Tôi nên làm gì nếu cuộc sống tình dục của tôi ngắn? Những lời khuyên nào có thể kéo dài thời gian sống tình dục của tôi? Làm thế nào để ngăn chặn đời sống tình dục của tôi ngắn? Tình dục là một phần rất quan trọng trong cuộc sống của vợ và vợ tôi. Sự hài hòa của mối quan hệ giữa vợ và chồng có liên quan đến việc đàn ông và phụ nữ có đời sống tình dục hài hòa hay không, và thời gian của đời sống tình dục có thể đo lường chất lượng của đời sống tình dục. không />
Phải làm gì nếu bạn có thời gian quan hệ tình dục ngắn
1. Mở rộng bằng cách siết chặt các cơ quan nam
Khi bạn cảm thấy rằng bạn sắp xuất tinh, trước tiên bạn có thể hạ gục các cơ quan nam. Người phụ nữ đặt chỉ số và ngón tay giữa trên rãnh vành của các cơ quan nam, và đặt ngón tay cái vào phần tương ứng để vắt so với nó để giảm sự phấn khích của các cơ quan tình dục. Theo cách này, lặp lại hoạt động và thư giãn cứ sau vài giây. Làm điều này một vài lần nữa để ngăn ngừa xuất tinh.
2. Điều chỉnh tốc độ co giật
Trong đời sống tình dục, nếu bạn cảm thấy rằng gần như đã đến lúc xuất tinh, con đực có thể rút hoặc tạm dừng các cơn co giật của các cơ quan nam, có thể giảm căng thẳng. Sau một lúc nghỉ ngơi, sau đó tiếp tục co giật theo tình huống. Lặp đi lặp lại những hành vi này có thể kéo dài đáng kể thời gian hoạt động tình dục.
3. Tăng cường thể lực thể chất
Nói chung, khi thể lực là tốt, thời gian để các cặp vợ chồng dành nhiều thời gian hơn trong khi quan hệ tình dục sẽ được mở rộng, vì vậy về cơ bản, bạn phải tập thể dục và chú ý bổ sung dinh dưỡng. Một số chất bổ sung có thể giúp ích rất nhiều để cải thiện khả năng tình dục, nhưng trên thực tế, tác động tâm lý lớn hơn hiệu ứng sinh lý, vì vậy chỉ cải thiện chất lượng tổng thể của cơ thể là cơ bản.
4. Ăn nhiều chuối
Vì chuối chứa một chất gọi là bromelain, được cho là có tác dụng tăng cường tốt đối với chức năng tình dục của nam giới, và cũng chứa các vitamin, khoáng chất khác, v.v., ở một mức độ nhất định, nó cải thiện các chức năng khác nhau của cơ thể. Ngoài ra, chuối cũng là một công cụ tán tỉnh tốt, vì vậy các cặp vợ chồng không nên thử nó.
5. Đến bệnh viện để kiểm tra thể chất
Nếu cuộc sống lâu dài của cặp vợ chồng quá ngắn, nó sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của cặp vợ chồng. Tại thời điểm này, bạn có thể đến bệnh viện để kiểm tra thể chất kỹ lưỡng. Đừng xấu hổ khi đến bệnh viện, bởi vì một số bệnh không thể bị trì hoãn, nếu không các triệu chứng sẽ trở nên trầm trọng hơn và làm cho tình hình tồi tệ hơn. Do đó, bạn nên đến một bệnh viện thông thường càng sớm càng tốt để kiểm tra thể chất toàn diện. Nếu bạn bị bệnh, bạn nên chủ động điều trị nó. Tôi tin rằng căn bệnh này có thể cải thiện nhanh chóng và làm cho cuộc sống của cặp vợ chồng hài hòa hơn.
