Năng lượng quan trọng là gì? Làm thế nào đàn ông có thể bổ sung năng lượng quan trọng và bổ sung bản chất và làm thế nào đàn ông có thể cải thiện sức đề kháng? Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng những người có năng lượng quan trọng kém thường không thèm ăn bất cứ điều gì. Ngoài việc không thể ăn, nước da của họ cũng sẽ trở nên đặc biệt xấu. Điều quan trọng nhất về năng lượng quan trọng kém là việc điều chỉnh thói quen sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu về cách đàn ông bổ sung năng lượng quan trọng và bổ sung bản chất và năng lượng.
Làm thế nào đàn ông bổ sung năng lượng và bản chất quan trọng
1. Zusanli
Điểm: 4 ngón tay ngang xuống, và khi giữa xương và xương chày, 1 ngón tay nằm ngang được đo từ bên cạnh xương chày, đó là Zusanli.
Zusanli thuộc về các huyệt của kinh tuyến dạ dày zuyangming. Nó có tác động của việc tăng cường khả năng miễn dịch và kháng bệnh của cơ thể, bổ sung QI giữa và bổ sung, điều chỉnh lá lách và dạ dày, bỏ chặn các kinh tuyến và kích hoạt kinh tuyến, làm giảm gió và ẩm ướt, và làm giảm cơ thể và loại bỏ cái ác.
2. Guanyuan
Phát hiện: Điểm Guanyuan nằm trên đường giữa của bụng, 3 inch dưới rốn, và bạn có thể nằm ngửa để tìm điểm.
Điểm Guanyuan là huyệt chính trên Renmai và cũng là điểm MU của ruột non. Guanyuan là Biển QI bẩm sinh, là nơi bảo tồn sức khỏe, hít phải, tập trung thở và tập trung của tâm trí. Nó chỉ có thể củng cố cơ thể, và nó cũng có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường nền tảng, nuôi dưỡng năng lượng quan trọng, và phục hồi Yang và tăng cường sự mất mát của cơ thể.
3. Yongquan
Lựa chọn ActoPoint: Điểm Yongquan nằm ở dưới cùng của bàn chân, ở ngã tư của phía trước 1/3 và 2/3 phía sau của đầu đầu của đường chỉ khâu metatarsoropic thứ hai và thứ ba và gót chân.
Yongquan là một trong những huyệt của kinh tuyến thận Shaoyin của bàn chân. Nó có ảnh hưởng của việc tiêu tan nhiệt và QI, thúc giục lửa trở về trạng thái ban đầu, ngăn chặn lửa, làm dịu tâm trí và nuôi dưỡng thận. Nó có tác dụng điều trị tốt đối với thiếu thốn thận, nhiệt, phát xạ về đêm, mất ngủ và các triệu chứng khác.
Ngoài ra, ngoài các phương pháp được đề cập ở trên để bổ sung năng lượng quan trọng và bổ sung năng lượng quan trọng, bạn cũng có thể khớp với nó để làm cho cơ thể đạt được hiệu ứng thỏa đáng nhất.
1. Nhân sâm
bổ sung năng lượng quan trọng, có tác dụng nuôi dưỡng cơ thể và có thể chống lại sự lão hóa. Nó phù hợp cho bệnh lâu dài, thiếu cơ thể, đánh trống ngực, chân tay lạnh, khó thở, trầm cảm, suy tim, thần kinh, v.v., để cải thiện chức năng miễn dịch và thúc đẩy sự phục hồi của bệnh.
2. Astragalus
bổ sung Qi và tăng Yang, nuôi dưỡng tinh chất và tăng cường ngoại thất, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. Nó phù hợp để đổ mồ hôi tự phát, đổ mồ hôi ban đêm, phù, chấn thương bên trong và mệt mỏi, thiếu lách, tiêu chảy, tăng sinh của hậu môn, và tất cả các triệu chứng của Qi và thiếu máu. Tuy nhiên, nó không phù hợp với những người có triệu chứng sốt thực sự như sốt cao, khát cao và táo bón.
3. Nhân sâm của Mỹ
bổ sung Qi và nuôi dưỡng âm dương, làm sạch lửa và tạo ra chất lỏng, và phù hợp cho sự thiếu hụt phổi và ho, ho dài hạn, hen suyễn và ho, hemoptysis và mất âm thanh. Những người mệt mỏi và đổ mồ hôi sau khi các hoạt động mạnh mẽ chăm sóc họ tốt.
4. Codonopsis pilosula
có thể bổ sung QI giữa và nuôi dưỡng, tạo ra máu và nuôi dưỡng máu. Nó thường được sử dụng cho sự mệt mỏi, khó thở, đánh trống ngực, ít thức ăn, phân lỏng và khát do cả Qi và thiếu máu, cũng như yếu về thể chất và suy dinh dưỡng sau bệnh.
