Những thói quen xấu nào tước đi niềm vui tình dục của phụ nữ? Các tác dụng phụ của biện pháp tránh thai với thuốc tránh thai lâu dài là gì? Làm thế nào phụ nữ có thể cải thiện niềm vui tình dục? Hầu như mọi phụ nữ đều hy vọng sẽ có được niềm vui tình dục trong đời sống tình dục, nhưng một số thói quen xấu trong cuộc sống tước đi niềm vui tình dục, đồng thời giảm một số ham muốn và ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa vợ và vợ. Nếu bạn cũng có những thói quen xấu này, bạn cần phải sửa chúng ngay lập tức.
Những thói quen xấu nào sẽ tước đi niềm vui tình dục
1. Giảm cân quá mức hoặc ăn quá nhiều
Bây giờ là một kỷ nguyên mà độ mỏng là đẹp. Một số phụ nữ sẽ giảm cân thông qua chế độ ăn kiêng, điều này sẽ khiến sức mạnh thể chất giảm và mất năng lượng, và không thể đạt được sự hài lòng về tình dục. Ngoài ra, ăn quá nhiều trước khi quan hệ tình dục sẽ khiến một lượng lớn máu chảy vào ruột, giúp tiêu hóa thức ăn, không đủ cung cấp máu cho não và các cơ quan quan trọng, và cũng ảnh hưởng đến chất lượng của đời sống tình dục. Bạn không thể quan hệ tình dục trong vòng hai giờ sau bữa ăn. Phụ nữ đang ăn kiêng và giảm cân có thể bổ sung lượng calo của họ một cách thích hợp trước khi quan hệ tình dục.
2. Rửa sạch với chất lỏng sau khi quan hệ tình dục
Một số phụ nữ trẻ không có kiến thức khoa học về biện pháp tránh thai. Họ sẽ ngay lập tức rửa sạch âm đạo của họ bằng cola, nước hoặc xà phòng sau khi quan hệ tình dục, tin rằng điều này có thể giết chết tinh trùng và tránh mang thai bất ngờ. Đây chỉ đơn giản là hành vi ngu ngốc. Bạn không chỉ có thể không tránh thai, nó sẽ gây nhiễm trùng đường sinh sản. Sau khi bị nhiễm bệnh, nó sẽ làm giảm niềm vui của phụ nữ khi quan hệ tình dục. Cách hiệu quả nhất để tránh thai là mặc bao cao su và chà âm hộ bằng nước ấm sau khi quan hệ.
3. Khó làm sạch âm hộ
Hơn một nửa phụ nữ chưa kết hôn đi kèm với nhiễm trùng đường sinh sản nhẹ hoặc nặng, có liên quan đến thói quen sống xấu. Nhiễm trùng đường sinh sản có thể làm giảm khoái cảm tình dục và thậm chí gây vô sinh ở phụ nữ. Làm sạch âm hộ bằng nước ấm mỗi ngày. Nếu bạn đang trong các chuyến đi kinh doanh hoặc khi bạn bất tiện, bạn có thể sử dụng khăn lau khử trùng để lau âm hộ.
4. Đánh thắt thắt lưng và lưng bằng tay trước và sau kinh nguyệt
Một số phụ nữ sẽ bị đau lưng trước và sau khi đi kinh nguyệt, và thường đánh thắt thắt lưng và lưng bằng tay, đó là một sai lầm lớn. Bởi vì tắc nghẽn vùng chậu trong thời kỳ kinh nguyệt có thể khiến mọi người cảm thấy không thoải mái, chẳng hạn như tiêu chảy và đau bụng, táo bón và đi tiểu thường xuyên và đau lưng, một số phụ nữ cũng bị khó chịu, sưng, mệt mỏi và buồn ngủ, là hiện tượng sinh lý bình thường. Đánh bại eo và lưng cứng trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ tăng tốc lưu thông máu và làm cho tắc nghẽn vùng chậu nghiêm trọng hơn, điều này sẽ gây ra dòng chảy kinh nguyệt và kéo dài thời gian kinh nguyệt, và làm nặng thêm cơn đau ở phía sau. Ngoài ra, sức đề kháng và miễn dịch của phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt giảm, và họ đánh bại vòng eo của họNó sẽ ảnh hưởng đến việc sửa chữa và chữa lành nội mạc tử cung. Tại thời điểm này, vi khuẩn tận dụng sự thiếu hụt và gây ra các bệnh phụ khoa và giảm khoái cảm tình dục.
5. Tránh niệu với các biện pháp tránh thai trong một thời gian dài
Một số phụ nữ sẽ tránh thai thông qua các biện pháp tránh thai đường uống, có chứa estrogen và progesterone, sẽ phá vỡ sự điều hòa hormone bình thường. Ngoài ra, trước khi dùng thuốc tránh thai, hãy kiểm tra xem có chống chỉ định hay không. Bệnh nhân bị viêm thận và viêm gan không nên sử dụng thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai có bao cao su được khuyến nghị, đặc biệt là đối với phụ nữ sinh ra sau 40 tuổi, người không thể uống thuốc tránh thai đường uống.
6. Căng thẳng chịu đựng
căng thẳng quá mức trong công việc và cuộc sống sẽ phá vỡ nội tiết, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, giảm hormone buồng trứng và thậm chí suy buồng trứng sớm, do đó ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Phụ nữ nên học cách giải phóng căng thẳng, điều chỉnh cảm xúc, trút cảm xúc tiêu cực một cách kịp thời và tham gia vào các bài tập thể chất nhiều hơn để tăng cường thể lực của họ.
