Làm thế nào phụ nữ mãn kinh có quan hệ tình dục, các biện pháp phòng ngừa đối với cuộc sống của phụ nữ mãn kinh, cách đối xử với quan hệ tình dục mãn kinh, lợi ích của phụ nữ mãn kinh duy trì tình dục, chất lượng cuộc sống của phụ nữ mãn kinh nói chung, điều này cũng sẽ có tác động nhất định đến mối quan hệ giữa vợ và vợ. Làm thế nào để phụ nữ mãn kinh có quan hệ tình dục? nó />
Làm thế nào phụ nữ mãn kinh có quan hệ tình dục
Ngược lại, khi phụ nữ nhận ra rằng họ sắp bị mãn kinh hoặc mãn kinh, ham muốn tình dục của họ có thể tăng lên vì họ không còn lo lắng về việc mang thai. Tất nhiên, cũng có sự khác biệt cá nhân rõ ràng. Các cuộc khảo sát và nghiên cứu về thái độ của phụ nữ từ 20-65 đến mãn kinh.
Trong giai đoạn đầu của thời kỳ mãn kinh, chúng ta cũng nên xem xét biện pháp tránh thai và lo lắng về sự sỉ nhục của thai kỳ. Một số phụ nữ có thời kỳ kinh nguyệt quá mức và chảy máu kéo dài có thể ảnh hưởng đến các yêu cầu và lợi ích tình dục có thể ảnh hưởng đến chồng của họ. Sau khi mãn kinh, đau tình dục có thể giảm do nếp nhăn âm đạo và dịch tiết. Một số phụ nữ sẽ chủ động yêu cầu các bác sĩ điều trị để đáp ứng các yêu cầu tình dục của các cặp vợ chồng, nhưng một số phụ nữ từ chối các yêu cầu tình dục của nam giới, đã trở thành một lý do quan trọng cho những cuộc cãi vã mãn kinh và bất hòa về tình cảm. Do ảnh hưởng của truyền thống, phụ nữ Trung Quốc đặc biệt xấu hổ khi nói về tình dục cá nhân với người ngoài. Ngay cả khi họ gặp rắc rối, họ phải chịu đựng nó.
Nhiều người đàn ông không có kiến thức về tình dục, thiếu hiểu biết về nhu cầu và phản ứng tình dục của phụ nữ, và thậm chí có machismo. Họ chỉ muốn thỏa mãn mong muốn cá nhân của họ trong đời sống tình dục của họ, và không quan sát, hiểu và quan tâm đến phụ nữ. Ức chế tình dục lâu dài và đời sống tình dục không thỏa mãn khiến phụ nữ trung niên mệt mỏi với đời sống tình dục, vì vậy việc cải thiện chất lượng của đời sống tình dục là một vấn đề quan trọng trong việc ổn định cuộc hôn nhân của các cặp vợ chồng trung niên.
Khi dân số thế giới tăng lên, sự suy giảm của các thành viên gia đình đã thay đổi tình hình của gia đình lớn trong quá khứ. Theo truyền thống, người ta tin rằng giá trị của phụ nữ thay đổi khi họ tạo ra những gia đình lớn. Phụ nữ không còn coi mình là công cụ để có con. Toàn bộ nghiên cứu của xã hội về các vấn đề tình dục nữ cũng nên được đánh đồng với nghiên cứu sinh sản. Ở một mức độ nào đó, nó quan trọng hơn vì nó liên quan đến sự ổn định của hôn nhân. Các cuộc hôn nhân thân mật thường dựa trên các mối quan hệ tình dục thân mật và hài hòa. Ý nghĩa của một cuộc hôn nhân thỏa đáng với một cặp vợ chồng là hiển nhiên.
Lợi ích của phụ nữ mãn kinh duy trì tình dục
1. Nó có lợi cho niềm vui thể chất và tinh thần
Đời sống tình dục bình thường có thể khiến mọi người có tinh thần tốt, tâm trạng hạnh phúc, tăng cảm giác ngon miệng và ngủ ngon. Đồng thời, tình dụcSự giàu có của cuộc sống là da tăng gấp đôi trong hơi thở và nhịp tim, và huyết áp cũng sẽ tăng lên, có thể cho phép cơ thể tập thể dục.
2. Nó có lợi cho việc phòng ngừa và điều trị các bệnh phụ khoa
Một chất trong tinh dịch nam có thể tiêu diệt một số vi khuẩn. Phụ nữ có đời sống tình dục bình thường vì tinh dịch của chồng đi vào âm đạo thường xuyên và sau đó chảy vào tử cung, có thể đóng vai trò khử trùng và khử trùng, ngăn ngừa hoặc giảm sự xuất hiện của viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung và viêm ống dẫn trứng.
3. Có lợi cho việc ngăn ngừa teo cơ quan tình dục
phụ nữ có đời sống tình dục bình thường, cơ quan tình dục có thể duy trì các chức năng tốt do kích thích như tiếp xúc và nén.
4. Lợi ích cho sức khỏe và tuổi thọ
Thống kê khảo sát cho thấy những người góa phụ trung niên hoặc chưa kết hôn có tuổi thọ ngắn hơn nhiều so với những người có gia đình ấm áp và quan hệ tình dục bình thường. Do đó, duy trì đời sống tình dục bình thường cho phụ nữ trung niên có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của họ.
Điều cần chú ý đến cuộc sống của phụ nữ mãn kinh
1. Hãy chú ý đến các phương pháp
Phản ứng tình dục sau khi mãn kinh chậm và bạn có thể kéo dài thời gian vuốt ve trước khi quan hệ tình dục và sử dụng chất bôi trơn để giảm đau.
