Posted in

Câu nói cổ xưa về đàn ông và phụ nữ: Làm thế nào để vận hành toàn bộ hoa sen đang ngồi khoanh chân trong một bông sen đang ngồi khoanh chân trong một bông sen

Có nhiều vị trí khác nhau trong tình dục, trong đó Lotus ngồi chéo chân trong việc hít phải nam và nữ được mọi người yêu mến sâu sắc. Vậy làm thế nào để vận hành Lotus ngồi chéo chân trong việc hít phải nam và nữ trong câu nói cổ xưa? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. Nhanh lên và tìm hiểu thêm. nó Phong cách ngồi Lotus

Nếu bạn muốn tăng cường sự thân mật của mình với người khác, thì tư thế ngồi Lotus ngồi chắc chắn có thể giúp bạn đạt được nó. Các chàng trai có thể băng qua chân của chúng hoặc dang chúng, và sau đó các cô gái có thể điều chỉnh góc để ngồi mặt lên đùi và quấn chân quanh người khác.

Tư thế này không phù hợp cho tập thể dục quy mô lớn, nhưng ngay cả tập thể dục nhẹ cũng có thể mang lại niềm vui mạnh mẽ, vì vậy nó hoàn toàn kích thích và tiết kiệm lao động.

2. Loại ngang

Hai người chạm sang một bên, và đàn ông có thể vào từ phía trước hoặc từ phía sau. Ưu điểm là nó cứu sức mạnh thể chất của cả hai bên, giải phóng bàn tay và vuốt ve họ mọi lúc. Nhược điểm là độ sâu chèn là nông và không có sự kích thích đầy đủ.

3. Đàn ông và phụ nữ ngồi.

tư thế ngồi, nơi một người đàn ông và một người phụ nữ ngồi đối diện nhau, người phụ nữ quấn chân quanh eo người đàn ông. Vị trí này có thể kéo dài hiệu quả các cơ bắp chân. Bởi vì cả hai bên phải duy trì tư thế ngồi ổn định và có một sức mạnh nhất định để hoàn thành các chuyển động của cùng một phòng, có những yêu cầu cao đối với nhiều nhóm cơ trong cơ thể. Nhà tình dục học Ấn Độ Tiến sĩ Puska Gupta nói rằng vị trí này đòi hỏi nhiều hơn vị trí vượt trội của nam giới và có kết quả tập thể dục tốt hơn. Lưu ý: Nếu các cơ lưng yếu, tốt nhất là không chọn vị trí này, nếu không nó sẽ dễ dàng gây ra căng cơ.

4. Phong cách tường trở lại

đứng dựa vào tường có thể tăng cường cảm giác của niềm vui. Tư thế này có thể thực hiện hiệu quả các cơ tứ đầu (cơ đùi trước) và cơ thắt lưng. Người đàn ông hơi nghiêng về phía trước, và người phụ nữ lưng có thể bị uốn cong đúng cách. Tiến sĩ Gupta nói rằng đứng dựa vào một bức tường trong cùng một phòng đòi hỏi sức mạnh thể chất nhiều hơn từ cả hai phía. Ngoài ra, để duy trì một chiều cao và góc nhất định, cơ bắp và cơ chân sẽ được kéo dài. Ngoài ra, khi thực hiện vị trí này, người đàn ông hoàn toàn có thể giữ người phụ nữ và lượng calo tiêu thụ trong hạnh phúc sẽ nhiều hơn.

5. Nâng chân và duỗi thẳng ngực.

Cái gọi là “tư thế chân” có nghĩa là người phụ nữ giơ chân lên vai người đàn ông. Sự hợp nhất này có thể kích thích rất nhiều hiệu quả chiến đấu của người đàn ông, và cũng có thể kéo dài cơ chân của người phụ nữ và tập thể dục cơ bụng. Tiến sĩ Gaji cho biết vị trí này là một bài tập aerobic lý tưởng, tương đương với 30 phút tập thể dục trong phòng tập thể dục.

6. Bend và squat

Ngoài các vị trí quan hệ tình dục thông thường, ngồi, uốn cong và cúi xuống, v.v.Hành động có thể kéo dài thời gian dạo đầu. Điều này là thuận lợi hơn so với tập thể dục. Vì vị trí này đòi hỏi rất nhiều uốn cong và lọn tóc, nên rất tốt để tập thể dục nhóm cơ cột sống và cơ đùi trong. Ngồi hoặc uốn cong có thể tập thể dục cơ bụng và làm cho cơ thể đối xứng hơn. Lưu ý: Khi đau lưng, không nên chọn vị trí này, nếu không nó sẽ làm nặng thêm sự khó chịu.