Công thức bí mật cho nam giới để ngăn chặn sự bất lực là gì? Thủ dâm có thể ngăn chặn sự bất lực trong khi quan hệ tình dục và tình dục, và có thể bỏ hút thuốc và rượu ngăn ngừa bất lực? Như đã nói, các bệnh chữa bệnh còn tồi tệ hơn việc ngăn ngừa bệnh tật. Có những vấn đề với chức năng tình dục, không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, mà còn ảnh hưởng đến một loạt các vấn đề gia đình. Bạn bè nam nên luôn luôn chú ý để ngăn chặn và đối xử bất lực. nó />
Công thức bí mật cho nam giới để ngăn chặn sự bất lực
I. Loại bỏ các yếu tố tâm lý
Chúng ta phải hiểu đầy đủ về sự bất lực và hiểu đầy đủ tác động của các yếu tố tinh thần đối với chức năng tình dục. Chúng ta phải đối xử với sự bất lực một cách chính xác, và chúng ta không nên chán ghét hay sợ hãi như những điều không biết xấu hổ; Chúng ta không nên thất vọng và lo lắng và thiếu tự tin vì một hoặc hai thất bại của quan hệ tình dục; Vợ và vợ nên tăng trao đổi cảm xúc, loại bỏ các yếu tố bất hòa và hợp tác ngầm. Người phụ nữ nên quan tâm, vuốt ve và khuyến khích chồng, cố gắng tránh sự không hài lòng và tránh căng thẳng về tinh thần đối với chồng; Chúng ta nên tập trung suy nghĩ của mình trong khi quan hệ tình dục; Đặc biệt là khi chúng ta đạt đến đỉnh cao của niềm vui tình dục và sắp xuất tinh, chúng ta nên tập trung suy nghĩ của mình.
2. Ngừng thủ dâm trong khi quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục quá hạn lâu dài, ngâm mình trong nội dung khiêu dâm, thủ dâm thường xuyên dẫn đến mệt mỏi về tinh thần, đó là một nguyên nhân quan trọng của sự bất lực và là một điều cấm kỵ. Thực hành đã chứng minh rằng các cặp vợ chồng có quan hệ tình dục với nhau, ngăn chặn đời sống tình dục của họ trong một khoảng thời gian, tránh các loại kích thích tình dục khác nhau và cho phép hệ thống thần kinh trung ương và các cơ quan tình dục có đủ nghỉ ngơi thực sự là các biện pháp hiệu quả để ngăn chặn và điều trị bất lực.
3. Hãy chú ý đến điều hòa chế độ ăn uống
Ăn nhiều thịt chó, thịt cừu, thận cừu, v.v .; Viscera động vật chứa một lượng lớn hormone giới tính và corticosteroid tuyến thượng thận, có thể tăng cường sức sống của tinh trùng và tăng ham muốn tình dục; Ngoài ra, thực phẩm kẽm và thực phẩm arginine có thể giúp cải thiện chức năng tình dục và ngăn ngừa bất lực. Không cần phải tránh thực phẩm để ngăn chặn sự bất lực, tránh thiết lập các biện pháp phòng ngừa ở mọi nơi, tăng gánh nặng tâm lý và cũng tránh bị thiếu hụt dinh dưỡng và yếu kém về thể chất.
IV. Cải thiện thể lực thể chất
Không bị thương, mệt mỏi quá mức, thiếu ngủ, và lao động tinh thần căng thẳng và lâu dài đều là những yếu tố gây ra bất lực. Bạn nên chủ động tham gia vào bài tập thể chất, tăng cường thể lực của bạn và chú ý nghỉ ngơi, ngăn ngừa quá sức và điều chỉnh sự mất cân bằng chức năng của hệ thống thần kinh trung ương.
5. Sử dụng thuốc thận trọng
Y học cổ truyền ngăn ngừa và điều trị bất lực, nhấn mạnh sự khác biệt và điều trị của hội chứng, và kê đơn các triệu chứng theo các loại hiến pháp khác nhau, không chỉ đơn giản là sử dụng thuốc khiêu dâm. Lạm dụng mù của thuốc kích thích tình dục có thể không cải thiện chức năng tình dục, mà thay vào đó sẽ dẫn đến các bệnh khác. Cho đến nay, y học phương Tây không có thuốc đặc biệt để điều trị bất lực, nhưng ngược lại, không cóÍt dùng thuốc có thể dẫn đến bất lực.
6. Bỏ hút thuốc cũng có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa và điều trị bất lực
hút thuốc dài hạn sẽ cản trở lưu lượng máu vào phần bên ngoài của cơ thể, ảnh hưởng đến lưu thông máu trong dương vật, ảnh hưởng đến việc sản xuất các phản ứng tình dục và do đó gây ra bất lực. Các nhà nghiên cứu nước ngoài chỉ ra rằng các yếu tố gây ra lưu thông máu kém và gây co thắt dương tính bao gồm hút thuốc, tiểu đường, cholesterol cao và huyết áp cao, và hút thuốc là quan trọng nhất. Rượu là độc tố gonadal. Uống quá nhiều hoặc nghiện rượu có thể gây ngộ độc tuyến sinh dục. Đàn ông cho thấy máu giảm và 70% -80% người dân có bất lực hoặc vô sinh.