2. Loại bỏ áp lực tâm lý
Như đã nói, các cặp vợ chồng trẻ là già và mãn kinh được gắn bó lẫn nhau. Một đời sống tình dục hài hòa có thể làm tăng sự quan tâm đến cuộc sống và làm cho cuộc sống hạnh phúc hơn.
3. Hãy chú ý đến vệ sinh
Do sự lão hóa sinh lý không thể cưỡng lại trong thời kỳ mãn kinh, đời sống tình dục nên được kiểm soát và cấm kỵ và không nên quá nuông chiều.
Cách điều trị tình dục mãn kinh
1. Âm đạo sẽ không co lại như trái cây khô. Giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh sẽ mang lại những thay đổi cho cơ thể, nhưng nhiều thay đổi không dễ dàng phát hiện héo và lão hóa.
Nhiều phụ nữ không nhận thức được những thay đổi của họ tại thời điểm này. Sau khi mãn kinh, lưu lượng máu âm đạo sẽ giảm. Tình dục là một cách tuyệt vời để kích hoạt âm đạo vì nó thúc đẩy lưu thông máu trong âm đạo, do đó duy trì sức sống và tuổi trẻ.
2. Không từ chối chất bôi trơn. Sau khi mãn kinh, âm đạo trở nên khô khan, có thể xảy ra với mọi phụ nữ. Tại thời điểm này, sử dụng chất bôi trơn có thể giúp bạn có một đời sống tình dục thoải mái và khỏe mạnh hơn. Những người thiếu kinh nghiệm không nên xấu hổ vì điều này, bởi vì sự tiến bộ liên tục trong công nghệ sẽ cho phép bạn thấy rằng kết cấu của chất bôi trơn sẽ mang lại cho bạn cảm giác ẩm ướt tự nhiên và mang lại cho bạn sự tự tin hơn vào giới tính của bạn.
3. Hình ảnh cơ thể có thể suy giảm. Khi cơ thể thay đổi trong thời kỳ mãn kinh, tâm lý cũng thay đổi. Chuyên gia về sức khỏe tình dục Elizabeth cho rằng phụ nữ không chỉ học cách chấp nhận những thay đổi trong cơ thể, mà còn thiết lập sự tự tin, lắng nghe âm nhạc đẹp hơn, tập thể dục nhiều hơn, đọc sách và báo, và khiến bản thân phải đối mặt với những thay đổi lạc quan hơn.
4. Vẫn phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Mặc dù không cần phải lo lắng về việc mang thai bất ngờ, phụ nữ không thể xem nhẹ nó, bởi vì nhóm tuổi này cũng là một nhóm dễ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như AIDS. Có vệ sinh tốt và tự làm sạchĐó là một cách tốt để ngăn ngừa bệnh tật.
5. Hãy cố gắng đạt cực khoái. Trong quá khứ, bạn có thể đã đạt cực khoái mỗi lần, nhưng trong thời kỳ mãn kinh, bạn phải giảm kỳ vọng và có thể bạn phải làm việc chăm chỉ hơn để đạt cực khoái. Hãy nhớ rằng mọi nhóm tuổi đều có khía cạnh dễ thương của riêng mình và đang cố gắng chấp nhận và yêu quá trình này.
6. ham muốn tình dục thay đổi từ người này sang người khác. Sau 50, bạn có thể giống như một con sói hoặc một con hổ, và mong muốn của bạn có thể yếu. Tình huống của mọi người là khác nhau, và mong muốn sẽ dao động. Nếu adrenaline tăng lên trong cơ thể sau khi mãn kinh, bạn sẽ muốn thử những điều mới, thay đổi suy nghĩ cứng nhắc của bạn và thêm một số cuộc phiêu lưu vào cuộc sống của người già.
7. Mong muốn hành vi thân mật đã tăng lên. Niềm đam mê của tuổi trẻ sẽ dần lên men thành tình yêu sâu sắc sau khi mãn kinh. Bạn vẫn khao khát tình dục, nhưng bạn có những hành vi thân mật hơn: Những nụ hôn khi bạn thức dậy vào buổi sáng, nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào người khác, nắm tay và thì thầm, tình yêu của bạn sẽ trở thành những mảnh ghép và cuộc sống, liên tục đưa động lực vào trải nghiệm tình dục.
8. Bức tường âm đạo trở nên mỏng hơn. Các thành âm đạo cũng có thể trở nên mỏng hơn do giảm estrogen, có thể dẫn đến đau trong quan hệ tình dục. Tại thời điểm này, nên tham khảo ý kiến bác sĩ cho dù anh ta có thể được điều trị estrogen và chú ý đến tác động của các loại thuốc liên quan.
9. Tập thể dục giúp quan hệ tình dục. Sức khỏe là điều kiện tiên quyết để đạt được hạnh phúc. Để đạt được hạnh phúc trên giường, trước tiên bạn phải làm việc chăm chỉ trên cơ thể: chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, giấc ngủ chất lượng cao và sức khỏe tinh thần là những động lực quan trọng cho hạnh phúc tình dục.
10. Hạnh phúc tình dục thường tiếp tục. Nếu bạn có một đời sống tình dục hạnh phúc trước khi mãn kinh, xu hướng này sẽ không thay đổi nhiều. Bởi vì, dù bao nhiêu tuổi, mọi người luôn có thể tìm cách thích nghi và hạnh phúc.
