Tại sao đàn ông phải chịu đựng sự bất lực? Nhóm tuổi nào có khả năng bị bất lực nhất? Có thể chữa khỏi bất lực không? Tốc độ của cuộc sống hiện đại ngày càng nhanh hơn. Công việc và áp lực cuộc sống mà bạn nam phải đối mặt ngày càng lớn hơn, điều này có thể dễ dàng dẫn đến sự mệt mỏi và bất lực về thể chất và tinh thần. Do đó, bạn bè nam nên đặt sức khỏe của họ lên hàng ngày trong cuộc sống hàng ngày, nhấn mạnh vào thể dục bất kể khi nào họ, và học cách thư giãn, chú ý đến sự kết hợp giữa công việc và nghỉ ngơi, để tránh bất lực càng nhiều càng tốt. không />
Nhóm tuổi nào có khả năng bị bất lực
Nói chung, nam giới từ 40 đến 60 có nhiều khả năng bị bất lực, bởi vì sự bất lực làm tăng tỷ lệ lưu hành theo tuổi. Đàn ông ở độ tuổi này sẽ trải qua sự suy giảm thể lực do căng thẳng quá mức. Khi tuổi tác phát triển, các chức năng của các bộ phận khác nhau của cơ thể cũng sẽ suy giảm, điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng tình dục của nam giới và sự bất lực sẽ xảy ra theo thời gian. Nhiều người đàn ông trung niên và người già thường hút thuốc và uống rượu để giảm bớt lo lắng do căng thẳng quá mức. Hút thuốc và uống nhiều rượu cũng có thể làm giảm chức năng tình dục và gây ra bất lực.
bạn nam nên duy trì lối sống lành mạnh để ngăn chặn sự bất lực và bệnh tật. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn phải học cách kết hợp công việc và nghỉ ngơi, đảm bảo đủ thời gian ngủ, không ngồi trong một thời gian dài và thức khuya để làm việc ngoài giờ thường xuyên. Bạn nên bị cấm hút thuốc và uống rượu, và bạn cũng nên học cách thư giãn bản thân. Bạn nên nhấn mạnh vào các hoạt động ngoài trời và tập thể dục. Điều này sẽ cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể bạn thường xuyên và tránh sự bất lực.
Bệnh nhân bị bất lực nên chú ý đến điều hòa chế độ ăn uống. Bệnh nhân nên ăn nhiều thực phẩm khiêu dâm hơn trong cuộc sống hàng ngày, ăn nhiều thịt cừu, thịt chó và thịt bò, và cũng có nhiều thịt lợn và hàu, và ăn nhiều rau mùi và tỏi tây. Họ cũng có thể ăn nhiều thực phẩm giàu protein hơn, uống nhiều sữa và mật ong, ăn nhiều động vật hơn và ăn nhiều thực phẩm trứng hơn. Những thực phẩm này có thể cải thiện chức năng tình dục của nam giới và làm giảm các triệu chứng bất lực.
Tóm lại, bạn bè nam nên đề phòng sự bất lực. Tâm lý của những người bạn nam trong cuộc sống hàng ngày là rất quan trọng. Họ nên duy trì một thái độ tích cực và lạc quan đối với cuộc sống, tránh những cảm xúc tiêu cực xấu như niềm vui và nỗi buồn, và cũng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tránh ăn quá nhiều và không ăn thực phẩm có nhiều chất béo và cao cholesterol thường xuyên. Tôi đã xử lý các chi tiết nhỏ trong cuộc sống và tin rằng sự bất lực sẽ tránh xa chúng tôi.
