Mùa hè ở đây, và nhiều cô gái đang mặc quần áo lộ ra nhiều hơn, và rất nhiều quần áo cổ chữ V xuất hiện trên đường phố. Tất cả chúng ta đều biết rằng mặc bộ ngực lớn có thể thể hiện hình dáng của bạn và thu hút sự chú ý của đàn ông, trong khi những người có bộ ngực nhỏ chỉ có thể ghen tị và ghen tị. Trên thực tế, có nhiều hành vi hàng ngày có hiệu quả trong việc nâng cao vú trong cuộc sống hàng ngày. Vậy làm thế nào để phụ nữ có bộ ngực lớn? Hãy cùng xem xét năm cách để quảng bá bộ ngực nữ. nó Duy trì một tư thế ngồi tốt: Tư thế ngồi chính xác thực sự rất hữu ích cho ngực. Cố gắng duỗi thẳng ngực khi ngồi, không thư giãn bụng và làm cho ngực của bạn chùng xuống. Hơn nữa, một tư thế ngồi chính xác cũng rất hiệu quả cho cơ thể của phụ nữ.
2. Tắm và massage vú: Khi tắm, rửa ngực dưới bằng vòi hoa sen. Nhiệt độ nước là khoảng 38 độ. Rửa sạch ít nhất 1 phút. Điều này có thể thúc đẩy sự phát triển của tuyến ức và kích thích lưu thông máu, và cũng giúp làm sạch ngực và ngăn ngừa chảy xệ.
3. Ăn thực phẩm có lợi cho sự phát triển vú: dinh dưỡng trong thực phẩm rất hiệu quả để phát triển vú. Ví dụ, vitamin E trong thực phẩm có lợi để kích thích dịch tiết. Các thực phẩm phổ biến bao gồm bắp cải, súp lơ, dầu hạt hướng dương và bạn cũng có thể ăn một số thực phẩm có hàm lượng calo cao, như trứng, thịt nạc, quả óc chó, đậu, v.v.
4. Tăng cường vú thể thao: Tăng cường vú thể thao là phương pháp tăng cường vú được lựa chọn bởi hầu hết mọi người vì đây là một sự kiện thể thao rất hiệu quả cho phụ nữ tập thể dục. Mặc dù không có cơ trong mô vú, cơ ngực dưới vú có thể làm cho vú nhô ra, do đó ngực sẽ trông đầy đặn, do đó, bài tập mở rộng ngực và tập thể dục sâu đặc biệt hiệu quả để phát triển đồng đều của cơ ngực. Chúng tôi khuyên bạn nên bơi nhiều hơn, đó là lợi ích lớn cho ngực.
5: Đồ lót mang đến một con số tốt: Một chiếc áo ngực tốt có nhiều ý nghĩa cho ngực, chẳng hạn như làm mịn lưu thông máu của vú, ngăn chặn sự tắc nghẽn của lưu lượng máu của vú và tăng cường sức đề kháng của vú. Chúng ta đều biết rằng áo ngực nên được chọn làm kích thước của vú. Thứ hai, vật liệu của áo ngực không nên quá khó, nó nên có sự hỗ trợ và hơi thở nhất định. Vải bông mỏng là tốt nhất. Dây đeo nên có hai chiều rộng ngón tay để tránh độ căng và tổn thương quá mức cho da. Ngoài ra, bạn có thể cởi áo ngực khi ngủ.
Bộ ngực là những đường cong hoàn hảo nhất trên cơ thể của phụ nữ và là phần quyến rũ nhất của phụ nữ. Mọi phụ nữ đều muốn một con số hình phình, vì vậy chúng ta cần bắt đầu từ cuộc sống hàng ngày và xoa ngực thường xuyên hơn để thúc đẩy sự phát triển của hormone ở ngực dưới. Dần dần, ngực sẽ tự nhiên trở nên đầy đặn, và sự tự tin sẽ làm tăng tính năng tự làm và cải thiện đáng kể.
