Xuất tinh sớm được chia thành nhiều cấp độ. Làm thế nào để điều chỉnh xuất tinh sớm nhẹ, và di chứng của xuất tinh sớm là gì. Xuất tinh sớm là một vấn đề lớn gây rắc rối cho nhiều người đàn ông, đặc biệt là những người có áp lực công việc cao hơn, những người có nhiều cơ hội bị xuất tinh sớm. Vì vậy, làm thế nào để chúng tôi điều chỉnh vấn đề xuất tinh sớm, đặc biệt là xuất tinh sớm nhẹ, có thể làm giảm các triệu chứng xuất tinh sớm thông qua một số quy định. nó />
Cách điều trị xuất tinh sớm nhẹ
1. Bổ sung chế độ ăn uống thích hợp.
Bổ sung thực phẩm để xuất tinh sớm là rất quan trọng, và điều này khác với các bệnh khác. Là một trong những phương pháp để ngăn ngừa xuất tinh sớm, bạn bè nam có thể ăn nhiều thực phẩm có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường bản chất, như trà tỏi tây, hàu, thịt quả óc chó, hạt dẻ, rùa, trứng chim bồ câu, thịt lợn, v.v.
Điều này đòi hỏi sự phối hợp giữa vợ và vợ. Trước hết, chúng ta phải thông báo cho cả chồng và vợ rằng xuất tinh sớm là một vấn đề phổ biến. Cả chồng và vợ phải hiểu sự cần thiết và khả năng tái cấu trúc phản xạ xuất tinh, loại bỏ tâm lý bất thường của bệnh nhân như lo lắng, lo lắng, tự buộc tội và từ từ xây dựng sự tự tin trong việc chữa khỏi bệnh. Miễn là cả vợ chồng hợp tác hoàn toàn với việc điều trị, có khả năng chữa bệnh.
3. Thuốc uống.
Các nghiên cứu thực nghiệm đã xác nhận rằng các loại thuốc dopamine giúp cải thiện tính dễ bị kích thích của trung tâm xuất tinh của vỏ não, trong khi thuốc serotonin có tác dụng ức chế tính dễ bị kích thích. Gần đây, một số chế phẩm chống trầm cảm khác, thuốc chẹn thụ thể A-adrenergic và các chất ức chế tái hấp thu serotonin cũng đã được sử dụng để điều trị xuất tinh sớm. Mặc dù các loại thuốc này có thể đạt khoảng 50%, chúng có tác dụng phụ chính, vì vậy chúng phải được sử dụng sau khi cân chúng.
4. Hướng dẫn phương pháp hành vi.
Các chuyên gia giới thiệu rằng đào tạo gợi cảm tập trung là biện pháp điều trị cơ bản nhất. Mục đích chính của nó là dạy cho bệnh nhân trải nghiệm và tận hưởng niềm vui tình dục thông qua các phương pháp kích thích xúc giác như ôm, chạm và massage, giúp vượt qua các rào cản tâm lý. Bạn cũng có thể kéo bìu và tinh hoàn xuống trước khi đạt cực khoái, hoặc sử dụng ngón tay cái và chỉ báo của bạn để bóp các glans. Mục đích là để giảm 10% sự phấn khích tình dục và giảm 10% độ cứng cương cứng xuống còn 25%. Sau khi được đào tạo lâu dài, bạn có thể quan hệ tình dục theo cách cấp trên của phụ nữ và vẫn sử dụng hình thức twitch-re-re-reMục đích của xuất tinh.
Có nhiều nguyên nhân xuất tinh sớm, vì vậy bạn nên giữ một tâm trạng hạnh phúc trong quá trình quan hệ tình dục hàng ngày của bạn, don don quá lo lắng, và don rất lo lắng vì xuất tinh sớm, vì điều này sẽ chỉ làm nặng thêm các triệu chứng xuất tinh sớm. Ngoài ra, đàn ông nên phát triển thói quen sống tốt và thói quen ăn uống, và không thức khuya và uống rượu.
