Cách đàn ông cải thiện chức năng tình dục của họ, thực phẩm nào để sản xuất và bổ sung tinh trùng, những loại thực phẩm thường được đàn ông ăn để cải thiện khả năng tình dục của họ, và bổ sung thận và tinh trùng là nền tảng cho sức khỏe của nam giới. Mọi người nên tăng cường liệu pháp ăn kiêng trong cuộc sống hàng ngày và ăn nhiều thực phẩm để bổ sung tinh trùng. Chúng ta hãy xem những loại thực phẩm đang ở đó để sản xuất và bổ sung tinh trùng.
Có những thực phẩm nào để sản xuất và bổ sung tinh chất
1. Loach
loach rất giàu protein chất lượng cao, canxi, phốt pho, sắt, vitamin và niacin. Nó có tác dụng nuôi dưỡng QI giữa và nuôi dưỡng, nuôi dưỡng thận và sản xuất tinh chất. Đàn ông trưởng thành thường uống súp loach, có thể nuôi dưỡng cơ thể, tăng cường sức mạnh thể chất và cải thiện chức năng tình dục.
2. Tôm
Tôm có vị ngon, có tác dụng thuốc bổ và thuốc cao. Theo y học Trung Quốc, nó ngọt ngào và mặn trong hương vị, ấm áp trong tự nhiên và có chức năng tăng cường âm dương và mang lại lợi ích cho thận, bổ sung tinh chất và thúc đẩy sữa. Bất cứ ai bị bệnh trong một thời gian dài, đều khó thở và không muốn ăn đều có thể sử dụng nó như một thực phẩm bổ dưỡng. Mọi người thường ăn tôm, có tác dụng tăng cường cơ thể.
3. Mussel
trai còn được gọi là sữa đông và rau có vỏ. Chứa giàu protein, iốt, vitamin B, kẽm, sắt, canxi, phốt pho, v.v … Hương vị của nó mặn và ấm trong tự nhiên. Nó có ảnh hưởng của việc làm nóng thận và tăng cường tinh chất, nuôi dưỡng QI và thiếu hụt bổ sung. Thích hợp cho những người đàn ông bị rối loạn chức năng tình dục, rối loạn chức năng tình dục, tiểu đường và các triệu chứng khác. Đàn ông có thể củng cố cơ thể của họ và tăng cường chức năng tình dục của họ.
4. Hàu rất giàu kẽm và các vitamin khác nhau như sắt, phốt pho, canxi, protein chất lượng cao và đường. Hương vị của nó mặn và hơi lạnh trong tự nhiên. Nó có tác dụng nuôi dưỡng âm dương và ức chế Yang, nuôi dưỡng thận và tinh chất làm se. Ăn hàu thường xuyên ở nam giới có thể cải thiện chức năng tình dục và chất lượng tinh trùng. Nó có tác dụng tốt đối với sự phát xạ về đêm của nam giới, mệt mỏi, thiếu thận, bất lực, v.v.
5. Chim cút
Thịt chim cút không chỉ giòn, mềm và ngon, mà còn giàu dinh dưỡng. Thịt chim cút và trứng cút chứa nhiều loại axit amin thiết yếu, muối vô cơ, v.v … Nó có chức năng nuôi dưỡng Qi thận và tăng cường thắt lưng và đầu gối, và là một sản phẩm bổ dưỡng. Tiêu thụ thường xuyên của đàn ông có thể cải thiện năng lượng của họ và tăng ham muốn tình dục của họ.
6. Thịt chó
Thịt chó ấm áp trong tự nhiên và có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường dương, làm ấm dạ dày và tăng cường lá lách. Ăn thịt chó thường xuyên trong mùa lạnh không chỉ có thể bảo vệ bạn khỏi lạnh mà còn có tác dụng điều trị nhất định đối với sự bất lực và xuất tinh sớm.
7. Thịt chim bồ câu
Thịt heo và trứng chim bồ câu rất giàu protein, chondroitin, vitamin, sắt, kẽm và các chất dinh dưỡng khác. Nó có các chức năng nuôi dưỡng thận và làm đầy tinh chất, làm nóng Yang và bổ sung QI. Thịt chim bồ câu hơi nước, trứng chim bồ câu và wolfberry cùng nhau hoặc làm súp để làm cho dương vật cương cứng mạnh hơn.
