Làm thế nào để xuất tinh sớm xảy ra? Làm thế nào để ngăn chặn sự xuất tinh sớm trong cuộc sống của nam giới? Có thể điều trị xuất tinh sớm không? Sự hài hòa của đời sống tình dục giữa các cặp vợ chồng có thể tăng cường mối quan hệ và sự ổn định gia đình của các cặp vợ chồng. Trong cuộc sống, những người bạn nam sợ xuất tinh sớm nhất. Điều này không chỉ khiến họ mất mặt và lòng tự trọng, mà còn có thể có vấn đề về sức khỏe tâm thần. Một khi một người đàn ông trải qua xuất tinh sớm, anh ta cần điều trị tích cực. Đồng thời, xuất tinh sớm cũng có thể được ngăn chặn. Nếu bạn muốn biết, hãy cùng nhau tìm hiểu về nó. nó />
Cách ngăn chặn sự xuất tinh sớm trong cuộc sống của nam giới
1. Thiết lập một môi trường gia đình hạnh phúc, lành mạnh và hài hòa.
chú ý đến sự cân nhắc và hợp tác lẫn nhau giữa vợ và vợ. Một khi họ không xuất tinh, họ không nên đổ lỗi hoặc phàn nàn với nhau. Thay vào đó, họ nên tìm hiểu lý do và hợp tác với việc điều trị cùng nhau.
2. Giáo dục giới tính trước hôn nhân và hướng dẫn tình dục.
Làm chủ một số kiến thức về giải phẫu tình dục và đời sống tình dục, hiểu và làm chủ các phương pháp quan hệ tình dục bình thường và quá trình phản ứng tình dục, không nên kiểm soát đời sống tình dục quá mức, bởi vì quá ít đời sống tình dục không có lợi cho việc giải phóng Androgens.
3. Tăng cường tập thể dục.
Tập thể dục có thể củng cố cơ thể và cải thiện các chức năng khác nhau của cơ thể. Ví dụ, thực hành Tai Chi, đi bộ, khí công, vv đều có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn và quy định tinh thần.
4. Kiểm soát cảm xúc trước khi quan hệ tình dục.
Cảm xúc trước khi quan hệ tình dục có tác động lớn đến tốc độ xuất tinh. Bạn nên tránh lo lắng, phấn khích và căng thẳng, xây dựng sự tự tin và hợp tác với điều trị.
5. Tình dục phải hợp lý trong cuộc sống.
Thủ dâm bị cấm, quan hệ tình dục bị hạn chế, tránh các xung lực tình dục nghiêm trọng và tránh quan hệ tình dục lặp đi lặp lại để kéo dài thời gian quan hệ tình dục thứ hai. Điều này có hại cho sức khỏe và không mong muốn.
Làm thế nào để xuất tinh sớm xảy ra
Xuất tinh sớm có thể được chia thành hai loại: hữu cơ và chức năng. Xuất tinh sớm gây ra bởi các tổn thương hữu cơ là một con số rất nhỏ, và hầu hết chúng là xuất tinh sớm chức năng.
Vì không thể tham gia vào đời sống tình dục một cách bình tĩnh (môi trường nghèo nàn) trong một thời gian dài, hoặc lo lắng về “biểu hiện” trong đời sống tình dục (lo lắng không thỏa mãn người phụ nữ), “ruột tinh trùng” không vững chắc, do đó hình thành thói quen xuất tinh nhanh.
