẽ già đi và các cơ quan tình dục cũng sẽ già đi. Lão hóa nam được phản ánh không chỉ về ngoại hình, mà còn về khả năng tình dục. Khi các bộ phận riêng tư của một người đàn ông, tức là, các cơ quan tình dục, bắt đầu già đi, điều đó có nghĩa là người đàn ông bắt đầu thực sự già đi. Vậy những biểu hiện của lão hóa tình dục nam là gì? Làm thế nào để trì hoãn lão hóa tình dục nam.
Các biểu hiện của lão hóa tình dục nam
biểu bì
Tiến sĩ Irving Goldstein, Giám đốc Khoa Y học tình dục tại Bệnh viện Elvarado, nói rằng khi đàn ông ở độ tuổi 40, Glans sẽ dần dần mất màu tím, chủ yếu là do giảm phát ra máu. Ngoài ra, do sự suy giảm nồng độ androgen, sự kỳ thị của dương vật sẽ trở nên mỏng hơn và mỏng hơn và dần trở lại không có lông trước.
Kích thước
Khi bạn già đi, đó là một hiện tượng phổ biến cho nam giới tăng cân. Trong một số trường hợp, mỡ bụng có thể chôn dương vật, Ronald, giám đốc khoa kế hoạch sức khỏe nam tại Bệnh viện Mount Sinai ở New York cho biết. Độ dài và độ dày của dương vật cũng sẽ thay đổi một chút. Nếu một người đàn ông châu Âu và người Mỹ ở độ tuổi 30 có một dương vật dài 15 cm sau khi cương cứng, anh ta có thể chỉ 12 cm.
Có nhiều lý do cho sự co ngót dương vật, chẳng hạn như sự lắng đọng chậm của các chất béo (điểm) trong các động mạch nhỏ của dương vật, có thể cản trở lưu lượng máu đến các mô và cơ quan. Đồng thời, inelastin inelastin vỏ sợi không đàn hồi cũng làm giảm không gian tưới máu trong quá trình cương cứng.
Hình dạng
Nếu có vết sẹo trên dương vật và các vết sẹo tích tụ không đồng đều, dương vật có thể ngày càng trở nên cong hơn. Điều này được gọi là dương vật cứng, thường thấy nhất ở những người trung niên. Cương cứng có thể gây đau và khó khăn trong quan hệ tình dục, và bệnh nhân nên chủ động tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Độ nhạy
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng độ nhạy của dương vật giảm theo thời gian, điều này có thể ảnh hưởng đến sự cương cứng và trì hoãn cực khoái.
Tất nhiên, ngoài sự suy giảm cơ quan của con người bình thường, sức khỏe sinh sản cũng nên thu hút sự chú ý của đàn ông. Do đó, chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe tư nhân của chúng ta khỏi các khía cạnh sau đây.
Làm sạch
Đối với nam giới, việc tắm em trai của họ là rất quan trọng. Bởi vì tuyến bã nhờn bao quy đầu của nam giới được tiết raMột bài tiết trắng có mùi không dễ bị thải ra và sẽ trở thành smegma sau một thời gian dài tích lũy; Cùng với việc giữ lại các giọt nước tiểu hoặc tinh dịch, vi khuẩn có thể dễ dàng phát triển, gây viêm và ngứa đầu dương vật và bao quy đầu. Đàn ông không chú ý làm sạch đáy chậu. Sau khi nhiễm trùng sinh dục, họ sẽ cảm thấy không thoải mái trong khi quan hệ tình dục, dẫn đến giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ, có thể dẫn đến viêm âm đạo của phụ nữ và thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Khi rửa dương vật, hãy sử dụng bàn tay của bạn để trả bao quy đầu cho Glans để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích lũy. Vì tấm bên trong của bao quy đầu mỏng hơn tấm bên ngoài và nhạy cảm với chất tẩy rửa hóa học, bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước sạch mỗi ngày một lần khi làm sạch glan bao quy đầu.
Đồ lót
Ngày nay, xã hội dường như đã bước vào một kỷ nguyên trung lập, và một số đồ lót nam ngày càng trở nên nữ tính, như theo đuổi một phong cách chặt chẽ và hình tam giác, và quần chủ yếu là sợi hóa học. Nạn nhân lớn nhất của đồ lót hình tam giác là đẩy tinh hoàn. Đồ lót chặt chẽ cố định bìu, gần bụng và làm suy yếu đáng kể chức năng điều chỉnh nhiệt độ của tinh hoàn, khiến nhiệt độ môi trường của tinh hoàn tăng và cản trở quá trình sản xuất tinh trùng của tinh hoàn. Ngoài ra, nếu nguồn cung cấp máu bị chặn, tinh trùng trong tinh hoàn sẽ bị phá hủy, gây nguy hiểm cho khả năng sinh sản và khiến bạn mất quyền trở thành cha. Thứ hai, quần jean rất phổ biến. Mặc quần jean bó sát của nam giới có thể dễ dàng gây ra tắc nghẽn tuyến tiền liệt và viêm, và viêm tuyến tiền liệt cũng có tác động lớn đến chức năng sinh sản. Nếu quần vào những ngày nóng được quấn chặt quanh mông, bụng dưới, đáy chậu và đùi, mồ hôi ở những khu vực này sẽ không dễ dàng bay hơi, giúp dễ dàng gây râm ran, nhọt và viêm nang trứng.
Các chuyên gia cho rằng đồ lót chất béo hoặc võ sĩ lỏng lẻo là hữu ích để tạo ra một người đàn ông khỏe mạnh. Quần tốt nhất là bông nguyên chất và màu nên là ánh sáng (giảm tác hại của thuốc nhuộm). Tốt nhất là rửa nó bằng nước sạch trước khi đeo nó để giảm thiểu các chất có hại.
Diet
Khi nói đến các bệnh miệng, mọi người luôn nghĩ về các bệnh tiêu hóa. Trong thực tế, đàn ông cũng có thể mắc bệnh răng miệng. Khi nói đến thực phẩm, đàn ông nên cố gắng tránh xa các giống không phù hợp. Rượu và thực phẩm gây khó chịu rất dễ kích thích tuyến tiền liệt, thúc đẩy sự nhạy cảm và hoạt động của các mạch máu tuyến tiền liệt, và dễ bị viêm tuyến tiền liệt hoặc tái phát; Trà càng mạnh, tỷ lệ viêm tuyến tiền liệt càng cao; Cà phê cũng chứa các thành phần dễ dàng kích thích tuyến tiền liệt, có thể dễ dàng gây sưng tuyến tiền liệt. Đàn ông uống quá nhiều cà phê thường cảm thấy đi tiểu kém.
